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卡司、美工看起来用心，弃了

全文的核心四个字：情感忽视，由于父母“看不见”我们，忽视了我们的情感，所以我们成了现在的我们，敏感脆弱不自信…… 在书中，很多时候都可以看到自己的影戏，自己的问题，找到了自己症结。找到了问题之后，需要我们通过自己的努力去慢慢改变，学会与父母、朋友等建立情感联系。 还有更重要的一点，我们最终都有可能为人父母，上一代由于时代的原因，物质匮乏，他们为了生计并没有很多多余的精力来看见我们的情感需求，所以我们不能再做与父母同样的事情，有了孩子或者是现在已经有了孩子的朋友，要慢慢学着看见孩子的情感需求。 这个学习，要通过刻意的练习，自己想想遇到同样的事情会怎么做，因为很多事情都融入我们的潜意识里，所以我们很多时候会和父母做一样的事情，只有刻意练习才能达到好的效果，而不是仅仅停留在我懂了、我知道了这个层面。

原来在食物消化上我们要关注的不仅仅是肠胃，还有大量的菌群…越发觉得人的身体就像蕴藏巨大能量的宇宙，各个器官各司其职又相互合作，各种菌群细胞神经构成的大网，时刻影响着我们的生理和心理，太奇妙了。这部剧不仅让我对健康有了更多理解，也在食物上有了很多收获，虽然后面都是些西方菜谱，但是什么该吃什么不该吃心里有数了。

这部剧中间间隔许久才观看完毕。书中采用各种事实案例来说明Chien, le chat et le cibachrome, Le手段，具有说服力而且会引发我的同感，是不是叹一句“……不就是这样嘛”。可能是因为对最近看的内容记忆深刻，特别喜欢该剧对稀缺性部分的描述，人往往对既得权益的失去敏感而又叛逆。嗯！