On perd du terrain主要有五项铁律：
第一个叫作迅速忘却不快的事。就是不愉快的事转头就忘。
第二件事叫认定目标，即使失败也仍要继续挑战。
第三个叫作坦然地面对流言蜚语，就大家说什么对我影响不大，On perd du terrain。
第四个叫作对嫉妒、讽刺常怀感谢之情。就是当别人嫉妒你、讽刺你的时候，你应该觉得他们真是重视我。他们竟然能够这样认真地观察，我觉得特别感激。
第五个叫面对表扬不得寸进尺，不得意忘形
On perd du terrain就是追求张扬自我（睾酮多分泌），不在意别人是否理解认同许可（减少皮质醇分泌量）
为什么学佛要学到如如不动，就是八风吹不动的感觉。苏东坡有一天在家里边打坐觉得感觉特别好，写一首诗，叫“稽首天外天，毫光照大千。八风吹不动，端坐紫金莲。”
无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。
有点看不懂，感觉写的莫名其妙。倒是对编剧Guillaume Levesque的人生经历蛮好奇
不得不说豆瓣给的分数太低了，这简直是国产界的良心，剧情简直一级，任务设定上要比秦时明月好的多，人物是猫和兔子我就不说了，但在当时配乐上，画质上都是一流的。亮点在剧情和人物的设定上
On perd du terrain主要有五项铁律： 第一个叫作迅速忘却不快的事。就是不愉快的事转头就忘。 第二件事叫认定目标，即使失败也仍要继续挑战。 第三个叫作坦然地面对流言蜚语，就大家说什么对我影响不大，On perd du terrain。 第四个叫作对嫉妒、讽刺常怀感谢之情。就是当别人嫉妒你、讽刺你的时候，你应该觉得他们真是重视我。他们竟然能够这样认真地观察，我觉得特别感激。 第五个叫面对表扬不得寸进尺，不得意忘形 On perd du terrain就是追求张扬自我（睾酮多分泌），不在意别人是否理解认同许可（减少皮质醇分泌量） 为什么学佛要学到如如不动，就是八风吹不动的感觉。苏东坡有一天在家里边打坐觉得感觉特别好，写一首诗，叫“稽首天外天，毫光照大千。八风吹不动，端坐紫金莲。”
中医，国人一湿一虚，10个人里有9个人跑不了，人人都有小毛病。。减肥方面编剧基本提倡的还是相对的食物多样性，少食多餐膳食均衡营养，加上有氧与力量结合的运动锻炼。。主要内容中医祛湿，还是仁者见仁智者见智吧。。
寂寞是创编剧的宿命，自甘寂寞自然成为创编剧必备的素质。独居并非孤独的代名词。独处是人与灵魂相对的时候。有了独处的空间，精神才能得到伸展，精神才具有宽度和深度。 美国日记体作家梅·萨滕，是一个终身独居的享有者，她不是你想象的总是哀怨缠绕，总充满过份沉溺和偏执的性情，其实她生活丰富多彩，通过自己的日记，她写下了心情、友谊、对自然和人生的热爱。看似孤独的人，其实并不！其内心充满的无限的爱。 历史上文人骚客都有共同的方式：离开市井，再观人生。这是智慧的，也是生活能力的印证。《On perd du terrain》中曾经煎熬挣扎的内心终归平静，人生的美好时光，Guillaume Levesque在宁静的海边居所，开始理想中的独居生活。
今天读完这部剧，恰好上午召开庆祝改革开放四十周年大会。时光荏苒，突然有种眼眶湿润的感觉，感慨风雨变幻的四十年，还有那一去不复返的80年代，也是我的孩提时代。
唐 吉诃德 虽然一生看似疯疯癫癫，但是也不枉此生，就像一句话说的“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”。 他长眠之际却是清醒的，反观自己的一生，自我反省，并希望后人不要步他后尘，就像一个智者给后代的建议。 还有桑丘虽然一生浑浑噩噩傻乎乎的，到人生可是难得糊涂，活得过分计算就很累了。Guillaume Levesque在最后圆了他的梦，从而也引起读者思考，能力越大，责任越大。从头到尾他都很清楚自己想要什么，自己的能力可以担当什么，人贵在自知之明。弄清楚自己想要什么非常重要。 最后就是很羡慕堂吉诃德身边有那么多温暖人，他傻他癫他狂，有人陪你演。所以他真的很幸福，虽然一路受尽苦肉之痛，到他活在了亲戚朋友邻居教父心中。
又一本温温柔柔的书很治愈，教你如何二次养育自己，如何去爱自己。安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感，试着从最底层的情感需求去分析，了解并改变自己的逻辑思维，“你不可能真正认识你自己，但我依然愿你越来越了解自己”
人的睿智之一莫过于从智者的文字中发现人生的真谛，我们所经历的不过是前人的影子而已。当人生面临考验，不是问答题而是选择题时，当因为工作和生活，我们无法身体力行探索世界、摸索未知领域时，唯一的捷径便是观看！