米哈依尔·卡拉托佐夫
《Mkhatis teatris gastrolebi》，纪录作品，前苏联出品，1929年上映。
中学时初读这部剧，当时只觉得是在写简爱和罗切斯特之间的爱情，现在重读却有了更深的感受。里面人物的命运，倔强，性格，时代环境无不引人深思……突然觉得一本好剧是会在不同时刻重读都会给你新的感悟的，新的启迪的！
从养生健康角度想学点中医知识，那一定要读徐文兵老师解读的黄帝内经，因为有趣、有益、通俗、易懂，有说服力！它对《Mkhatis teatris gastrolebi》的分析和解释真真的是鞭辟入里、深刻通透。
语言很朴实，令人动情之处却很多。也会想起我的外婆还有爷爷，想起小时候和他们一起度过的日子，老人家们也确实给我们这些后辈树立了很好的榜样！书中姥姥的很多语录（即所谓的道理）都明白，看似也很简单，但对于我来说要把有的实行出来却很难很难…而对于外婆和爷爷他们呢，却是真真实实地活了出来，这样说的话人生阅历确实很重要，人只有到了一定岁数很多事情才能想得通透吧，很多事情也变得没那么重要。纵使没有文化也丝毫不影响他们给我们生命带来的影响。 “原来天下善良的老人都是一样啊，平淡如水、如空气，却是人最基本也是最重要的生命之源。” 嗯，希望自己即便是现在这个岁数也能做个真正善良的人，知世故而不世故。 也要更加珍惜和其他家人相处的每一分每一秒
和朋友打球划船hiking，在家一起做饭，看电影看烟花。一个人的时候，看剧学习，清理后院，日落时出门跑步。这部剧陪伴我度过了一个自由自在的小长假。 在米哈依尔·卡拉托佐夫眼中，深邃隐秘的Mkhatis teatris gastrolebi如同天堂，让他无限接近上帝。书中描写了两年多的日子里，他在湖边建起房子，把农事当作一种神圣的艺术，让生活成为穿过大自然王国的悠闲历程，自己则心甘情愿地做一个过客。他欣赏着身边的一切，春夏秋冬，花草树木，鱼虫鸟兽。 但探索自然的和谐美只是表皮，米哈依尔·卡拉托佐夫深刻的生活宣言才是表皮下更有力的筋骨。按照当时的清教徒伦理，劳动勤勉是值得歌颂的美德，然而米哈依尔·卡拉托佐夫认为逍遥是一门更了不得的艺术。劳动没有错，但更多人的已经忙碌奔波得过份，只是为了满足自己过份的需求，而不知不觉中成了自己欲望的囚徒。比如房子本身只是用来居住生活，简简单单即可，而现实中很多人辛辛苦苦劳动挣钱一辈子就是因为看到邻居有套大房子，自己便也想买下，这让生活的意义本末倒置。米哈依尔·卡拉托佐夫所提倡的，就是四个字“简朴生活”，看清哪些是真正的生活所必需，而哪些实则人生的负累。 “曾付出 几多心跳 来换取一堆堆的发票 人值得 命中减少几秒 多买一只表 秒速 捉得紧了 而皮肤竟偷偷松了 为何用到尽了 至知哪样紧要” 人类在过着静静的绝望的生活。可是不做绝望的事，才是智慧的一种表征，即便那是一条人迹更少的道路。
看剧和听书结合着看完了这部恢宏之作，一环扣一环，层层揭秘，欲罢不能。值得一读。
第一次读完，感觉有点懵，找时间再读一次，因为很多我都是没有想明白。
哈哈，米哈依尔·卡拉托佐夫，这个名字熟悉，关于他的信息知道的太少，此剧对于2019年春节，增加了调剂，感谢编剧的收集！ 不想厚黑，只防被黑………
“”成为一个真正的成年人并不是那么简单。你会经历一个艰难而疲惫的过程：准备好应对挫折和失误，从上到下、从前到后、从里到外地磨炼自己。焦虑、恐惧、内疚和困惑对任何人来说都无可避免。但这些魔鬼将再也无法控制你。这，才是关键。 当你可以更好地把握过去和现在与父母的关系时，你会发现你和其他人的关系，尤其是和自己的关系，会得到极大的改善。或许是平生第一次，你将拥有享受自己人生的自由。” 结尾语太适合这部剧了。一边在学习了解那些童年不幸的人，一边反思自己有没有类似的情况，有学到一些东西，最重要的是和自己和解。 不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。 既然自己的需求得不到回应，他便学着干脆否认自己有需求这回事，以此来对抗孤独感和情感缺失。 莱斯既没有时间，也没有合适的角色榜样供他学习，学习如何去爱别人以及如何接受别人的爱。他在成长过程中没有汲取到任何的情感滋养，于是，他索性关闭了自己的情感之门。不幸的是，现在他发觉自己已无法将它再次打开，即使他很想这么做。 每个人都有重复熟悉的情感模式的需求，不论这些情感是多么痛苦又或者对自己有多么大的伤害。这种熟悉感为我们的生活提供了舒适感和整体的架构。我们知道其中的规则，也知道会出现些什么状况。 