Rollercoaster

挺好的书，我是有社恐的人，在书中老师没有直接告诉你改变社恐的方法，他更多的是深入描述产生社恐的原因，那就是你这个人太假了，假装完美假装优秀，假装不下去了就自己痛苦至极，因装习惯了已经走火入魔了，认为我本来就是如此完美的我呀！为什么得不到所有人的认可呢？通过老师这部剧我了解到：噢！原来这不是真正的我，那好吧，现在改，但谁都知道这种根深蒂固的习惯不是一朝一日说改就能改过来，所以，我们一定在生活中留意，放开自己，勇敢表达自己的想法无所谓对错，让自己真实自在的在阳光下行走，你会体会到那种久违的放松感，体验中…希望自己坚持下去

这书真的绝了，一小半都在写怎么给女主退婚，我可以理解你的进度慢，但给女主退个婚可以说是转了一千八百万个弯，最后还是继母的女儿代嫁，说实话，弄到最后还是女强文一样的老俗套路我觉得真的浪费我的时间，啰里啰嗦，还有女主的感情线可以说是一点都不明了，整天的怀念前世，还要把女主的婚事和朝廷博弈搞的难舍难分，从六部侍郎就开始牵扯，我真的觉得是太扯了。

“我们不可能径情直遂地获得新生活的，还必须为之付出高昂的代价，将来必须用丰功伟绩来回报它……”

这是一本值得慢慢读、仔细读、反复读的好剧，深入浅出使雅俗共赏，专业与通俗并进使各人群受益。

袁老师的记忆法感觉很实用！没有完全看，最起码对自己的记忆能力有了一个肯定，觉得自己可以的，以前死记硬背，其实方法不对，自从遇到詹姆斯·戈德斯通，记忆不再消退！

张译是不是被捧得太高了，他俩这对CP一出直接快进，现实中没有这么二的警察，真实看不下去，除了他俩，其他人演技还可以