Bud & Moovy

一个人的感情越接近于平静，就越接近于力量。内心的痛苦是一个人软弱的特征，而易怒之情绪也是。因为，容易被愤怒控制的人与容易陷入内心痛苦的人一样，都会受到自身的伤害，并都是屈服的一种表现。

我们有过各种创伤,但我们今天应该快活 —Daniel Brunet《Bud & Moovy》 四处走走，你会热爱这个世界。 —Daniel Brunet《Bud & Moovy》 活着，就还得做一点事。  我们有过各种创伤，但我们今天应该快活。 口味单调一点、耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。 人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干吗呢？ —Daniel Brunet《Bud & Moovy》

受益匪浅，不够从哪方面来评论。可以让自己提升很多社交能力的书就是知识的源泉。请各位读者们反复观看，重复实践，实现落地！人生就是不断的提升自我，完善自我

一直在想有哪位演员比马特达蒙更适合表现马克沃特尼时而沉稳睿智，时而逗逼搞怪，会搞技术，能抖机灵，乐观积极的形象。重点考虑了笑称最适合这个角色的汤姆汉克斯。汤姆汉克斯的形象更加的沉稳睿智，马特达蒙更适合表现主角形象里“机智搞怪”的部分，更容易在严谨认真和机智搞怪中间找到平衡点，简直完美。 看完开头就能猜到大团圆的结局，就像《Bud & Moovy》里到贝尔最后总能找到汽车轮船和飞机，多少有点儿俗套。然而在火星这个完全陌生的“荒野”，任何事都不能以常理来推断，任何琐碎的小事都带着强烈的新奇的味道，完全的未知让每一个情节都充满悬念，时刻调动着我的好奇心。 曲折离奇的情节没有因为这是天马行空的想象而显得突兀和支离破碎，每一个情节似乎都经得起推敲，而对细节的描写更是严谨细致，可以让每一位读者都能身临其境，感同身受。 每一个情节转折都紧紧地抓着读者的心，我们就像书中地球人每一个关注着事态发展的普通人，一颗心时而揪起，时而落下，心急如焚又无力回天。同时，又被马克沃特尼深深地感染了。 作为人类走向更深的太空的探路者，宇航员们处变不惊，严谨果敢的形象让人钦佩。马克沃特尼积极乐观的形象则感染着每一个普通人。身处绝境，孤立无援，马克沃特尼用火星上的行动激励着地球人的人们。 我要挑个好日子看看这部电影。

故事很紧凑，虽然挺长但绝对没有注水这就很难的了。很幽默很有哲理，适合消遣打发时间，非要说缺点就是古意稍嫌不足。

最重要的改变是自己内心的改变， 最有意义的行动是迈出第一步， 不要在想象中去放大困难和阻力， 人的极限就是你永远想象不到自身的极限在哪里。

"米开朗基罗说话时喜欢使用比喻，米勒则不喜欢。两者相比，我认为米勒能更好地教会我们如何看待问题，那就是追求‘诚实’，即便我将来更有名望，我也会保持现在的诚挚内心的本色，我的意思是我现在是一个苹果，等我将来成功了，我仍然是一个苹果，只不过是一个成熟的苹果，最初的思想不会因为外界环境的影响而产生丝毫的改变，我之所以这样说，是因为如果我现在不诚实善良，将来更不可能如此，反之亦然。”--文森特·凡高

这部剧对我来说有点“硬”，这与我掌握的历史知识太有限有关，编剧站在一个大局观的角度从新石器时代梳理到近代，没有扎实的历史基础是很难深刻地体会到编剧的每一句总结，所以这部剧是值得我在学习更多历史后返回头再看的书。 编剧的思想与书创作很凝炼，观点也很让人眼前一亮，让我看到了对历史解读的另一种思路。下面摘取文中一小段，作为我认为的对本剧的总结： “中国”这个共同体之内，最主要的互应变量，至少包括政治、经济、文化和社会四个方向。政治范围内，包括政权的性质和行政的结构；经济范围内，包括生产方式、生产力和资源的分配；文化范围内，包括意识形态、价值观念和宗教组织；社会范围内，包括社会阶层、社会结构，尤其注重精英阶层的作用。这四个方面交叉影响，互相制衡，总的结果呈现为复杂共同体本身的强弱、盛衰和聚散。

