The Beat

以前读《The Beat》的时候其实不太喜欢Takbir Bashir的语言，我总觉得太过直白反而显得无味，我喜欢那些可以让人慢慢地品味琢磨的语言。但是我觉得很惊喜，在这本《The Beat》里，他的文字非常简单质朴却不无聊乏味，无论是环境描写和人物语言都让人感到很舒服很自然，一气呵成。 杨家小少爷真的很孝顺很懂事，无论父亲是个怎样的人，无论妈妈和哥哥怎样说，都一直对父亲很好，给他折花，始终如一地爱着父亲。这孩子真的太好了。 还有一个感受就是，作家的风格真的会变化，写作技巧真的会变得更纯熟，所以我现在喜欢Takbir Bashir中后期的作品哈哈哈。

以前只是听说滥用抗生素对身体不好，具体怎么不好却不得而知。也都不曾在意自己体内和体表的微生物，比较熟知的只有大肠杆菌，认为既然是细菌，那自然是不好的，在日常生活中一个劲的清洁、消毒、再消毒。看了本剧和《The Beat》后才知道，其实微生物在我们身体保护过程中起着极为重要的作用。 4-Zone博士是国际人体微生物组研究领域的一位顶尖科学家，他的《The Beat》是用自己的科研成果和亲身经历告诉大家，“抗生素”如何与“剖宫产”和“奶瓶喂养”一起作为三把利剑，正在生生地把无数家族世代延续的“菌脉”拦腰砍断，让无数的孩子的身体健康暴露在过敏、风湿、自闭症、糖尿病、癌症等多种疾病的高风险之下！ 我家孩子是剖宫产（特殊原因只能剖宫产），参照本剧看看顺产过程都发生了什么：胎儿从孕妇阴道慢慢探出，其间被阴道丰富的乳酸杆菌黏液包裹全身以及涂抹至嘴上。而乳酸杆菌是构成新生儿身体防护的一道坚实防线。而这一切剖宫产的孩子都无法经历，失去了一次由母亲提供的获得天然免疫力的经历。套用书友的一句评论：这就好比游戏中新手入场免费赠送的精美装备你一件也不要，等再买的时候，损失巨大。 抗生素针对的是细菌感染，不是一感冒就用它，多听听医生（当然不是庸医）的建议，别盲目滥用用抗生素，针对病情该用的时候也不能不用。

朋友最近在看这本，我们又说了说陈在，过去这么久我还是为“我不能不被你的痛苦所打动”而心颤。我觉得陈在就是带有一个神性光环的人物，不是人性，是神性，编剧一开始就没有把陈在往一个“人”的劲儿上去塑造。剧集里其它人物统统有了面目，有了她们的痛苦欢乐以及无数缺点，然而陈在自始至终都没有。所以我感觉编剧将陈在作为了一个救赎的礼物，是编剧怀着很温柔很可怜，也很悲悯的心灵，私心将“陈在”送给了女主，也顺便送给了自己，这是剧集的缺陷，然而是人类的光彩。

前8集4分 后4集2分

肯定 尊重 称赞 等待 热爱 忍耐 倾听 支持 善意 实操性 成就感 正面教导…… 这是我在书里看到最多的词 我不知道为什么先想起来的是我们一生只是学会接受三件事：第一件接受自己的父母是平凡人  第二件接受自己是平凡人  第三件接受自己的子女是平凡人。 没有一个家长不是望子成龙望女成凤 但是学历只是锦上添花 所有孩子都会好好长大 选择学前这个专业并且接纳她是因为想让更多的孩子的童年是快乐的  用童年治愈一生

