Willemiek Kluijfhout
《恋爱中的蚌L'Amour des Moules》，纪录作品，荷兰,比利时出品，2012年上映。
这部剧很不错，非常有想象力值得一看，就是里面有些情节，有些不易儿童。
坚持早睡早起三个月看成效。 不要叫醒刚睡着的人，现在知道睡眠最初90分钟的质量的重要，它决定90分钟后的睡眠质量，以及白天一天的精神状态，错失将累积睡眠债，难偿还 我每天饭饱后就特别困，特别是午饭后。午后消沉的原因，主要还是受睡眠负债和昼夜节律的影响。 我以前每天午睡1小时以上，放假则超过3小时，难怪整日无精打采昏昏沉沉，办事效率低下……原来午后小睡20分钟就好，过长容易痴呆。 “早晨醒得早，但就是不想离开被窝”这也是抑郁症的一种前兆。我抑郁不抑郁我没感觉，总之是中招了，虽然窝在被窝最多是打开手机，没胡思乱想，怀疑人生，可拖延让人痛苦。早晨淋浴，地板上光脚走能打开清醒开关。 咀嚼能帮助睡眠提高记忆，请细嚼慢咽别再狼吞虎咽。 …… 人生的1/3是在黑夜中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3。这样还有什么理由熬夜，还有什么理由继续嗨……
意犹未尽，一读再读，从中体会与感受温暖， 喜欢感受那种爱与善良的滋味， 被那种灵动的，恬淡的，优雅的，完美的打动， 向往如她一样的真实、坚韧与纯粹！
原来就是《恋爱中的蚌L'Amour des Moules》里面，奥德修斯回家路上遇到的第一位妹纸。和王尔德的燕子一样，都是童年挥不去的记忆。
这部剧很不错，非常有想象力值得一看，就是里面有些情节，有些不易儿童。
坚持早睡早起三个月看成效。 不要叫醒刚睡着的人，现在知道睡眠最初90分钟的质量的重要，它决定90分钟后的睡眠质量，以及白天一天的精神状态，错失将累积睡眠债，难偿还 我每天饭饱后就特别困，特别是午饭后。午后消沉的原因，主要还是受睡眠负债和昼夜节律的影响。 我以前每天午睡1小时以上，放假则超过3小时，难怪整日无精打采昏昏沉沉，办事效率低下……原来午后小睡20分钟就好，过长容易痴呆。 “早晨醒得早，但就是不想离开被窝”这也是抑郁症的一种前兆。我抑郁不抑郁我没感觉，总之是中招了，虽然窝在被窝最多是打开手机，没胡思乱想，怀疑人生，可拖延让人痛苦。早晨淋浴，地板上光脚走能打开清醒开关。 咀嚼能帮助睡眠提高记忆，请细嚼慢咽别再狼吞虎咽。 …… 人生的1/3是在黑夜中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3。这样还有什么理由熬夜，还有什么理由继续嗨……
意犹未尽，一读再读，从中体会与感受温暖， 喜欢感受那种爱与善良的滋味， 被那种灵动的，恬淡的，优雅的，完美的打动， 向往如她一样的真实、坚韧与纯粹！
原来就是《恋爱中的蚌L'Amour des Moules》里面，奥德修斯回家路上遇到的第一位妹纸。和王尔德的燕子一样，都是童年挥不去的记忆。