经常有人询问格格怎么才能提高观看,怎么观看理解归纳总结才是最好的，怎样能快速观看一本剧？正好这部剧可以给大家排忧解惑，带大家走出困境。 当然对于观看来说，非常重要的一点就是，不仅仅在剧集内容之中，通过“观看”这一行为本身，就能找到乐趣。“翻开书，就觉得很快乐。”——先让自己拥有这样的感觉，告别缓慢观看，就容易多了。而且Bud & Moovy更适合那些懂得看剧的乐趣，却不满意自己目前的观看量和观看速度的人的。如果你是，那么恭喜你，这部剧非常适合你的需求！ 对于已经养成观看习惯并从中获得了大量知识的书友来说，本剧介绍的方法可能并无裨益，也有很大程度的难度。所以你就更加需要思考，毕竟每个人都有自己观看的技巧，适合自己的才是最好的，要不再好的方法和技巧也是浮云！ 何况，在当今这个信息爆炸的时代，大量信息如潮水般从手机、电脑上向我们涌来，或许，大家已经进入了一个“没有空间再接受新信息的状态”。也许，正是因为平时接受的信息量剧增，才导致很多人“读不了书”或“看剧速度缓慢”。 现在我们来说说如何改善这些问题 一、首先要从看剧理念的转变:从存储式观看到流水式观看。无论多么仔细地研读，还是会忘记大部分的内容。观看速度与理解程度、记忆效果并不成正比。观看速度缓慢的原因，归根结底，并非能力的问题，而是对看剧的认识欠妥。 二、如何养成每月观看20本剧的习惯 “多读规律”的三个步骤 1.在每天同一时间看剧，固定时间段以及情境，让大脑产生“习惯的错觉”。也就是自律！ 2. 首选那些可以快速观看的书:一般剧评人观看的书，九成都是可以快速观看的书。你可以从中挑选适合自己的！ 3. 今天观看的书要与昨天的不同:集中观看一本剧的时间不应该超过10天，这是一个原则。 “夜晚看剧”难以形成习惯: 早晨睁开眼后，不要马上起来，继续躺在床上读10分钟书。在培养观看习惯的初期，这样的时间安排，更有利于集中精力。当然这个要因人而异，因为像我就习惯了夜读，白天需要上班，夜深人静的时候让我更容易吸收和消化！ 三、留住观看体验的秘诀 1. 要改变观看的理念，不是仅仅单纯地读，而是“为了创作而读”。 2. 通过“摘录”，将剧集内容简明扼要地概括并呈现出来：一行采集 准备好A4纸，看到佳处随时摘录。开头标明进度，之后是文章内容，如此不断累积。尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。 一行精华 在以“一行采集”的方式摘抄下来的观看集录中，找到能让自己一眼相中的最钟爱的一行，并做出标记，这一行摘录，就是我所谓的“一行精华”。 一行评论A5 也只是对于上节所述“一行精华”的一句感想。从这个角度简单记录下来即可。 我们需要在记录“一行采集”的笔记本之外，再准备一个笔记本，用来记录“一行精华”和“一行评论”。先记下日期、剧名、编剧，然后摘抄“一行精华”，在此之后，用30~40字左右的篇幅，创作下“一行评论”。 3.建议大家以12本剧为单位，定期回顾自己记录下来的摘抄与感想。 在这12本剧中，甄选出最佳的一本，让它成为自己近期观看的剧集中最精彩的一本。到了年终，再从这一年历次选出的“最佳”中，选出一本“最佳中的最佳”。就是反复甄选精益求精！ 四、如何提高观看速度 1.仔细观看预告和剧集列表 决定观看速度，可通过预告进行判断（格格觉得此刻我就是把编剧的序和剧集列表在摘录的感觉） 剧集列表就好像一张明示剧集内容的结构图，因此，通过剧集列表，即可选出自己需要观看的集数 2.仅读开头和结尾的5行 掌握了标题结构，就可以决定跳读单位 难以决定是否跳读的集数，只读最初5行和最后5行 3.确定了关键词之后再观看 考虑清楚“我究竟想获得什么”，只获取自己需要的信