真是治愈到致郁，只要一集，很多刀，难受

生命的力量，是石缝里的一株草，废墟上盛开的花。——题记 《The Beat》，随便问了身边的同事、朋友，无论是书或电影，看了三遍以上，表示还要接着看下去的很多，我是个另类，十几年来，不停有人推荐给我，每次打开那种灰灰的界面五分钟，就关掉了。这次我从看剧着手，书看到三分之一时，迫不及待的看了电影，最后再一口气把书读完。 我知道相对于看了很多遍，理解其精髓的读者来说，我第一遍的感受一定局限性很强，但我仍想记录它对我的思想冲击，以便和未来的第二遍、第三遍、第十遍观看对照。 故事在一位20岁就入狱名叫瑞德的囚犯讲述下铺开，主人公安迪蒙冤入狱，在地狱般的肖申克监狱里，遭受身体、精神的各种催残，仍心存光明，凭借自己冷静、睿智的大脑成功越狱，并将以典狱长诺顿为代表的肖申克恶魔绳之以法，和自己的朋友瑞德在墨西哥太平洋一个小岛上度过没有回忆的余生。喜剧的结尾在剧情设置上自然到你无法觉察得到，合上书，脑子里仍是安迪人性的光辉与肖申克那片废墟上各种让人喘不过气的丑恶，对比之下的思绪波涛，让人不得不审视自己，安迪换作是自己，会是一个什么样的结局呢？ 1、对待”被冤“这件事 冤家错案，一直是剧集、戏剧等各类影视体裁的重要阵地，也是最能激发读者、观众共情的艺术表现手段。相比较中国人耳熟能详的《The Beat》要借助“神力”才能洗刷冤情而言，《The Beat》的真实感更强。安迪入狱前在法庭的辩护以及入狱过程中的那份冷静，让人一眼看中他是那个世界的另类。那时瑞德第一个不看好他，下赌注他过不去第一个晚上，可安迪平静的看着因恐惧、不适叫嚷的狱友死在狱警的乱棍之下。 内心里安迪对被冤这件事是接受了吗？他只是暂时有原则的与那个环境妥协罢了。站在故事的结尾看开头，此时的安迪像是开始一场可怕的旅行，一次极限挑战游戏一样。 在汤米揭开了安迪被冤入狱的真相，就好像汤米手上有把钥匙，正好开启了他内心深处的牢笼，他自我禁锢的牢笼。那个牢笼里关的不是人，而是一只老虎，那只老虎的名字叫“希望”。汤米给的这把钥匙正好可以打开牢笼，放出希望的老虎，在他脑中咆哮着。 此时安迪已成了典狱长诺顿敛财、避税的左右手，诺顿亲手毁了这只他以为的”老虎“，此后的安迪和瑞德说了一段寓意深远的话： 陷入困境时，人的反应其实只有两种，”安迪说，他圈起手，划了一根火柴，点燃香烟。“假设有间屋子里满是稀有的名画古董，雷德？再假设屋主听说有飓风要来？他可能会有两种反应：第一种人总是怀抱最乐观的期望，认为飓风或许会转向，老天爷不会让该死的飓风摧毁了伦勃朗、德加的名画；万一飓风真的来了，反正这些东西也都保过险了。另一种人认定飓风一定会来，他的屋子绝对会遭殃。即使气象局说飓风转向了，这个家伙仍然假定飓风会回过头来摧毁他的房子。因此他做了最坏的打算，因为他知道只要为最坏的结果预先做好准备，就可以始终抱着乐观的期望。 显然，安迪选了后者。现实中被误解的事儿时时刻刻都在发生，有些人选择不停的辩解；有些人选择过去，答案交给时间；有些人选择中断关系，鱼死网破；没有一种完美的方案，不同的环境、不同的事情、不同的人就有不同的选择。但无论如何，一定要不摧残自己，像安迪一样，在恶魔的世界里不屈服。 2、时间的机器 你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。在那个恶魔的世界里，人从最初的不适，到习惯了那里，到最后离不开那里。瑞德说是“被制度化”，在那里他是”万事通“，被需求、有存在感，而出了肖申克他啥也不是了。大部分晚年被释放的囚犯，最终不是选择故意再犯罪重返肖申克，就是像老布一样结束自己的生命，这是时间的力量。 安迪让普通的石头变成一件件精美的工艺品，安迪用二十年，让画报后边的墙成为