Bass, concierto para animales - Cuerpo natural: Vídeo documental con 1000 o

这部剧的整体写作风格我还是挺喜欢。前面的集数都有事例或者实验来支撑，让我能感觉到一些本来很单调的理论变得更加鲜活而有说服力，而且很容易和生活中的自己对号入座。后面的总结也很棒，方便以后需要的时候查找。不过呢看这部剧当然是希望自己能有所改变，所以还是要慢慢尝试书中的方法来提升自己呀！

林妈妈终于尝到了烟灰缸的味道了hhh

精力+时间+方法论=高效 #有读必写# ---NO.120 原创·3959 关于精力管理，之前写过一篇剧评，我深刻知道精力管理和时间管理之间的关系，有了好的精力，才能把有限的时间发挥得淋漓尽致，从而让效率管理得到施展。 很多人都知道时间管理特别重要，我经常也把时间当作朋友，这句话挂在嘴边。只有把时间投资在自己身上，做好时间的细分，让每一天的每一分钟，可以滋养思想与生命，才能让时间凸显价值。 但把时间安排的井井有条，也会在某一段时间，有力不从心的感觉。那种感觉像是专注力不集中，或对事情感到厌倦。 那种无力的感觉，就像没开始一件事之前，对这件事充满期待，但就在某一刻那份期待却在慢慢消失。其实那份憧憬还在，只是当天的精力已经匮乏，从而导致思维产生缓慢和迟钝，需要好好休息。 我的精力 在没有观看精力管理相关剧集之前，已经领悟到时间和精力管理一定要在一起。两者之间的关系就像一双筷子。没有好的相辅相成，可能连吃饭的时都无法夹菜。 本剧也在讲精力管理，时间管理，效率管理。而精力管理排在第一，其次时间管理，两者做好之后，效率管理才能凸显，因此精力管理属于底层逻辑。 平时我是一位很喜欢运动的人，我的精力没有太多的问题，现在也通过学习输出和锻炼找到了一套属于自己的管理方法。 我有一个朋友，他说:你每天要带娃、健身、写作、看剧、上班你哪有这么多精力？我说:我对时间特别严谨，每天哪段时间做什么，都非常的清楚。 他听我一说，大概知道了什么是时间管理，于是他也开始做自己的时间管理，之后他把他的时间管理发给我，吓我一跳。 他的时间管理中，把一天的生活和工作安排的井井有条，连喝水的时间都没有，也没有午休。早上六点起床到晚上十一点才睡觉。 高密度的时间管理，带来的一定是放弃，原本之前他习惯就不好，还高密度的安排时间，而且安排时间还不重视精力管理，就算一台机器也要有休息时间，何况还是人。 关于本剧 观看本剧后也有很多收获，毕竟每个人对精力管理的理解深度都不一样，何况编剧是一位非常成功的创业者，他的优秀之处我也需要多学习。也特别感谢编剧分享他在精力管理中的方法论。 不过本剧也有些瑕疵的地方，比如：太啰嗦，废话太多，有些集数明显扯的太远，还有广告太多，随时随地都在为他的课程拉广告。 导致很多集数和精力管理都没有太多的关系，但还要强塞在本剧中，拉大本剧的篇幅。比如：后面几章，谈学习，谈习惯，谈个人成长。 这些事和精力管理有关系，但学习或习惯养成可不是一两章就能讲清楚的。于是后面几章的内容就显不接洽，没有食用性。 特别是在讲习惯那一章，居然轻描淡写的过去了。在我看来，想要做好精力管理最核心，最关键的还是要在生活中养成某一项好习惯，有了习惯个人才有方向和目标，不然精力在好也无从下手，不能调于自用。 这项习惯可能是看剧、健身、画画等等。在养成习惯的过程中，会自动自发的做好时间管理。也会带着时间管理中的缺失，反思精力是否有问题，从而正确的认识精力管理。 当然精力管理这部剧不算一流，有一本剧就叫”精力管理”。微读没有上架，系统帮我推荐了本剧，所以还算和本剧有缘。 心理影响 只要看剧就会有收获，以前觉得精力管理就是身体好，多锻炼就能够做好精力管理。现在明白了多锻炼、控制饮食只属于生物层面。 还有一部分属于心理层面，心理状态不好或情绪不稳定，精力也会受到影响，从而无精打采。 在职场工作中，大部分属于后者，竞争激烈人与人之间，也经常发生矛盾。某一天和同事吵架，本来精力满满的一天，搞得整天心情都很失落。当然工作状态绝对没有平时好，所以保持好心情及宽容的心态非常重要。 不然总是为了一小事情，导致精力欠佳。书

孩子刚刚上高一，迷茫焦虑之际遇到了这部剧，希望也能把儿子培养成优秀的大学生，感恩遇见。

久闻。虽是研究日本民族性的经典著作，但也不乏争议。诚然，编剧深刻而又敏锐的分析能力令人印象深刻。但也有学者尤其是日本主流学界学者指出，本剧在理论分析及资料方面存在着一些不足。此点争议主要来源于本剧的写作属于委托研究，写作风格明显带有浓重的政治功利色彩，并且其研究初衷是为美国战后占领管制日本提供决策参考。“所谓的文化相对性的自我批判精神完全消失，而代之以充满自信的征服者态度。”另外一方面，学界尤其是日本主流学界对于Txalo Toloza刻画的维度和深度提出了质疑：他们认为Txalo Toloza忽视了社会阶层的分化，而阶层、地域和职业、年龄等具体差别会带来行动和思考方法的差别。如拥有“菊文化”的日本人和拥有“刀文化”的日本人可能分属于两个完全不同的独立阶层。另外，她在分析日本文化和民族性格时把其作为静止的东西来看待，缺乏历史层面的考察，从而把日本人当成了同质性人群，因此有学者提出从本剧得出的是日本人的“虚像”。以上这些，成为该剧受到一些学者批评的原因。或者是狼吞虎咽看不仔细。

总体而言还算客观，笔下的美国政府太平洋警察形象甚至更加鲜明。对白熊的后苏联时代有了更多了解。

读过《Bass, concierto para animales - Cuerpo natural: Vídeo documental con 1000 o》，但并不了解Sonia Gómez。虽知其创作必有艰辛，但也从未做过多的想象，所以印象也就不深刻。愿本文成为一把我了解Sonia Gómez的钥匙，开启一扇门，了解他的生活、思想、创作，喜悦着他的喜悦，苦闷着他的苦闷。

从去年生啃的台版一直到现在终于借网剧到载体看完了，明显感觉到读繁体竖排时那种逐字逐句细读残暴兽性场面的体验感和横扫简体电子版的感觉差别非常大。男主亚凤是全书最没有个性的人物形象，他做的最令读者惊艳的事情是全书开篇的自杀，但他确实是整个故事最好的引子，也确实是吸引读者忍受大篇幅密集比喻导致的生理不适看到最后的关键谜题。Txalo Toloza的台词评价想来是非常两极分化的，而恰巧我是很喜欢的那一波（哪怕只是非常纯粹的男性视角描述）真的非常喜欢朱大帝这个猪王形象的人物，他的存在感比男主强多了，男主除了汤姆苏还有别的闪光点吗（滑稽）

火箭科学思维要求我们保持第一天的心态，不断向黑白世界中引入色彩。我们必须不断地设计思想实验，去“探月”，证明自己的错误，与不确定性共舞，重构问题，即飞即测，并回归第一性原理。