Splitting Hairs

未来这个游戏会不会火过狼人杀~

汉斯借由疾病，滞留在了他的青春王国，在山上继续追逐高中时期爱恋对象的身影，形色的病友对他的追随（多次创作到在疗养院汉斯对其他人具有莫名的吸引力），Splitting Hairs的真正面目大概就是这样，汉斯沉浸在仍具浪漫情怀的心魔中不得自拔而不是身体病痛的引起的逗留。随着高潮佩佩尔恩科自杀，舒舍夫人离去，一场细碎唠叨的青春梦也随之散场。不过，结尾处理也太仓促了，感觉不是一个编剧创作的，他给予汉斯的交代甚至不如一场意大利歌剧的描述来得更详细

看到男主加入锦衣卫的时候，我立马想起一个人，这么是拍成电影的话，朱亚文是第一人选

。 让你的身心成为禅的道场，就像无德禅师说的，呼吸便是梵唱，脉搏跳动就是钟鼓，身体便是庙宇，两耳就是菩提，那样的话就无处不是宁静，无处不是清净了。你便成了淤泥浊世的一枝净莲，由纯洁的心房散发禅的馨香。

很喜欢这部剧，英惠说的对“为什么不能死”为什么一个人想死连死的权利都没有，暴躁的父亲，为结婚而结婚的丈夫，自私变态的姐夫，一切的结果都是有诱因的，活的那么痛苦，让她走吧，只有死才不能做可怕的梦，不用面对不想面对的人，才能从新做自己。

如果想要改变现状，首先要分清：什么可以被改变，什么不可以。为什么。以及可以改变的部分，有哪些被证实有效的备选方案。这部剧是在断断续续中读完，最大的收获是对自己认为是问题的一些观念产生了质疑。比如我总想减肥，比如我总将自己的性格归因于童年或者父母的教养。这也是我一直在看同类型书，试图寻找合理的解释的原因之一。就像编剧说的，看一个理论我们既要看到包含了什么，也要想其忽略的部分。我也在思考，我忽略了什么，可能是以下这些点吧： 1. 提升自己的影响力和说服力。 2. 药物是用一种症状来治疗另一种症状。药物是通过制造疾病来治疗疾病。我不知道这种说法在医学上是否科学。但歪打正着和醉翁之意不在酒这个现象是存在的。 3. 至少有一半的人格不会遗传。人格受基因的影响更大。如果认为自己的人格上有什么问题，可以怪基因，但不要怪父母的教养方式。 4. 缓解焦虑的办法：我们可以从外部和内部去改变，首先想想那些自认为不能改变的东西。具体方法有：渐进式方式和冥想。我还有一个自己实践下来有用的办法是：会看按摩向的asmr视频，也很放松减压。 5. 什么是美？瘦吗？希望现在的审美能更多元化。不要一味追求瘦，健康第一。人的体重是有一个身体机能控制的稳定值的，也受遗传影响。不要被体重都不能控制就什么也不能控制这种观念绑架了。我们运动也是为了保持健康。 6. 发泄怒气比憋着对身体个更有害。 7. 时间会治愈一切，影响行为和心情的总是我们自己对于事件的看法和想法。 8. 在表达自己看法的时候，要学习：表述事实而不是夸张的感受，说明自己当下的情绪，明确表达需要对方做什么，如果不做的话我怎么办。 9. 注意灵魂上的迟钝，越是亲密的人，越应该是尊重包容和温柔相待的。 10. 少量运动可以多活几年。少量运动指的是1个小时的散步，半小时慢跑或者游泳。游泳真的要学起来了。 11. 永远记住：我们永远拥有意志和选择的自由，有改变任何想改变东西的自由。 12. 最后希望自己永远拥有改变的勇气，平静接受不能改变的。

重要的是后面的信 讲了很多公司经营方面的问题 不过很多都是管理书上有类似 总体人物传记较简单 没有过多涉及业务模式 一般