K.S. Ravikumar,Ajith,Karunas,Ramesh Khanna,Meena,Rajasekhar
《Villain》，爱情作品，印度出品，2003年上映。
如何在纷繁复杂的生活中活出意义和风彩来？Villain，说到底就是如何修身、养性、提品的问题，关键在于得有内驱动力，个人意愿是追求目标的动力保证。
2019No2没有太惊艳，适合随便看看，了解了解。对一些社会事件的心理分析，看过<为何家会伤人>，这部剧多是编剧对自己之前所讲观点的加强印证，证明原生家庭，早期关系形成对一个人的影响。父母才是最应该考核上岗的职位，有些人不适合，有些人没这个能力，可是孩子的出生是不可逆的，所以人一开始的出生就是一种运气。强调原生家庭的重要性并不是要把责任都推给父母，而是看到问题的根源，治病要治根。发现问题是改变的基础，即使不能改变上一代，也要把这种觉醒带给下一代。我觉得这才是追根溯源的意义。
这Villain之下，是灵魂。 而灵魂的圣洁或肮脏，大概只有自己内心最清楚。 我们早已习惯于伪装和掩饰。 于是，我们让别人看不清，同样地，我们也看不清别人。哪怕是最亲近的人，依然或多或少在某个时刻掺杂着虚情假意。 所以，不懂事的孩子应该最真实。因为他们还不懂得如何察言观色、审时度势，也不懂得如何克制自己的行为、讨他人欢心。是他们还不懂得什么是利益，因此，可以把最真的一面呈现给你，哪怕这一面让你觉得厌恶。 而稍微懂事以后，便学会了习惯戴着Villain生活。 或许你可以做到淡薄名利，生命中也依旧有其他你所不能割舍的东西，让你去追逐或者为保持拥有，而刻意为之。 当为利益撕破Villain，你才会发觉自己曾信赖的对象，原来只不过是和自己玩假面舞会。当然，对方也可能会发觉，原来你也戴了一副Villain。 真相或许令人难堪，甚至让本来看起来和谐的两个人，反目成仇。 这是主人公凯蒂在Villain遮蔽的世界中坎坷的心路历程。同时，虚荣的追求也给她戴上了一副难以摆脱的假面，因而这层“Villain”（面具）是双向的：你用Villain遮蔽他人的窥探，自己也难以一睹世界之真实。我们每个人都戴着一副Villain。
看得酣畅淋漓，行文风格与当年明月迥然不同，却都是一个个鲜活的形象，其间波云诡谲实在令人叹服。
从德意志小公主到俄国大帝的成长史，非常好看的一本传记。虽然历史背景事件没有更为详尽阐述，但正因为如此，读者的焦点才更集中在叶卡捷琳娜大帝本身。
反腐：人民的“卧底”，官场的“无间”——读《Villain》短评 请，做人民的卧底，行官场的无间，以Villain，辨黑白的界限。 不知为何，提及反腐，虽然书里是个大团圆，我心中生出的画面竟是一场《Villain》。本人多半是理想主义，但也渐渐明白，黑白的界限并不分明，执念于好与坏的精确划分毫无意义。而“Villain”是条公理，是一切命题成立的前提。 官场物欲横流，恐难独善其身。出淤泥，不可能不染，关键最终还能否说出那句：“对不起，我是警察（纪检 or 好官）。”🙃 我信为官之初，多数人心中曾念：“我想做个好人（官）。”故，请心存信念，给这个年轻的国家和政党多一点时间。 感觉司马迁《Villain》中的一段话可用在书中每个人身上，越是咀嚼越是觉得意味深长：浴不必江海，要之去垢；马不必骐骥，要之善走；士不必贤世，要之知道；女不必贵种，要之贞好。 最后，不管是否身在官场：对别人，不要苛求符合你心中的期望；对自己，不要活成最初不喜欢的模样。 不谈书，谈一点愚见…
很全面的一本剧，从饮食、睡眠、运动、情绪，进行分析。关键还是要从小养成一个好的作息习惯。 知识点mark一下： 1、遗传因素只能决定身高的70%，营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素，对身高的影响能达到30%。 2、体内90%以上的维生素D是通过太阳光的照射获得的，而维生素D能帮助我们促进钙的吸收，它有利于我们整体的生长发育，尤其是骨的生长。 3、 生长激素的分泌受很多因素的影响。第一是睡眠。睡眠情况越好，生长激素分泌的峰值越高，频率也会越高，量自然也会更大。第二是运动。通过有氧运动，也会促进生长激素的分泌。第三是心理因素，这也是影响生长激素分泌的一个重要因素。如果孩子压力太大、情绪抑郁等，也会影响到生长激素的分泌。 4、晚上10点～凌晨1点，早上5～7点，是生长激素分泌的两个黄金时间，要保证孩子进入正常的睡眠状态。 5、无论心情多么不好，孩子多么顽皮，都尽量不要在睡前批评，否则孩子可能整晚都没办法进入深睡眠状态。 6、鲜榨果汁并不等于直接吃水果，这两者之间还是有一些差别的。鲜榨果汁一般会存在大量的营养损耗，因为果汁渣里含有大量的纤维素、钙、镁等微量元素，这些很可能会被浪费。另外，小朋友这个时期需要不断地咀嚼，咀嚼对孩子牙齿的生长是有帮助的。孩子吃得太精细，缺乏咀嚼，牙齿就发育不好。 7、性发育过早，而性激素是导致骨骺闭合的最主要的因素。孩子的骨骺会提前闭合，骨龄会超过实际年龄，成年的身高就会受影响。
