Malato immaginario, Il

“嗯，是，我一直在循环。”

对于不怎么喜欢历史的我来说，看完了还是觉得挺有意思的。整本剧有很多插图，画的也挺搞笑，有趣味又不失严谨，换一种方式去了解深奥的东西还是蛮不错的，适合闲暇时放松看看。

非常有意思的一本剧，介绍了52种思维策略，更像是一个当你需要做决策或者思考的时候拿出来翻翻的工具箱。 看完我就决定把编剧的其它两本剧一起看了！

开始过无数次30天  每每都因为不同的借口搁浅   马上2021了，从最简单的事做起吧！每天练字一贴，保持运动！  我相信自己可以坚持下去！有怠慢的时候再回来听这部剧督促自己

爱是一门艺术，不要因为羞愧于自己想要爱、想要学习如何爱，换伴侣不能解决一切问题，把自己的爱分为两半，一半先给自己，这样才能更清醒地爱他人，爱需要真正的真诚、多交流、包容、感恩……每个人和每个人都可以being in love❤️

幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。当人生丰盈时，才会充满生机和充满快乐的情绪。 不同的人对幸福有着不同的理解，乐观地认识世界和自己才能找到对幸福理解的共识。《Malato immaginario, Il》不是心理学教科书，而是生活实践中的心灵体验，能帮助我们从迷茫和困惑中走出物质陷阱，回归生活的自然本质。

虽然里面的很多研究理论都是国外的，但也还是具有共通性。因为无意间看到了这部剧如何推荐给了几个需要脱单的朋友，而我自己正在恋爱中，所以花了差不多两周的零散时间把它看完了。其中最让我印象深刻的是等价原则，虽然很想反驳这种把爱情婚姻物化功利化的理论，但是又确实不得不承认，感情的长久确实需要两个人共同成长、维持一种相对平衡。成年人的世界，很少有那种无条件的爱，哪怕有那也是有保质期的，所以我一向觉得感情需要维持培养不要无限透支，婚姻需要经营不要理所当然肆无忌惮地接受对方的付出。他喜欢我，我会努力成为更好的自己让对方觉得我值得。技巧从来都是景上添花，而不该成为套路，真心和用心最重要

《Malato immaginario, Il》 当真是受益匪浅。读时，我的心境与暴躁的年轻人一般，被说中心事恼羞成怒，读罢，我与年轻人一同被哲人折服​，感到自由重获新生。 曾经一直深受“原因论”的影响，认为眼前的苟且，​失败都是因为过去受了怎样怎样的伤害。正是因为我无法改变过去，所以无法改变现在。所以我心安理得的营造受害者身份，不停被消极思想缠累，用“是因为我过去经历了……”这样的冠冕堂皇理由掩饰自己的拖延和懒惰。我将自己多疑的性格归结给破碎的原生家庭，将软弱的思想丢给曾经受到的伤害，我忽视了自身能动性，将所有失败归结于过去。 ​阿德勒的“目的论”一针见血，我是因为有“不放下”这个思想，才会为此制造出不安恐惧的情绪。与其说我被过往种种伤害缠累，倒不如说是因为我需要这些“应激后遗症”，因为这些都是我安于现状不做出改变的借口。 过去的伤害是客观的，如何看待才是主观的。​客观事实抛开个人因素完全是独立的，表面上是因为过去的原因导致现在的结果，实则是因我的在意，造成我的伤害。 阿德勒惊世骇俗的理论不停冲击我的认知，如果我们依赖原因论，就会止步不前。因为决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。不要因为过去的伤害，就坦然接受自己变差的事实，我们有权利决定怎样活。带着悔恨还是选择释怀，是你的选择。就如阿德勒说的那样，他只能将你带到河边，要不要喝水，是你的选择。 当我还在沉思“目的论”的时候，哲人又说“你的不幸，皆是自己‘选择’的”，这样的言论使我惊讶甚至愤怒。怎么会有人甘愿将自己陷入痛苦的境地呢？怎么会有人愿意拥抱不幸呢？ 可读完，我深深被阿德勒折服。其实并不是你选择拥抱不幸，而是你不愿做出改变。人有主观能动性，一个人是可以改变现有生活状态的，就是因为他缺乏勇气，才不断挣扎。因为未来难以预测，怕不安，怕失败，怕改变后更加痛苦的生活等待自己，所以选择了缩在茧壳里，安于舒适圈。原来，我们缺乏的是获取幸福的勇气。 阿德勒的目的论是说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。决定你生活状态的不是过去，而是当下。我们的人生，就取决于当下。 我越来越沉迷于阿德勒的哲学思想，他开始探讨自由。什么是自由？就是拥有被讨厌的勇气，不活在他人的期待里。很多时候，我们是否有价值总是取决于是否被他人认可。认可欲求的危险就在于这会让人产生自卑情结，将生命的意义赋予在他人身上。过于在乎别人眼中的自己，就会舍弃自我，活在别人的人生中。 这时候，阿德勒将我引入一个很重要的思想——课题分离。很多父母总是逼着孩子学习，干涉孩子的选择。学习是孩子的课题而不是父母的，最终的承担者不是父母而是孩子。难道父母就该放任不管吗？不，父母要起到的是帮助和引导，而不是直接干涉替孩子做决定。 人际关系里也是这样，将课题分离。别人喜不喜欢你是别人的课题，不在你需要担忧操心的范围之内。要划清界限，不去干涉别人的课题，也不让别人干预自己的课题。因为对认可的追求，会扼杀我们的自由。 自由就是拥有被讨厌的勇气。一旦我们做到课题分离，我们做的就是将那个人带到河边的工作，是否喝水，不是我们的课题。 人在共同体间，也会寻求认可。因为寻求归属感，是人的基本欲求。但如果在共同体间感到孤独，就要让自己不拘泥在眼前这一个共同体间，我们隶属于社会这个共同体，国家这个共同体，甚至是宇宙这个共同体。所以，你并不孤独。 人生，还需要甘于平凡的勇气。平凡并不等于无能，人生还需要远大的目标。如果你的任务是爬山，那么你做个两三分钟的电梯，便轻松完成任务。但是如果你的选择不是爬山而是爬山本

为人父母是种修行 没有修行是一帆风顺 只看能解多少结  肉食男女 思易行难 所以不时看看这种修行法则 也是不错