The Best of JKP Couples Take 2

开篇就讲EVA和明日香，成功引起了我的注意力… 看下去原因在于想效率的提高一般是方法的改进，而方法的改进在于要了解运作本质。 感受给自己找了波十足的“借口”：真不能怪我困懒懵累丧，都是大脑的太爱我；所谓意志力奋斗精神是以牺牲身体其他机能为代价的。所谓创意灵感心流分析力突破自己亦是体内化学元素的适时分泌。 脑力和行动力的提升大概不在主观的逼迫自己，更有效于促进和顺应体内化学物质的分泌

评判一个人要通过他的问题而不是他的答案，理解与单纯知道存在巨大差异。

思考来源于广泛深入的观看，基于对过往和当下生活的感悟，文字冷静而客观、简洁而真挚

偶然看到的这部剧，一看就停不下来，自传性质，被编剧的故事所吸引，一个极具天赋的象棋天才的学习成长之路,又接触了太极推手成为冠军的故事，通过编剧的故事，提供了一些儿童教育，比赛准备等的一些思考，印象比较深刻的是： 无论是象棋还是太极，都不是追求招式上的多变，最有效的办法就是对于技术的研究，不断地去琢磨，书中有提到编剧为了研究太极对手的招数，一遍遍地回看动作视频，然后和队友去练习，甚至是练习一直对甩出去扔墙上，有时候是瘸着回家的。因为编剧个人成就，确实存在主角光环，书中更多的也是编剧个人经验的总结，很有借鉴作用。 书中也提到了冥想练习，举的是朋友的例子，保持良好状态的一种方法，养成习惯，可以参考书中内容。 关于学习理论：渐进理论（类比成长型思维） 该理论更倾向于用这样的句子描述结果：“我之所以做到了是因为我非常刻苦”，或者“我应该更努力一点才是”。采取“学习理论”的小孩子倾向于这种想法，即，世上无难事，只怕有心人，通过努力，一步一步，循序渐进，新手也能成为大师。 整体理论（固定型思维） 家长简单地用“聪明”、“愚笨”，或者“好”、“坏”来评价自己的能力的小孩子，则倾向于采取“无助反应”。 过于强调能力，会让孩子害怕挫折，而他们也会更多愿意只做自己擅长的，他们与老师、父母和其他小孩子的对话只与结果有关，对努力却只字不提。他们自认为是胜利者，因为到目前还没有输过。在学校里，他们只会把注意力放在拿手的科目上，对于难一点的课程却是绕道走；在操场上，没把球投进去时他们就会用“我根本就没努力过”这样的“名言”来搪塞。