Clara Sheller

我说不上这部剧集好与坏，每个人都有一个这部书的解读。唯一希望生活多怀揣些善意，少些算计。言希与温衡两个人的路不要走的那么艰难。愿每个人的爱情都有个好结果。不因同性而歧视，不因不配而反对。爱就爱了，那就勇敢去爱吧。别歧视了任何人，尊重每个人之间的爱情

书中列出了七种最常见的情绪危机 分别是：拒绝、孤独、失败、内疚、自卑、反刍、精神创伤这“七宗罪” 并且针对每种情绪 都提出了不同的解决方案～ 在生活前进之前 先治疗负面情绪 这部剧是迈进新生活之前的急救丸 针对各种负面情绪带来身心伤害的治疗 可以在自己无法理性思考时拉自己一把 情绪也和肌肉一样 如果不常使用积极情绪 大脑和心理也会出现“肌无力”而进入负面情绪～在适当的地方做些有意义的事情 拉进朋友间距离 就能极大地改善彼此的人际关系和生活质量～使我们能够健康快乐地生活！值得细细品味～

看完了第一本蒂埃里·钮维的书，收获了很多，学会了很多为人处世应当具备的基本技；之前的纠结和彷徨迎刃而解。解决心态问题，就是解决难题！非常欣赏这句话： 人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。

构思巧妙，逻辑严谨。对非专业读者而言，每个案例涉及到的领域都过于专业，显示出编剧较深的专业水准，必须点赞

花开堪折偏不折，定要逾墙毁花枝，待到闺中忧怖生，负了如来又负己。