对许多酗酒者的成年子女来说，因内心极度矛盾而变得感情凉薄的人往往更具吸引力，因为这样一来，他们便可以想象自己身处一段亲密关系中，同时又不必面对内心对真正的亲密关系的恐惧。 讽刺的是，童年时为了对抗孤独而采取的防御措施却正是成年后令他感到孤独的祸端。 对于那些被父母虐待过的孩子而言，要重新获得信任感和安全感是很难的。我们与父母之间的关系，是成年后的我们同别人交往并建立关系的基础。如果我们和父母的关系比较健康——父母充分尊重我们的权利和自由，并给予我们情感上的慰藉，我们长大后就会希望别人也用这种方式对待我们，这种正面的预期使我们在成人的关系中更为坦诚且内心柔软。 研究表明，就算是惩戒孩子某种具体的不良行为，体罚也算不上是行之有效的手段。它的威慑作用只是暂时的，但它所引起的孩子的愤怒情绪、复仇心理以及自我仇视却异常强烈。很明显，身体虐待所造成的心理、情感和身体伤害远远超出了其短暂的约束效果。 由自卑演变而来的自我厌恶的心理在受虐待的孩子身上非常普遍，并奠定了他们生活模式的主基调：破裂的关系、缺失的自信、强烈的无力感、难以抗拒的恐惧以及无名怒火。 孩子会相信并全盘接受父母对自己的评价。所以父母反复对脆弱的孩子开玩笑寻开心的行为既残忍，又极具破坏性。 在大多数孩子的生活中，对家庭的忠诚是他们身上异常强大的一股力量，不论他们的家庭有多不堪。 有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念。 理解是改变的开始，会带来新的人生选择。但只是换个角度看问题是远远不够的，真正的自由要靠我们改变自身的行为。 我们可以原谅伤害过自己的父母，但应该在理清自己的情绪之后再来做这件事，而不是在之前。面对自己的遭遇，我们首先需要发泄愤怒，需要哀悼我们从未得到过渴望许久的父爱和母爱这一事实，不应该去弱化和抹杀曾遭受的伤害。很多时候，原谅和忘记，意味着假装一切都没有发生过。 我们对父母都有强烈的感情。有些人经常会感受到，但有些人为了避免被这种强烈的感情灼伤，反而将它深埋在心里。在你童年时，可能有人和你反复说过感觉麻木是最安全的；可能你因为表达自己的感受而被惩罚过；又或者你的感受太痛苦了，为了继续生活下去，
如何养生，真的是一项伟大的课题。多看看，从饮食，到运动，到心态，每一样好东西都值得拥有。
中学时初读这部剧，当时只觉得是在写简爱和罗切斯特之间的爱情，现在重读却有了更深的感受。里面人物的命运，倔强，性格，时代环境无不引人深思……突然觉得一本好剧是会在不同时刻重读都会给你新的感悟的，新的启迪的！
从养生健康角度想学点中医知识，那一定要读徐文兵老师解读的黄帝内经，因为有趣、有益、通俗、易懂，有说服力！它对《Mkhatis teatris gastrolebi》的分析和解释真真的是鞭辟入里、深刻通透。
语言很朴实，令人动情之处却很多。也会想起我的外婆还有爷爷，想起小时候和他们一起度过的日子，老人家们也确实给我们这些后辈树立了很好的榜样！书中姥姥的很多语录（即所谓的道理）都明白，看似也很简单，但对于我来说要把有的实行出来却很难很难…而对于外婆和爷爷他们呢，却是真真实实地活了出来，这样说的话人生阅历确实很重要，人只有到了一定岁数很多事情才能想得通透吧，很多事情也变得没那么重要。纵使没有文化也丝毫不影响他们给我们生命带来的影响。 “原来天下善良的老人都是一样啊，平淡如水、如空气，却是人最基本也是最重要的生命之源。” 嗯，希望自己即便是现在这个岁数也能做个真正善良的人，知世故而不世故。 也要更加珍惜和其他家人相处的每一分每一秒
和朋友打球划船hiking，在家一起做饭，看电影看烟花。一个人的时候，看剧学习，清理后院，日落时出门跑步。这部剧陪伴我度过了一个自由自在的小长假。 在米哈依尔·卡拉托佐夫眼中，深邃隐秘的Mkhatis teatris gastrolebi如同天堂，让他无限接近上帝。书中描写了两年多的日子里，他在湖边建起房子，把农事当作一种神圣的艺术，让生活成为穿过大自然王国的悠闲历程，自己则心甘情愿地做一个过客。他欣赏着身边的一切，春夏秋冬，花草树木，鱼虫鸟兽。 但探索自然的和谐美只是表皮，米哈依尔·卡拉托佐夫深刻的生活宣言才是表皮下更有力的筋骨。按照当时的清教徒伦理，劳动勤勉是值得歌颂的美德，然而米哈依尔·卡拉托佐夫认为逍遥是一门更了不得的艺术。劳动没有错，但更多人的已经忙碌奔波得过份，只是为了满足自己过份的需求，而不知不觉中成了自己欲望的囚徒。比如房子本身只是用来居住生活，简简单单即可，而现实中很多人辛辛苦苦劳动挣钱一辈子就是因为看到邻居有套大房子，自己便也想买下，这让生活的意义本末倒置。米哈依尔·卡拉托佐夫所提倡的，就是四个字“简朴生活”，看清哪些是真正的生活所必需，而哪些实则人生的负累。 “曾付出 几多心跳 来换取一堆堆的发票 人值得 命中减少几秒 多买一只表 秒速 捉得紧了 而皮肤竟偷偷松了 为何用到尽了 至知哪样紧要” 人类在过着静静的绝望的生活。可是不做绝望的事，才是智慧的一种表征，即便那是一条人迹更少的道路。
