间谍嘉柏Garbo: The Spy

不过王传君有点用力过猛了。动作太满，台词却很虚。。。

每个人都有自己的故事，善于讲运用自己的故事去影响别人，因为自己的故事自己印象最深刻，运用起来更得心应手

读完5h 于执业医考试前夕 日本留学那段很鸡血 半工半读每天只睡4小时 半年考过日语一级

“间谍嘉柏Garbo: The Spy”最近读的花时间最长的一本剧，真称得上是一部巨著，编剧的写作才能无可挑剔，文笔流畅，心理描写细腻，自然，毫不造作，书中人物众多，各个栩栩如生，跃然纸上，把编剧所处的年代，和他生活的阶层，描写的淋漓尽致。意识流的写作手法如天马行空，行云流水，并无刻意的痕迹。但就对社会深度和广度的表现来看，难以媲美巴尔扎克的“人间喜剧”。

社会的快速发展让更多的人产生知识焦虑，面对焦虑，人们主动规划目标，坚持打卡，生怕与时代脱节，但只专注于每天读几页书背多少个单词往往让人拖延懒散，最终放弃计划。在这部剧里我找到了问题的答案：认知驱动，专注于身份而非结果，进步源于我真正掌握的，而非虚假的数据。值得反复观看的一本剧，深入浅出。 整理了以下笔记： ·内向者擅长与事物而非人物打交道。内向者倾向于理智脑与外界互动，外向者倾向本能脑和情绪脑与外界互动。内向者体内活跃大量乙酰胆碱，是一种帮人集中注意力，提高逻辑能力的一种神经递质，能够让我们安静下来；外向者更多的分泌多巴胺，一种让人感到兴奋、愉悦的神经递质，使人充满精力。 ·负面偏好。大脑对坏事的反应比好事更为强烈。负面偏好让我们过度关注负面信息，不自觉的忽略美好的事。 ·学会消极想象，关注你所拥有的。一个有智慧的人不会因为失去而过于悲伤，他们会在拥有的时候平衡注意力，关注珍惜我所有的。 ·二元对立，非黑即白的思想使人僵化，看不到世界的多元化。而批判和否定二元对立思维的本质就是在二元对立，在遇到复杂烦乱的事物时，二元对立可以帮助我们减少决策。 ·写下消极情绪。情绪产生时，理性退居第二位，而书写情绪可以帮助我们整理思路，更清晰的认识负面事件，慢慢恢复理性。 ·大胆的假设。假设可以消除模糊，拥有自己的主见，哪怕是错误的，也必须有一个。 ·计划planB。利用闲暇时间，培养新技能。 ·学会利用潜意识学习，调动多维度感官。背单词时动手动眼动嘴，多感官刺激大脑。同时提到案例，飞人乔丹每次练习投篮时，先睁眼投篮，然后闭着眼再投一遍。睁眼练习是用意识主导，闭眼练习是用潜意识感知。 ·敢于试错。美国大学教授把六只蜜蜂和六只苍蝇放在一个透明的瓶子里，观察他们谁先飞出来，六只蜜蜂一次次的撞向平底，直到精疲力尽，奄奄一息。而六只苍蝇乱飞乱撞，不到两分钟飞出瓶外。

无善无恶心之体 有善有恶意之动 知善知恶是良知 为善去恶是格物 简简单单的四句话，却是人间至理，是间谍嘉柏Garbo: The Spy先生终其一生探索的真理，是间谍嘉柏Garbo: The Spy先生致良知学最好的诠释。 断断续续读了半年，忽然就英雄落幕，心里不免有些许的伤感。 初读起来，说实话有些枯燥，看到间谍嘉柏Garbo: The Spy先生，不，应该叫王守仁先生，年轻气盛，桀骜不驯，考场受挫，我心里一度觉得也不过尔尔，到后来竟然手不释卷，有空就想看一点，不是因为情节曲折离奇，只是知识量越来越大，间谍嘉柏Garbo: The Spy先生的个人魅力越来越大，影响力越来越大，慢慢的，不禁然人肃然起敬。 回顾间谍嘉柏Garbo: The Spy的一生，初生牛犊，刻苦学习，考场失意，皇榜高中，直言上谏，被贬龙场，龙场悟道，从此东征西战，新伯加身，到最后青龙落幕。精彩纷呈的一生 努力追求的一生 悟道践行的一生 传业布道的一生 我对致良知学没有深入的研究，但我知道我身上所有的毛病，心浮气躁，毛手毛脚，心神不宁，正如间谍嘉柏Garbo: The Spy先生的某些弟子一样，真的好希望拜阳明先生为师，心静守一，心安理得，心性自然，不毛燥，不困惑，不紧张，知行合一，平心静气，不过，幸好读了此剧，虽然老师故去了，但精神依在，有迹可循，有剧集可学习。 个人觉得有一点可惜的是，间谍嘉柏Garbo: The Spy先生生逢彼世，靠剿匪平叛实现抱负，一直活在明朝权利中心之外，似乎有些大材小用，空有一身抱负却不能实现理想，虽说龙场悟道之后，广传心学，但是，没有站在最高权利中心为民请命，略显遗憾。要是生在新中国之初，该能大展宏图，一释抱负了吧 缅怀间谍嘉柏Garbo: The Spy先生！！！

漫漫长路，半程风雨，半程春！ 读了一下午，书中知识大半可用。 知行合一，跑步也要科学知识。

看样子是写不下去了，越来越拖沓晦涩，也看不下去了，要成为难得的弃儿了