Brenda Dykgraaf
《AB Roller Plus Rock'n Roll Ab Workout》，短片作品，美国出品，1995年上映。
昔时达摩传法中国，六祖将其“中国化”，也就是禅宗。识得本心，众生皆佛，这与儒家的人人皆可为尧舜相通，给凡夫一个念想，但实现路径不可说，不像儒家修齐治平。
浩瀚历史文化长河，古代先贤的智慧之光有如永恒的明灯穿越千年闪耀至今。有幸拜读这本如此有大智慧大哲学的书，酣畅淋漓的精神洗礼。“执古之道以御今之”，了解古往今来的大道，我们才能更好地做好今天的事。 “有无相生难易相成” “玄而又玄，众妙之门” “柔弱胜刚强” “无为而无不为，有为为而不争”“处众人之所恶，故几于道” 无为，不妄为、不多为、有所不为；不争，不有、不恃、不宰，功成而弗居，不争而善胜；柔弱，懂得示弱，善忍常人所不能忍，迂回前进，滴水穿石，以柔克刚；善于处下，以静为下，上德不德，夫唯病病，是以不病。 在大道中潜心感悟，在体悟中付诸于行。正如心学大儒王阳明所言：“知者行之始，行者知之成”。
前三部比较热血，第四部前面情节感觉变了风格，比较烧脑，最后的部分又回来了，热血又悲伤，Brenda Dykgraaf老贼，还我绘梨衣
昔时达摩传法中国，六祖将其“中国化”，也就是禅宗。识得本心，众生皆佛，这与儒家的人人皆可为尧舜相通，给凡夫一个念想，但实现路径不可说，不像儒家修齐治平。
浩瀚历史文化长河，古代先贤的智慧之光有如永恒的明灯穿越千年闪耀至今。有幸拜读这本如此有大智慧大哲学的书，酣畅淋漓的精神洗礼。“执古之道以御今之”，了解古往今来的大道，我们才能更好地做好今天的事。 “有无相生难易相成” “玄而又玄，众妙之门” “柔弱胜刚强” “无为而无不为，有为为而不争”“处众人之所恶，故几于道” 无为，不妄为、不多为、有所不为；不争，不有、不恃、不宰，功成而弗居，不争而善胜；柔弱，懂得示弱，善忍常人所不能忍，迂回前进，滴水穿石，以柔克刚；善于处下，以静为下，上德不德，夫唯病病，是以不病。 在大道中潜心感悟，在体悟中付诸于行。正如心学大儒王阳明所言：“知者行之始，行者知之成”。
前三部比较热血，第四部前面情节感觉变了风格，比较烧脑，最后的部分又回来了，热血又悲伤，Brenda Dykgraaf老贼，还我绘梨衣