Yuri Gagarin Conspiracy: Fallen Idol

一口气直接看完的一本剧，收获颇多，但个人也有觉得不足 收获：主要是解决睡不着和起不来的问题 1:认识了睡眠有非rem睡眠(熟睡)和rem睡眠(轻睡，会做一些比较现实的梦）在晚上睡觉时会交替着，我昨晚也有意识地发现这点 2:针对睡不着问题，第一可以睡前两个小时进行沐浴，第二睡前避免进行刺激的活动和减少脑力活动 3:针对起不来问题，第一设置两个间隔二十分钟的闹钟（可以避免在熟睡状态起来），第二起来后晒会太阳，光对脑刺激，可以清醒，第三吃热粥，吃东西时要细嚼慢咽（同时还可以提高记忆力） 4:关于午睡，避免熟睡，睡眠时间应该在三十分钟内（熟睡会导致睡眠假惺，而且也会影响晚上睡眠时间，还会导致痴呆等疾病） 5:关于周末睡眠应该保持上床时间，早上可以晚起一两个钟头 6:重要的事情应该早上做 不足的地方：书的内容有点拖拉，还有理论知识比较多，个人也比较难理解。

刚开始看了几页，觉得一般，再往下看就被吸引了，破案中有个人心理活动的真实描写，很客观、中肯，觉得刑警这个职业确实不好干，不能照顾家庭，不能陪伴亲人，有了案子就要随叫随到，还很有危险性，必须得有一颗大心脏才能扛得下来啊。值得看。

技术分析其实有一个前提条件，就是市场中有相当一部分人采用技术分析的方式进行交易活动，而这一部分人比例越大，技术分析的成功率就会越高，深层逻辑是技术分析的影响使用这种交易方法的交易心理，而这种交易心理会促成这种交易模式的成功。 这不仅限于波浪理论，适用于所有技术分析流派。

看完了。看了很久。坑太多没填。然而还是很好看。但大概是知道身边不会有这种事情，所以也没有半夜做梦梦到过。就是听三叔讲了一个很长很长的故事，终于带着遗憾听完了。

史了个丢了个皮的

男主还挺好看的，但总觉得颜值忽高忽低，有时候又一般般，有时候氛围感拉满了好帅！

如果你要看这部剧，请先决定一定要看完它！ 2022已读列表第一本，刚开始看到时候很低气压，感觉编剧的比喻跟形容就是写到你心里最阴暗的角落，我这样一个阳光明媚的人都看得有点郁闷了，当时我就想，这部剧不能推荐给Yuri Gagarin Conspiracy: Fallen Idol。然而看着看着头上那朵乌云慢慢变成彩色的灯球，黑暗的那头变成一家迪斯科 现实生活有人以贩卖焦虑为生，有人自己生产焦虑并被它不断反噬，有时候甚至会觉得，如果我感觉舒适，那我就应该改变自己了。但是书里说：你已经够好了。如果你要吃下一头大象，那你要一点一点吃，故事可以一点一点讲，你可以奔跑，但你也可以坐下来看一部电影，世界并不是围着你一个人转，很多事情发生不是你的错…… 如果有什么是非要记得的，那就是不要吝啬爱，不要吝啬表达爱！

一个时代过去了，明天将升起新的太阳。阳光下的人们会讲述新的故事，读史的意义就是让我们穿越回过去，设身处地地思考，才能了解他们的经历，知道了他们从何处来，我们才能在面对抉择时，明白该向何处去。

很难过很难过，看完之后心里一点点浸出的都是苦苦的汁水，为什么要有这么多的试探、猜忌、伤害以及无休止的眼泪，是否人生从来都是这样残缺不全才能刻骨铭心