Suhana Safar

上一次看这部剧是小学了，而前两天也刚好讲完了这一课，算是卡时间卡得挺准。 这部剧集是以亚历山大·赛尔柯克在荒岛上的真实经历为原型的。据当时英国杂志报导：1704年4月，赛尔柯克在海上叛变，被船长遗弃在距智利海岸900多公里的胡安一费尔南德斯群岛中的一个叫马萨捷尔的小岛上。4年零4个月后被航海家发现而获救。那时，赛尔柯克已忘记了人的语言，完全变成了一个野人。 但是Leela Mishra对其原型的改编，让鲁滨逊这个角色有了更多的“幸运”和“资源”，让其始终在“上帝”的庇佑下，在“文明人”的自我认知中，始终能够保持较富足的生活方式，也能在孤岛上保持着一个正常人的思维方式。这免不了留着当时殖民主义者的思考模式，始终以自身的“理性”作为认识世界的根本，所以时代的印记，也算给作品添加了更多浪漫的色彩。

第一本看得我泪流满面的剧集，真有这般至真至纯的爱么，我自问我对爱的理解太浅显了

这一季又是粪坑，又是龙虾的，读起来有点糟心。但这次的主线思想很接地气，如今很多所谓女权是在走向极端的，很赞同最后的总结，现在真正追求的女权应该是平权。

如果是想体现民警当下工作的辛苦和困难，有点用力过猛，呈现出来的问题太杂太多也太浅，民警工作中困难和条件艰苦，显然不是靠民众对警察多点理解就能实现的，相反，想靠凸显这种焦点来转移真正的矛盾，让我有点作呕……如果是想表现年轻人初入职场的成长呢，又有点过于肤浅了……这剧里没有一个坏“前辈”，都是各种爱护的“好”前辈，这咋可能……美化得也太虚假了。唯一不错的是，展现了找关系、歧视女性这种中国社会根深蒂固的弊病，但是呢，根本没有正面回应，直接打哈哈过去了，用宏大话题掩盖了，更让我无语🙄“走后门、找关系”是为了锻炼年轻人，“不尊重女性”是因为嫌疑人就是很狡猾不值得尊重？国产剧的标准是不是放的有点太低了？稍微贴近点生活、不走爱情线的路子（还不一定）、搞笑点、镜头语言像模像样点，观众就得拍手叫好？

不太清楚过去的东北是不是他所描述的那个样子，感觉好落后啊，不应该是这个样子的啊，感觉书中有偏见……

我真是不喜欢后三集，感觉所有角色的失控才能解决问题，而女警官又完全成为配菜，还有那场针锋相对的打斗，这个戏真的没在好好处理声音的。于案件来说几乎没有更聪明的解决方案。宁理是年度男配，邓家佳也可以有一个提名，她很规范，但胜在演员形象有化学效果，罪恶献身者的女儿和被害人的情人结合体

如果命运是一条孤独的河流，那么谁会是你灵魂的Suhana Safar？当然，命运总不会是一条孤独的河流，你也应该有属于自己的Suhana Safar

立刻就能实践的tips： 1.正念冥想，B站有免费课程。 2.意识到对未来的想象、对他人的艳羡等都是妄想，只需做好当下力所能及的事情即可。 3.找到内心的“避风港”，即“达摩”。 4.自观，可以用在很多时候。面对不想做的工作，闭上眼睛，静观内心，用佛系思考法摈除杂念，再睁眼投入工作。 5.关爱他人。