The Announcement

生活就是修行，指的不是我们这样随意性，是我们专注自己生活每个当下，吃饭就是吃饭睡觉就是睡觉，行走就专注在提脚移动…愿所有人都能在The Announcement的指引中生起智慧，更好的生活

“被害人诗织看不到今年春天的樱花，也听不到夏季的蝉鸣。往后都再也看不到、听不到了。同龄女性应该会在往后经历恋爱、结婚、生子等充满各种喜悦的人生，她的人生却在那个秋天结束了。”   当七岁的诗织在信中写下对美好青春的憧憬和向往之时，她小小的对生命的认知中，不曾意识到死亡是具有毁灭性的，那意味着她将永远见不到爱她的人和她爱的人，她将再也感受不到世间鲜活的、跳跃着的一切。 直到读完全书，才发现眉头一直皱着，胸口也好使堵了团棉花。愤怒、难过、绝望、无奈……不止作为女性，是任何尚存人性的人都应该会有的感受。“他人即地狱”，一个普通的没有任何过错的女生被杀死了三次，简直难以想象的绝望与恐怖。敬佩编剧执着的勇气与善念，敢于揭露整个事件的问题根源，推动法律的改善。然而我对这个世界还是充满了悲观的态度。诗织的案件是看得见的牺牲品，而那些我们看不见的呢？腐败的公权，网络的黑暗暴力，扭曲的精神控制，报复性的恶意伤害…太多太多隐藏的危险让女性生活在表面的平和中。这个世界会好吗？每当我想到这些，答案一定是不会。

用塞利格曼的观点来看，我们的现在并非完全由过去的经历所铸造，我们的很多状态是可以改变。 但这些可以改变的东西并没有我们很多人所想象的那么多或者说那么容易，凡是带有深层问题的，比如有生理性的，有长期习惯模式的，都比较难以改变。 我是觉得这部剧能给我们带来当前心理学权威的观点和研究，我们能知道什么可以改变，怎么改变，这样能让我有更少的困惑，更好的前行。 不过知识也在不断更新，或许未来会发现很多其它的新方法，新药物以及新的世界来让我们更好认识自己。