Don McLennan,Nadine Garner,比尔·亨特,Sue Jones,Craig Morrison,Bradley Kilpatrick
《Mull》,其他作品,澳大利亚出品,1989年上映。
以简明扼要内容直击读者对习惯的疑惑和迷思。是一本很好理解: 怎样简单地开始培养到最大化利用好习惯发挥自身潜能来达到成功。里面用了不少真实个案来分析了很多很管用的策略。部分策略,在我开始读这部剧之前已在使用至今。编剧也解说了我们对习惯不能成功培养的原因和解决的办法。也是本剧最精彩的地方。很值得在年头观看的一本剧。 用一个最近你想要培养的习惯来代入本剧的概要内容,这样观看起来会更有共鸣。
编剧在书中提出了34枚金币时间管理法:每天睡觉时间为7个小时,除睡觉外,可支配时间为17个小时,30分钟=1枚金币,每天我们拥有34枚金币,一年会有17520个金币。 可以通过金币时间管理法提前规划一周的计划和每日的行程,并将每天的时间账单记录的很清楚。每天晚上数一下金币是怎么花的,就会发现一天的时间都干了些什么。每周记录完成后进行反思,把每周做的有意义的、傻的事情记下来。 除此之外,书中提出了不少有趣的观点,值得借鉴: 1.优秀不是一种行为,而是一种习惯。通过21天的训练可以养成一个良好的习惯。 2.有潜力不代表有实力,不能将潜力转化为实力,永远只能在山底仰望高处的风景。 3.在学会自我主导的同时,学会与人合作、互相依赖,能在关键时候帮助我们弥补不足。 4.把自己当作公司一样经营,走出舒适区,合理分配时间,时时自我修正,拒绝拖延症。 5.小事靠头脑,大事随内心。选择无对错之分,选择后的作为才是重中之重。 6.执行力、沟通能力、自省力是职场必备三大能力,但是情商有时候比工作能力更重要。 7.要想不可替代,就要无可取代,形成核心竞争力才能把战场开辟到更广阔的地方。 8.把生命浪费在美好的事情上,每周日对下周的时间进行规划,用心经营自己的人生。 9.比我们优秀的人,比我们还努力,你做梦的时候,总有人在努力,所以不要停下脚步。 10.成长比成功更重要,找出自己的差距,勇敢去追赶,华丽的跌倒,胜过无谓的徘徊。 金博苑 2020.3.16
人就是这样,死了人,便一定要哭,哭又有什么用,但倘若不哭,却又要被骂得无情,无孝又无德,而佯装悲怮几句,倒一切照常,即哭给别人看去又可欺骗自己“我真是个好人,竟哭成这般样子”。
第一卷 醉花亭中坐,三载桃花色 第二卷 春风摧春雨,芝兰心上人 第三卷 烟雨笼轻纱,月桂床头影 第四卷 寒梅迎风暖,白雪慕青山 第五卷 云屏织锦绣,山河青云志 第六卷 兰台结鸳盟,四海宴河清
一部波澜壮阔的中国百年史!中国人的精神,不是儒释道,而是茶!
以简明扼要内容直击读者对习惯的疑惑和迷思。是一本很好理解: 怎样简单地开始培养到最大化利用好习惯发挥自身潜能来达到成功。里面用了不少真实个案来分析了很多很管用的策略。部分策略,在我开始读这部剧之前已在使用至今。编剧也解说了我们对习惯不能成功培养的原因和解决的办法。也是本剧最精彩的地方。很值得在年头观看的一本剧。 用一个最近你想要培养的习惯来代入本剧的概要内容,这样观看起来会更有共鸣。
编剧在书中提出了34枚金币时间管理法:每天睡觉时间为7个小时,除睡觉外,可支配时间为17个小时,30分钟=1枚金币,每天我们拥有34枚金币,一年会有17520个金币。 可以通过金币时间管理法提前规划一周的计划和每日的行程,并将每天的时间账单记录的很清楚。每天晚上数一下金币是怎么花的,就会发现一天的时间都干了些什么。每周记录完成后进行反思,把每周做的有意义的、傻的事情记下来。 除此之外,书中提出了不少有趣的观点,值得借鉴: 1.优秀不是一种行为,而是一种习惯。通过21天的训练可以养成一个良好的习惯。 2.有潜力不代表有实力,不能将潜力转化为实力,永远只能在山底仰望高处的风景。 3.在学会自我主导的同时,学会与人合作、互相依赖,能在关键时候帮助我们弥补不足。 4.把自己当作公司一样经营,走出舒适区,合理分配时间,时时自我修正,拒绝拖延症。 5.小事靠头脑,大事随内心。选择无对错之分,选择后的作为才是重中之重。 6.执行力、沟通能力、自省力是职场必备三大能力,但是情商有时候比工作能力更重要。 7.要想不可替代,就要无可取代,形成核心竞争力才能把战场开辟到更广阔的地方。 8.把生命浪费在美好的事情上,每周日对下周的时间进行规划,用心经营自己的人生。 9.比我们优秀的人,比我们还努力,你做梦的时候,总有人在努力,所以不要停下脚步。 10.成长比成功更重要,找出自己的差距,勇敢去追赶,华丽的跌倒,胜过无谓的徘徊。 金博苑 2020.3.16
人就是这样,死了人,便一定要哭,哭又有什么用,但倘若不哭,却又要被骂得无情,无孝又无德,而佯装悲怮几句,倒一切照常,即哭给别人看去又可欺骗自己“我真是个好人,竟哭成这般样子”。
第一卷 醉花亭中坐,三载桃花色 第二卷 春风摧春雨,芝兰心上人 第三卷 烟雨笼轻纱,月桂床头影 第四卷 寒梅迎风暖,白雪慕青山 第五卷 云屏织锦绣,山河青云志 第六卷 兰台结鸳盟,四海宴河清
一部波澜壮阔的中国百年史!中国人的精神,不是儒释道,而是茶!