看剧和听书结合着看完了这部恢宏之作，一环扣一环，层层揭秘，欲罢不能。值得一读。
第一次读完，感觉有点懵，找时间再读一次，因为很多我都是没有想明白。
哈哈，米哈依尔·卡拉托佐夫，这个名字熟悉，关于他的信息知道的太少，此剧对于2019年春节，增加了调剂，感谢编剧的收集！ 不想厚黑，只防被黑………
“”成为一个真正的成年人并不是那么简单。你会经历一个艰难而疲惫的过程：准备好应对挫折和失误，从上到下、从前到后、从里到外地磨炼自己。焦虑、恐惧、内疚和困惑对任何人来说都无可避免。但这些魔鬼将再也无法控制你。这，才是关键。 当你可以更好地把握过去和现在与父母的关系时，你会发现你和其他人的关系，尤其是和自己的关系，会得到极大的改善。或许是平生第一次，你将拥有享受自己人生的自由。” 结尾语太适合这部剧了。一边在学习了解那些童年不幸的人，一边反思自己有没有类似的情况，有学到一些东西，最重要的是和自己和解。 不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。 既然自己的需求得不到回应，他便学着干脆否认自己有需求这回事，以此来对抗孤独感和情感缺失。 莱斯既没有时间，也没有合适的角色榜样供他学习，学习如何去爱别人以及如何接受别人的爱。他在成长过程中没有汲取到任何的情感滋养，于是，他索性关闭了自己的情感之门。不幸的是，现在他发觉自己已无法将它再次打开，即使他很想这么做。 每个人都有重复熟悉的情感模式的需求，不论这些情感是多么痛苦又或者对自己有多么大的伤害。这种熟悉感为我们的生活提供了舒适感和整体的架构。我们知道其中的规则，也知道会出现些什么状况。 对许多酗酒者的成年子女来说，因内心极度矛盾而变得感情凉薄的人往往更具吸引力，因为这样一来，他们便可以想象自己身处一段亲密关系中，同时又不必面对内心对真正的亲密关系的恐惧。 讽刺的是，童年时为了对抗孤独而采取的防御措施却正是成年后令他感到孤独的祸端。 对于那些被父母虐待过的孩子而言，要重新获得信任感和安全感是很难的。我们与父母之间的关系，是成年后的我们同别人交往并建立关系的基础。如果我们和父母的关系比较健康——父母充分尊重我们的权利和自由，并给予我们情感上的慰藉，我们长大后就会希望别人也用这种方式对待我们，这种正面的预期使我们在成人的关系中更为坦诚且内心柔软。 研究表明，就算是惩戒孩子某种具体的不良行为，体罚也算不上是行之有效的手段。它的威慑作用只是暂时的，但它所引起的孩子的愤怒情绪、复仇心理以及自我仇视却异常强烈。很明显，身体虐待所造成的心理、情感和身体伤害远远超出了其短暂的约束效果。 由自卑演变而来的自我厌恶的心理在受虐待的孩子身上非常普遍，并奠定了他们生活模式的主基调：破裂的关系、缺失的自信、强烈的无力感、难以抗拒的恐惧以及无名怒火。 孩子会相信并全盘接受父母对自己的评价。所以父母反复对脆弱的孩子开玩笑寻开心的行为既残忍，又极具破坏性。 在大多数孩子的生活中，对家庭的忠诚是他们身上异常强大的一股力量，不论他们的家庭有多不堪。 有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念。 理解是改变的开始，会带来新的人生选择。但只是换个角度看问题是远远不够的，真正的自由要靠我们改变自身的行为。 我们可以原谅伤害过自己的父母，但应该在理清自己的情绪之后再来做这件事，而不是在之前。面对自己的遭遇，我们首先需要发泄愤怒，需要哀悼我们从未得到过渴望许久的父爱和母爱这一事实，不应该去弱化和抹杀曾遭受的伤害。很多时候，原谅和忘记，意味着假装一切都没有发生过。 我们对父母都有强烈的感情。有些人经常会感受到，但有些人为了避免被这种强烈的感情灼伤，反而将它深埋在心里。在你童年时，可能有人和你反复说过感觉麻木是最安全的；可能你因为表达自己的感受而被惩罚过；又或者你的感受太痛苦了，为了继续生活下去，
如何养生，真的是一项伟大的课题。多看看，从饮食，到运动，到心态，每一样好东西都值得拥有。