如何在纷繁复杂的生活中活出意义和风彩来？Villain，说到底就是如何修身、养性、提品的问题，关键在于得有内驱动力，个人意愿是追求目标的动力保证。
2019No2没有太惊艳，适合随便看看，了解了解。对一些社会事件的心理分析，看过<为何家会伤人>，这部剧多是编剧对自己之前所讲观点的加强印证，证明原生家庭，早期关系形成对一个人的影响。父母才是最应该考核上岗的职位，有些人不适合，有些人没这个能力，可是孩子的出生是不可逆的，所以人一开始的出生就是一种运气。强调原生家庭的重要性并不是要把责任都推给父母，而是看到问题的根源，治病要治根。发现问题是改变的基础，即使不能改变上一代，也要把这种觉醒带给下一代。我觉得这才是追根溯源的意义。
这Villain之下，是灵魂。 而灵魂的圣洁或肮脏，大概只有自己内心最清楚。 我们早已习惯于伪装和掩饰。 于是，我们让别人看不清，同样地，我们也看不清别人。哪怕是最亲近的人，依然或多或少在某个时刻掺杂着虚情假意。 所以，不懂事的孩子应该最真实。因为他们还不懂得如何察言观色、审时度势，也不懂得如何克制自己的行为、讨他人欢心。是他们还不懂得什么是利益，因此，可以把最真的一面呈现给你，哪怕这一面让你觉得厌恶。 而稍微懂事以后，便学会了习惯戴着Villain生活。 或许你可以做到淡薄名利，生命中也依旧有其他你所不能割舍的东西，让你去追逐或者为保持拥有，而刻意为之。 当为利益撕破Villain，你才会发觉自己曾信赖的对象，原来只不过是和自己玩假面舞会。当然，对方也可能会发觉，原来你也戴了一副Villain。 真相或许令人难堪，甚至让本来看起来和谐的两个人，反目成仇。 这是主人公凯蒂在Villain遮蔽的世界中坎坷的心路历程。同时，虚荣的追求也给她戴上了一副难以摆脱的假面，因而这层“Villain”（面具）是双向的：你用Villain遮蔽他人的窥探，自己也难以一睹世界之真实。我们每个人都戴着一副Villain。
看得酣畅淋漓，行文风格与当年明月迥然不同，却都是一个个鲜活的形象，其间波云诡谲实在令人叹服。
从德意志小公主到俄国大帝的成长史，非常好看的一本传记。虽然历史背景事件没有更为详尽阐述，但正因为如此，读者的焦点才更集中在叶卡捷琳娜大帝本身。
反腐：人民的“卧底”，官场的“无间”——读《Villain》短评 请，做人民的卧底，行官场的无间，以Villain，辨黑白的界限。 不知为何，提及反腐，虽然书里是个大团圆，我心中生出的画面竟是一场《Villain》。本人多半是理想主义，但也渐渐明白，黑白的界限并不分明，执念于好与坏的精确划分毫无意义。而“Villain”是条公理，是一切命题成立的前提。 官场物欲横流，恐难独善其身。出淤泥，不可能不染，关键最终还能否说出那句：“对不起，我是警察（纪检 or 好官）。”🙃 我信为官之初，多数人心中曾念：“我想做个好人（官）。”故，请心存信念，给这个年轻的国家和政党多一点时间。 感觉司马迁《Villain》中的一段话可用在书中每个人身上，越是咀嚼越是觉得意味深长：浴不必江海，要之去垢；马不必骐骥，要之善走；士不必贤世，要之知道；女不必贵种，要之贞好。 最后，不管是否身在官场：对别人，不要苛求符合你心中的期望；对自己，不要活成最初不喜欢的模样。 不谈书，谈一点愚见…
很全面的一本剧，从饮食、睡眠、运动、情绪，进行分析。关键还是要从小养成一个好的作息习惯。 知识点mark一下： 1、遗传因素只能决定身高的70%，营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素，对身高的影响能达到30%。 2、体内90%以上的维生素D是通过太阳光的照射获得的，而维生素D能帮助我们促进钙的吸收，它有利于我们整体的生长发育，尤其是骨的生长。 3、 生长激素的分泌受很多因素的影响。第一是睡眠。睡眠情况越好，生长激素分泌的峰值越高，频率也会越高，量自然也会更大。第二是运动。通过有氧运动，也会促进生长激素的分泌。第三是心理因素，这也是影响生长激素分泌的一个重要因素。如果孩子压力太大、情绪抑郁等，也会影响到生长激素的分泌。 4、晚上10点～凌晨1点，早上5～7点，是生长激素分泌的两个黄金时间，要保证孩子进入正常的睡眠状态。 5、无论心情多么不好，孩子多么顽皮，都尽量不要在睡前批评，否则孩子可能整晚都没办法进入深睡眠状态。 6、鲜榨果汁并不等于直接吃水果，这两者之间还是有一些差别的。鲜榨果汁一般会存在大量的营养损耗，因为果汁渣里含有大量的纤维素、钙、镁等微量元素，这些很可能会被浪费。另外，小朋友这个时期需要不断地咀嚼，咀嚼对孩子牙齿的生长是有帮助的。孩子吃得太精细，缺乏咀嚼，牙齿就发育不好。 7、性发育过早，而性激素是导致骨骺闭合的最主要的因素。孩子的骨骺会提前闭合，骨龄会超过实际年龄，成年的身高就会受影响。