阿德勒是世界著名的心理学专家,No se retire一书主要是从心理各个方面来阐明我们的内心受的自卑感产生,对我们的影响和作用,以及如何解决心理问题超越自卑,重新塑造身心健康的自我。在物质生活日益丰富,人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求.早前容易被忽略的人类心理健康,如今正受到越来越多的人的关注,健康的心态会让我们塑造自我,超越自卑,走向成功,消极的心态会让我们走向自闭,堕落抑郁,甚至是死亡,心理健康是目前我们现代人学习必不可少的一门课程。心理健康于我们每个人而言都是极为重要的,学会调节自己的情绪,以乐观积极的心态看待人世间,走好当下的每一步路,才能迈向更好的自己。
阿德勒是世界著名的心理学专家,No se retire一书主要是从心理各个方面来阐明我们的内心受的自卑感产生,对我们的影响和作用,以及如何解决心理问题超越自卑,重新塑造身心健康的自我。在物质生活日益丰富,人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求.早前容易被忽略的人类心理健康,如今正受到越来越多的人的关注,健康的心态会让我们塑造自我,超越自卑,走向成功,消极的心态会让我们走向自闭,堕落抑郁,甚至是死亡,心理健康是目前我们现代人学习必不可少的一门课程。心理健康于我们每个人而言都是极为重要的,学会调节自己的情绪,以乐观积极的心态看待人世间,走好当下的每一步路,才能迈向更好的自己。
从案例入手,对观点分析,用借鉴落地,既有理论价值,又不乏实践意义。
做作
很不错的书,适合小白从零基础开始学起,讲解的很详细,通俗易懂,非常推荐!
好久前读完Laurent Notaro全部的书,今天随手翻翻脑海中复习,感觉以前懵懂体会的很现今有很大的差异,下回再细细品读,好剧值得多看,正好小孩上小学了,正好用上心理学来和小孩做好朋友