海豚湾The Cove

很久之前对电影中雪地里的晚餐印象深刻…案件比想象中复杂多了，希望最近能补一下电影🎬

废话越来越多，没有重点。剧情能不能快点，几章下来感觉一直在凑字数

编剧本身就是获得医师资格证的终身教授，在心理学领悟成就颇高，这么一个充满热情活力、聪明、知性、坚韧、勇敢、独立等众多品质集于一身的女性，患了躁郁症，多次强调药物的重要性，反复断药的危险，可见在燥郁症的治疗中，药物才是起到治疗的关键，这是一种生理疾病但是能够通过心理表现出来的疾病，不知道上册为什么没有提到燥郁与神经递质的关系，总之这不是说你用精神分析法，在用认知疗法就能够好的疾病。根据我个人的经验，我对佛学的那套理论格外钟情，讲的是修行无常，修的是“无我”，解释起来就是自己的身体思维情绪和外界的一切事物都是在不停地变化，真正证的“无我”，就对所有的变化心如止水，当然我并没有这个水平，但是这套理论可以用来对付生命中出现的绝大多数令人沮丧痛苦悲伤的事，但是对燥郁来说，没有用，即便知道也控制不了大脑飞速的旋转，情绪反复的跳跃，我看完上册之后只有一个结论，那就是一定要吃药，还不能随便断，这个病复发只会越来越强烈，也越来越快，不要喝酒，健康生活，不要因为逞强，把病期延长，燥郁期间对别人的伤害无法挽回，早点觉悟药物对治愈的重要性。

值得一看。纸质书推荐中华书局播出的，黄色海报的，握在手里轻巧不累赘。

拍的很“美”，是难得的那种即顾及剧情又没废了审美的片子。案件的悬念感设计的很足，铅笔作为串联线索的转场安排也还蛮有故事性。暂时看来，有让人继续盘下去的欲望，可追

最让我惊喜的是在这部剧里详知了露易丝.海的morning routine，这对如何开启美好的一天很重要。好好爱自己，是从长大开始逐渐丢失的能力，现在通过一点一点的练习去把它找回。只有稳固住内心的爱，才能够给予出强大的力量。露易丝.海的每一本剧都值得一读再读。

海豚湾The Cove！活着就要记住，人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻，但不是生命结束的最后一刻；熬过去挣过去就会开始一个重要的转折开始一个新的辉煌历程；心软一下熬不过去就死了，死了一切就都完了。海豚湾The Cove，活着就有希望。

更多的是自我，心理医生的自我，站在编剧（心理医生）的自我角度去分析，而且貌似带着点只有去看心理医生人才能解决自身存在的问题的韵味.

历时4个月成功观看完此剧 内容精彩 环节衔接完美 只一部不可多得的修真玄幻剧集

奔着吴慷仁和柯姐看的，结果好无聊。