Amy Nicholson
《Muskrat Lovely》，纪录作品，美国出品，2005年上映。
每个生命都是独一无二的。因此每个生命的意义也都是独特的，且具体的。 不要再向别人发问，活着的意义是什么，生命的意义是什么？ 因为只有自己才能回答自己活着的意义是什么。 生命的意义存在于每一个解决问题的当下。每当你面对着一个具体的问题，解决它就是当前阶段生命的意义。 换句话说，生命的意义，可能大多时候是由问题甚至痛苦带给我们的。当能创造的时候，努力去创造，是主动地探寻生命的意义；当不能创造时，静下来追剧听音乐，与亲人朋友畅聊，也是当下生命的意义。甚至当一个人知道自己命不久矣，努力不为别人带去麻烦，也是意义的一种体现。 所以说，就这么活着、活下去，就是一种对“生命的意义是什么”的解答！ 书里有一个故事挺好的。一个一辈子从业律师的老人生病了，在病房里，他懊恼，连蹦带跳地练习行动，且问医生:不能好好走路，活着还有什么意义？医生说:您要励志成为一名长跑或者短跑健将的话，生命可能就没什么意义了。但您是一个多年法律从业者，仅仅不能好好走路怎么就会剥夺您生命的意义呢？老人豁然开朗了。 看！生命对每个人来说，意义都是不同的且具体的，所以泛泛地讨论生命的意义可能真得没有多大价值。而真正能让自己探寻到生命的意义的，只有去发现自己，开发自己，或者身不由己时就接受当下的现状并怀有信念地活下去。这才是生命的意义！
正是有这样一批为国为民的干部，我们的母亲“中国”才得以繁荣富强，屹立在世界之林，向他们致敬!
负面情绪下我们不可能有创意，也不会有人与人、人与世界的理解，更不可能解决问题，只会引发恶性连锁反应。所以当前最紧要的是解决自己内心的问题，才可能解决现实问题。 不平凡的2020年让整个世界陷入焦虑，这种焦虑源自控制感的丧失，超出认知的不确定性越来越明显。不过人类本来就是工具，从来都是被自然操控的，理性、科学、技术的高速发展让人产生有掌控力的错觉。 世界的焦虑会逐渐影响国家、社会、企业、家庭、个人，在个体上的体现会迟到但不会缺席，如何自处是个重要课题。去年年终总结时跟同事聊到这些话题，提供了一些不成熟的建议，分析目标和结果导向的利弊，寻找让自己快乐平和的方法。今年这段时间的观看及思考，与当前问题紧密关联，观念和心理上有点滴收获。 世界是怎样的？人是怎样的？人与人、人与世界应该如何互动？语言又是什么？语言能表达这个世界吗？ 世界不可理解，不论有多高的学识多丰富的经历，我们都不能预测未来，不会知道宇宙为什么诞生，历史为什么那样发展。人是世界的一部分，我们不能讨论独立于世界的人。我们的思想也属于这个世界，世界包括了我们的所有，那些我们能想象和不能想象的。人很有限，但世界无限，人无法度量世界，就像尺子量不出无限长是多长。人再有限也不能被我们的思想全部掌握，思想是大脑活动，大脑是人的一部分，它不会清楚知道每个身体细胞如何代谢和感受，甚至都不理解自己如何产生意识。那语言呢？语言的有限性在思想之下，所以也不可能描述思想，更不可能描述世界，能用语言描述的都不是真实的世界。"道可道，非常道。名可名，非常名。"借用数学符号类比它们的关系就是"世界》∞》人》脑》思想》语言"。 以上的讨论是我们的一般看法，它有一个误区是把身体、思想、感受、所处的世界都对立起来。这是科学的必要也是缺陷，科学就是主观将所有的事物都"客体化"并进行分类、研究和定义属性。 是否想过，我的思想、我的感受、我的行为就是我本身，当我在感受痛苦时，那个痛苦者和痛苦的观察者是同一的，那个思想和思想者是同一的，所有的思想者、思想、环境和世界是同一的。为什么会痛苦？因为我们把痛苦的自我和本真的自我二元对立了，内心产生了冲突。如何解决呢？处理那个让我们痛苦的事物是可行的吗？有多少件事物呢？