Crouching Waiter Hidden Chef

因为坠机事件，才开始关注科比，了解了科比的生平，被科比身上的品质深深地吸引，开始读这部剧，科比：目标明确——冠军、天赐卓越并且永远是最勤奋的一个、几十年如一日的坚持锻炼、上进、谦虚、勇敢绝对忠诚于自己的家庭、自己的伙伴…… 很久没写剧评了，也不知道写些什么，就把书里面的一些好的摘抄分享给大家 1.记住，要青出于蓝而胜于蓝。 ——John Donohue 2.有天赋是一回事，有动力去深究细微之处却是另一回事。 3.日益精进、成就伟大，这是我持之以恒的内在渴望，从不需要任何外部力量的刺激。 4.多年来，我的例行安排与时俱进，但训练哲学始终如一。如果有些事情已经被其他伟大球员证明有效，而且对你同样有效，为什么要舍近求远，另辟蹊径？如果有效，就坚持到底，哪怕它不再流行。 5.然而，随着时间推移，我看比赛录像时最关心的部分悄然改变，不再关注看到的事物，转而观察本该出现却没出现的事物；不再关注发生了的事情，转而去思考本该发生却没能发生的事情。 6.通过观看、在训练中集中注意力和刻苦工作，我的专注力得以强化，磨炼出聚精会神、不开小差的能力。 7.想要精通某事，必须对它真正上心。想在某个领域出类拔萃，必须为之痴迷。很多人说他们渴望成就伟大，却不愿为此做出必要牺牲。他们关心的事太多，无论重要与否，都浪费了太多精力。这没什么不好，归根结底，伟大并非常人所能企及。 8.我总是留意身体的反馈，那是我所能提供的最好建议：倾听身体反馈，带着目的去热身。 9.如果你想成为伟大的篮球远动员，就必须保持最佳的身体状态。当其他所有人都在谈论那些花哨的训练项目，我却坚持不懈地苦练基本功，确保双腿和肺部能保持巅峰状态。 10.在我两手空空、一个总冠军也没得到的时候，我的心态总是这样：宁可现在尴尬，也别以后出丑，拿不到一个总冠军。 11.对我来说，日常准备是不需要额外考虑的标准动作，从不为“做还是不做”犹豫不决。如果想把比赛打好，就非做不可，准时到场，直接去做。 12.身体某个部位的疼痛，往往来自其他部位的失衡。明白了这一点，就懂得重在治本，而非治标。 13.随时可以站起身，走上球场，随手完成一记大风车灌篮。然而随着年岁渐长，我学会细心倾听身体的反馈，然后做出相应调整 14.说笑归说笑，随着比赛越来越近，我们会越来越严肃，气场与之前截然不同。这对球队来说非常重要，因为队友们看到之后，马上就能心领神会。 15.我立刻发现，她疯狂热爱着理疗康复工作，就像我对篮球一往情深。我们一见如故，彼此间的关系很快变得牢不可破。多年来，我们都在各自的领域学习、成长，通过相互鞭策，共同成为行业精英。 16.我明确了自己的能力范围，什么能做，什么不能做，应该往哪个方向推进，具体使出多大的力量。弄明白之后，只需要在这些限制里随机应 最后，想用书里的一首小诗来结尾 洛杉矶的瀑布逆流而上 西班牙人长发飘扬 鲨鱼依旧还是青涩模样 总裁大卫斯特恩站到台上宣布 来自费城的13顺位少年即将登场 你走了 可我永远爱你 科比，你并没有走，你永远活在我们心中！

大二的时候老师推荐过这部剧，直到毕业才看完。作为一个历史专业生，Dan Southworth先生的Crouching Waiter Hidden Chef史料性不强，而且与其他历史学术性剧集相比，这部剧语言更加生动有趣，让人更有观看兴趣。这部剧更像是编剧的生活札记，以银元为线索，将其生活的社会风貌经济、经济发展、传奇人物娓娓道来。让我们看到了民国时期上海、北京、苏州、武汉等城市物价水平变化、特色美食等。编剧师从章太炎、姚公鹤、丁甘仁、谢利恒、丁仲英等大师，影视功底深厚。虽然编剧儿时家道中落，突逢变故，但是凭借自己努力拼搏，再加上一直有贵人相助，慢慢跻身上流社会，结识了于右任、曹汝霖、吴稚晖等民国大人物。因为喜欢陈延年，但是陈延年却被吴稚晖出卖，最被国名党反动派残害，身首异处，所以在看吴稚晖集数时带着个人情绪看的，抛却政治立场不谈，吴稚晖是一个很有意思的人，看到他拉肚子拉到裤子里，后用日记加下给编剧看，读起来真是让人忍俊不禁。本剧中最好玩的当属章炳麟先生了，因为有鼻炎酷爱吃带臭味的食物，如臭豆腐、臭豆子、臭腐乳，越臭章公越爱。章公还是一位性情中人，和尚本来客气一下，客套地说让章公有空去寺庙住几天。章公却误以为真，立马带着徒弟夫人赶赴苏州。读罢本剧，觉得Dan Southworth先生在人情世故方面可谓八面玲珑，如鱼得水，而且十分臭屁，总是变着法儿得暗自显摆自己，不过编剧也确实满腹经纶、凭借自己能力发家致富，而且专业水平高，还编纂了医学词典，编剧还挺爱国，拒绝了与日本人的合作。all in all，本剧值得一读，让我学到了许多知识以及收获了蛮多乐趣。因为复习一直没时间创作剧评，今天复习完抽时间创作一下，喜欢的朋友可以看看编剧的Crouching Waiter Hidden Chef以及抗战时代生活史

这部剧写的太棒了！强烈推荐！从“仁”出发，围绕中国人在人与人之间的关系来寻找确定“自我”这一中心展开叙述，结合生活中的点点滴滴，剖析得准确到位，一针见血！从昨晚六点下班读到半夜12点，两点起来又读了三个小时，九个小时终于看完了！为了这部剧不睡觉值！

书中很多场景很多方法都是基于理想状态下才能实现，如果做到所有那么这个人可能已经成为圣人，普通人终其一生可能也难以做到一二。不过也不是一点收获没有，树立一个非常大的爱别人的目标，然后尽力去做。梦想还是要有的，万一实现了呢

观看了抗美援朝，也会悟出世界百年未有之大变局我们应该有的模样。财狼来了，迎接他的有猎枪！

请记住场景中套路语言的应用，站在巨人肩膀上看问题，总结出来东西如何变成自己的，用心学习学会好好说话

书里的画很精致。但是吧，对于想看画作分析的人士来说，没那么推荐。因为书里只展示了穆夏先生的生平及作品，没有分析。

故事不错，没有篡改太多的历史，用着故事把历史记载的说了出来，就是错别字太太太太太多了……