Tom Turkey and His Harmonica Humdingers

此前仅是知道“呐喊”这书。直至今日，方头遍粗略读完，回想却什么也想不起了。

在史实中展开合理想象，故事成篇完整，情节紧凑，逻辑自洽；我本来以为只有马亲王有这样的能力，现在看来是我孤陋寡闻了，Hugh Harman老师绝对出其右～ 初看第一章的几线并述并不是很习惯，但随着不同人物的视角和叙述，脑中就勾勒出了一盘大棋，围绕着古本《Tom Turkey and His Harmonica Humdingers》的前世今生而完全铺开。悬疑感从伊始贯穿至最后几章揭晓前，本以为顺理成章，可最后又来了一个令人心塞的反转，也让结局蒙上了一层悲壮的色彩。 刚看完的时候，因为这个结尾的不圆满，有点无法平复内心的惆怅。但也许过往的历史中，类似这样令人遗憾的事总会发生吧～借古警今，也是对现代人最好的馈赠了。

慎重观看。编剧说的一些高度敏感人群的特质其实你没有，但看了之后很可能你就觉得这说得好对好符合我。其实不是，这是一种暗示，就像星座算命一样。所以还是不要读吧。

从标题标榜妈妈而非其他家长在家庭教育中的作用开始，犹豫几天之后还是决定继续观看下去。但现在越来越味同嚼蜡，弃之。 还是缺乏深度，缺乏科学实证研究，仅仅是自己的个体案例，不能得出因果结论。 但书中有一点我很赞同：不要把宝贵的时间浪费在平庸之作上。所以弃此剧而去。 好鲜影视，能不能多上架一些高质量的育儿读物呀？！

编译者有一些内容前后矛盾，解释不清。另外不得不说“山经”可以改名为“吃货经” 😂

债务，消费降低，止赎，经济大衰退，失业，责任分担式住房抵押贷款

推荐这部电影，其实这一切都不是奇迹。这就是努力的人应该得到的。开始是开心的笑，中间又有很多五味杂陈的味道，最后以哭着笑完美结尾。整部剧并没有把重点放到结果的成功处。而是让成功的果实理所应当的掉下来。

还不错，不过描述有点怪，有些地方没有交代清楚，所以有时看着不知所云。就好比女龙套震惊男主当小队队长级的人杀她，但是等级制都还没交代清楚，看起来就感觉并没有什么太了不起。总之，编剧大大继续加油吧!

我会把这部剧归类为：人生教练系列。 虽然我对这部剧的总体评价并不高，灌水内容太多，说教口吻大于现实意义。可以通过一些案例来增加渲染，但是像排比句一样的纯抒情就只想快速划过。 但这并非批判这部剧一无是处。相反，精简一下，这部剧里的一些观点还是很有引导意义的。 比如一些正念的想法，从心态上放松自己来恢复经历。 再比如，内观的手段。从哪些角度来反思自己，从而进行调整。 甚至从饮食休息运动工作和家人同事之间的情感几个维度，都达到和谐平衡。 从容应对压力。 不在激怒或急躁的情况下做出回应。 以下为书中归纳总结： 最好拥有短跑运动员而不是马拉松运动员的思维状态。全情投入从包括体能、情感、思维、意志四个方面来提升。 管理精力的三个步骤：明确目标-正式事实-付诸行动。 【可以借助工具：体能检测表和全情投入问卷】 首先，找到目标和价值观。 然后，建立仪式习惯。 ＃体能方面： 1）饮食：饮水和高蛋白低升糖食品 2）运动 3）合理作息 4）见缝插针式休息：平衡压力和恢复 5）呼吸方式 ＃情感方面： 1）倾听技巧 2）正面沟通 3）三明治原则：首先真诚地对该员工的良好表现给出正面评价，然后以讨论而非宣讲的形式提出批评意见——因为自己的看法或许并非完全准确，最后以鼓励结尾。 4）安静的独处时间 #思维方面： 1）乐观 2）提高创造力 3）培养专注力：锻炼大脑、严格按排时间（黄金时间做重要的不被打扰的事情） ·锻炼方法： 每日工作事项和危机处理清单 每日总结反思 通过日记进行自我积极对话 自查手册 #意志方面： 1）找到核心价值观 2）巧用技巧：黄金时段工作&划分优先级 •锻炼方法： 尊重别人的时间 反问自己：相信什么 出现问题时暂停并反思：是否需要亲自完成，是否能完成，什么时候可以完成 对客户负责脚踏实地 看完这部剧的时候，突然想起了前几天读的书里提到的一句尼采的话，所以积极的心态很重要—— 与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙；凝视深渊过久,深渊将回以凝视。

看到这里真想弃了，又想知道结局，拜托编剧这种不离谱的虐可以结束了吗？就像老太婆的裹脚布又臭又长，主角光环呢？