处理后就一劳永逸了吗？让我们痛苦的事物无穷无尽，而且在处理过程中还会不断产生新的痛苦。 既然原因是内心的冲突，问题当然要从根源上解决，跟痛苦融为一体，止息那个在一旁观察、评价、解读、建议的观察者的思维。怎么做呢？理性、分析会适得其反，要依靠感受、体悟、冥想，制造空无，空无中有无限空间、无限的力量和容纳能力。难度很大，但不是完全不可能，要用一生去修炼，推荐观看《Muskrat Lovely》。 《Muskrat Lovely》提供了一个实践性更强的方法，它揭示了治疗心灵的所有宗教中起效的成分是什么。只感受当下，臣服于情绪，毫无抗拒和委屈的臣服，绝不是我们认为的阿Q精神。 "本来无一物，何处惹尘埃"。洗手就关注洗手当下的那个步骤，煮饭就关注煮饭的那一个步骤，听到噪音就只用耳朵听，交谈就只交谈。不为与当下无关的过去与未来动念，不使用经验中的因果论推演无数当下接连发展后的结果。如果我们了解演绎推理的基础是归纳，归纳具有根本不充分确定性，我们就能理解因果与必然只是主观虚构。 过去和未来都是幻像，我们为何要被虚幻控制呢？何不只关注当下那真真实实的瞬间？让你生气的事已经过去了(哪怕只过去几纳秒)，让你焦虑的事情未
前100章还可以，构架也不错，后面越写三观越歪不说也写的越烂。
太失望了
2020.12.23 这部剧是前几天晚自习看完的，用的时间长了点因为一直不舍得看完，因为这部剧喜欢上了Amy Nicholson老师，他真的是大神啊。这部剧里的很多观点对于新手教师来说绝对干货，绝对受用。就是一下子不能接受那么多，我也做了很多看剧笔记，在今后的工作中，也会不断实践，不断地去探索，争取早日实现目标。这部剧也是一本值得反复品味的书。
人间行走，行走中学会思考，思考中不断继续行走，人生就是一个不断前行也不断思考的过程，道阻且长，学会坦然面对！
这结尾…直呼握草… 真所谓智者千虑必有一失，没想到主角最后被自己留的后手给坑了！ 第一次见九尾，九尾抱着曹云大腿… 最后一刻，曹云抱着九尾大腿… 好悲凉… 九尾是个好姑娘！ 烟花般最璀璨时凋落！ 越三尺坑了曹云啊，还了他一个娃… 吐槽一下，结尾我家寒子呢？？？
别的不说，每一个案子都看哭我了T T。
一本值得re re re re-read的经典！看似不经意的自然描述中，掩藏着让人拍案叫绝的思想。
每个生命都是独一无二的。因此每个生命的意义也都是独特的，且具体的。 不要再向别人发问，活着的意义是什么，生命的意义是什么？ 因为只有自己才能回答自己活着的意义是什么。 生命的意义存在于每一个解决问题的当下。每当你面对着一个具体的问题，解决它就是当前阶段生命的意义。 换句话说，生命的意义，可能大多时候是由问题甚至痛苦带给我们的。当能创造的时候，努力去创造，是主动地探寻生命的意义；当不能创造时，静下来追剧听音乐，与亲人朋友畅聊，也是当下生命的意义。甚至当一个人知道自己命不久矣，努力不为别人带去麻烦，也是意义的一种体现。 所以说，就这么活着、活下去，就是一种对“生命的意义是什么”的解答！ 书里有一个故事挺好的。一个一辈子从业律师的老人生病了，在病房里，他懊恼，连蹦带跳地练习行动，且问医生:不能好好走路，活着还有什么意义？医生说:您要励志成为一名长跑或者短跑健将的话，生命可能就没什么意义了。但您是一个多年法律从业者，仅仅不能好好走路怎么就会剥夺您生命的意义呢？老人豁然开朗了。 看！生命对每个人来说，意义都是不同的且具体的，所以泛泛地讨论生命的意义可能真得没有多大价值。而真正能让自己探寻到生命的意义的，只有去发现自己，开发自己，或者身不由己时就接受当下的现状并怀有信念地活下去。这才是生命的意义！
正是有这样一批为国为民的干部，我们的母亲“中国”才得以繁荣富强，屹立在世界之林，向他们致敬!
