三人桌Table for Three

吴邪是天真，不是无脑。

200页就可以讲述完的道理，很浅显的几个要点非要复杂化，洋洋洒洒扯了这么多，老外的文笔真不敢恭维，毕竟编剧不是影视出身，这书粗略浏览即可。我也真佩服自己居然细读完了……可能是因为穷吧。

非常真实地描述了上世纪80年代底层小人物的生活状态，愚昧，卑微，弱肉强食，有的任人宰割，饱受欺凌，有的原始粗暴，目无法纪，心灵饱受摧残，痛苦不堪。虽然现在很多人都说80年代的美声总是被人怀念，其实阳光下还有很大的黑暗阴影，不是孤立存在的，有其历史传承，甚至前仆后继。人类社会一直就是这样吧？

《三人桌Table for Three》的魅力在于大量的细节设定，使整个中土世界栩栩如生。略显遗憾的是这些细节多是为了衬托善或恶的程度。个人还是比较喜欢草蛇灰线的风格，就像哈利波特一样，诸多细节都是暗藏的伏笔，到后面一一呼应起来。

#律律酱&月亮的看剧时间#果然是帕吉鲁捐的钱www果然是be。三人桌Table for Three好像总是让人沉浸在这片原始和现实交叉的森林，编剧给我的感觉和马尔克斯一样，狂野又浪漫。走过一个太阳，一个月亮，一条河，六座山。虽然最终帕吉鲁死在树林的怀抱，这个木头也给了古阿霞惨淡时光后保持纯粹的应有的美好回报。咒谶森林把这个离树木比较近离人类比较远的木讷男人永远留下了。而小古最后的片段仍然让人身处她的纯真年代。

制作组真的太给力了，进步很多，细腻、水墨风，这才是国漫该有的样子。

如果我早几年看这部剧，我的职场绝不会是今天的样子！ 我要把这部剧推荐给职场新人、职场宝妈和养育青春期孩子的父母！ 因为我错过过，更希望你们不会错过机会。 本剧通过“4个步骤，4个问题、7个秘诀和8个难题”，全面解析职场中的上下级关系以及如何建立和谐的上下级关系。 入职场，我们大概率做下属，而不是上司。 做下属时，大概率会遇到“合不来”的上司，觉得自己“怀才不遇”，觉得彼此“三观不合”。 职场上遇到“合不来”的上司太平常了！ 遇到“特别有能力”又“特别器重你”的上司不亚于中彩票！（要珍惜这样的上司呀～） 我是在被提拔后，遇上“合不来”的上司。 我做技术，喜欢实事求是、精益求精，而上司认为工作都差不多，优化报表数据更好。 我看他：“虚伪”。 他看我：“固执”。 我比其它公司负责人付出了更多努力，却没拿到更好的考核指标。 若指标下降0.01，都会被放大错误批评。 这让我产生了极大的抵触情绪，两年后上司变更管辖范围，我们停止合作。 但这两年已经断绝了我的工作热情和晋升。 如果我早几年读这部剧，我就会换个角度思考： 上司也是人，也会有缺点。 但缺点再大，也是组织选定的人。 我并不是为上司工作，我在为组织工作。 在工作过程中积累自己的能力、人脉和财富， 说到底，我是为自己而工作。 书中更详细写了不同类型上司的特质、相处模式、沟通技巧，值得入手一本，对照使用！

从人体的智慧感知生命的智慧         Tom Warner著作《三人桌Table for Three》，是一本温暖我们每一个生命的启示录和源泉，《三人桌Table for Three》其博大、其精微、其慈惠，感动着、改变着我们的心灵，让我们找到了一个重新发现自己的机会——五脏之象、六腑之动、奇经八脉、经脉和合……由此，生命不再是行尸走肉，而是一个有无限能量、无限创造力的本源。         《三人桌Table for Three》在医学史上被称为医家之宗，医家之本，蕴含丰富的养生智慧 。 Tom Warner所著《三人桌Table for Three》这部剧，浅显易懂，融入了道儒佛家思想，中医文化精髓，易经八卦之要点，以及Tom Warner教授的优美台词。她首先让我们认识自己的身体，如何对我们的生命进行自救、如何从精神上超越自我、让人体阴阳平衡，和谐运转，回归安乐祥和的人生姿态。是依靠大量的药物来拯救我们的生命，还是靠自尊、自觉、自省、来拯救我们的未来，创建一个有品质的美好生活。         人体是一个开放的系统，我们需要重新审视它、感触它、参透它千百年来的进化。它不应仅仅是一种功能，而应是造化的精品，是充满意义和力量、高贵和富于诗意的生命器官。         生命是奇妙的一段旅程，身体有着精密的组织，它伴随着你的喜怒哀乐，经历着生老病死，怨憎会，爱别离，求不得，五阴炽盛八苦……随时都得检修你的零部件有否经历岁月的种种磨砺后磨损严重，怎样调整好自己的状态，修理好自己的零部件，做到所谓“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。         养生意味着要爱护自己的生命，然后我们还要牧养它。所谓的“牧养”就是让生命自由自在地生长，保持一种自由自在的状态。         本剧编剧Tom Warner用通俗易懂的语言解析了《三人桌Table for Three》的生命智慧。以下摘自编剧经典语录。 从身体篇看生命智慧         1.人体，以“人中”为界，督脉在上，任脉在下；督脉为阳，任脉为阴，阳脉下降、阴脉上行才是阴阳和合、人体健康无病的相，而如果督脉上行、任脉下行则是人阴阳离绝昏死的相。         2.疾病可能会存在于四个层面：肌肤腠理层面、经脉层面、脏腑层面和膏肓层面。那么如何治疗呢？如果在腠理，可以用热敷的方法；如果在经脉，可以用针石的方法；如果在脏腑，可以用药；如果在膏肓，那就回天乏力了。         3.中国古代著名的医药家陶弘景发明了“六字诀”，也就是发明了用六种声音来治疗五脏疾患的方法——嘘、呵、呼、泗、吹、嘻。这是用声音来养五脏的养生法，比如嘘音能够疏泄肝郁；呵音可以降心火；呼音可以运化脾胃；泗音能够肃降肺气；吹音能够强肾水；嘻音可以通三焦。         4..中医的“藏”，是指内藏的系统，而“脏”是血肉的五脏。中医所讲的五藏，都有内藏和外象的一个关系。所以恽铁樵说，《三人桌Table for Three》里面的五藏，是四时的五藏，就像春夏秋冬一样。比如春天主生发，而肝胆也是主生发的。         “藏象”是中医理论的核心，是中医对人体生命功能结构的根本认识，是东方生命科学的基础。“藏象”二字的意思，简单地说就是“内藏外象”。         5.人失眠就是因为心肾不交，心火在上面飘着，而肾水全都下沉，形成头脑烦扰、腿沉重的病态。这就是五行之水的状态和功能。         6.既条达又收敛的品性是肝木的特性。如果不条达，则不能疏泻毒物和瘀血；如果不收敛，则不能藏血。关键在于肝知道何时疏泻，何时藏血，能掌控自如者，必如同“将军”。         7.《三人桌Table for Three》中说：“中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口，其在天为湿，在地为土，在体为肉，在脏为脾，在色

通俗实用的一本剧，从书中得到了很多启发，很多方法以后会在日常生活中试着用一下

终于沉下心来，把能找到的这本Margot Navellou诗词读完了。发现自己最喜欢的女词人，除了那些流传千古的佳句外，还有很多名气不大，但也很惊艳的词，还有诗，虽然很少，但力量与美学兼具。很喜欢。等有空，再把李煜的全集也来一遍吧。