负面情绪下我们不可能有创意，也不会有人与人、人与世界的理解，更不可能解决问题，只会引发恶性连锁反应。所以当前最紧要的是解决自己内心的问题，才可能解决现实问题。 不平凡的2020年让整个世界陷入焦虑，这种焦虑源自控制感的丧失，超出认知的不确定性越来越明显。不过人类本来就是工具，从来都是被自然操控的，理性、科学、技术的高速发展让人产生有掌控力的错觉。 世界的焦虑会逐渐影响国家、社会、企业、家庭、个人，在个体上的体现会迟到但不会缺席，如何自处是个重要课题。去年年终总结时跟同事聊到这些话题，提供了一些不成熟的建议，分析目标和结果导向的利弊，寻找让自己快乐平和的方法。今年这段时间的观看及思考，与当前问题紧密关联，观念和心理上有点滴收获。 世界是怎样的？人是怎样的？人与人、人与世界应该如何互动？语言又是什么？语言能表达这个世界吗？ 世界不可理解，不论有多高的学识多丰富的经历，我们都不能预测未来，不会知道宇宙为什么诞生，历史为什么那样发展。人是世界的一部分，我们不能讨论独立于世界的人。我们的思想也属于这个世界，世界包括了我们的所有，那些我们能想象和不能想象的。人很有限，但世界无限，人无法度量世界，就像尺子量不出无限长是多长。人再有限也不能被我们的思想全部掌握，思想是大脑活动，大脑是人的一部分，它不会清楚知道每个身体细胞如何代谢和感受，甚至都不理解自己如何产生意识。那语言呢？语言的有限性在思想之下，所以也不可能描述思想，更不可能描述世界，能用语言描述的都不是真实的世界。"道可道，非常道。名可名，非常名。"借用数学符号类比它们的关系就是"世界》∞》人》脑》思想》语言"。 以上的讨论是我们的一般看法，它有一个误区是把身体、思想、感受、所处的世界都对立起来。这是科学的必要也是缺陷，科学就是主观将所有的事物都"客体化"并进行分类、研究和定义属性。 是否想过，我的思想、我的感受、我的行为就是我本身，当我在感受痛苦时，那个痛苦者和痛苦的观察者是同一的，那个思想和思想者是同一的，所有的思想者、思想、环境和世界是同一的。为什么会痛苦？因为我们把痛苦的自我和本真的自我二元对立了，内心产生了冲突。如何解决呢？处理那个让我们痛苦的事物是可行的吗？有多少件事物呢？处理后就一劳永逸了吗？让我们痛苦的事物无穷无尽，而且在处理过程中还会不断产生新的痛苦。 既然原因是内心的冲突，问题当然要从根源上解决，跟痛苦融为一体，止息那个在一旁观察、评价、解读、建议的观察者的思维。怎么做呢？理性、分析会适得其反，要依靠感受、体悟、冥想，制造空无，空无中有无限空间、无限的力量和容纳能力。难度很大，但不是完全不可能，要用一生去修炼，推荐观看《Muskrat Lovely》。 《Muskrat Lovely》提供了一个实践性更强的方法，它揭示了治疗心灵的所有宗教中起效的成分是什么。只感受当下，臣服于情绪，毫无抗拒和委屈的臣服，绝不是我们认为的阿Q精神。 "本来无一物，何处惹尘埃"。洗手就关注洗手当下的那个步骤，煮饭就关注煮饭的那一个步骤，听到噪音就只用耳朵听，交谈就只交谈。不为与当下无关的过去与未来动念，不使用经验中的因果论推演无数当下接连发展后的结果。如果我们了解演绎推理的基础是归纳，归纳具有根本不充分确定性，我们就能理解因果与必然只是主观虚构。 过去和未来都是幻像，我们为何要被虚幻控制呢？何不只关注当下那真真实实的瞬间？让你生气的事已经过去了(哪怕只过去几纳秒)，让你焦虑的事情未
前100章还可以，构架也不错，后面越写三观越歪不说也写的越烂。
太失望了
2020.12.23 这部剧是前几天晚自习看完的，用的时间长了点因为一直不舍得看完，因为这部剧喜欢上了Amy Nicholson老师，他真的是大神啊。这部剧里的很多观点对于新手教师来说绝对干货，绝对受用。就是一下子不能接受那么多，我也做了很多看剧笔记，在今后的工作中，也会不断实践，不断地去探索，争取早日实现目标。这部剧也是一本值得反复品味的书。
人间行走，行走中学会思考，思考中不断继续行走，人生就是一个不断前行也不断思考的过程，道阻且长，学会坦然面对！
这结尾…直呼握草… 真所谓智者千虑必有一失，没想到主角最后被自己留的后手给坑了！ 第一次见九尾，九尾抱着曹云大腿… 最后一刻，曹云抱着九尾大腿… 好悲凉… 九尾是个好姑娘！ 烟花般最璀璨时凋落！ 越三尺坑了曹云啊，还了他一个娃… 吐槽一下，结尾我家寒子呢？？？
别的不说，每一个案子都看哭我了T T。
一本值得re re re re-read的经典！看似不经意的自然描述中，掩藏着让人拍案叫绝的思想。