Siglo de oro de la melancolia, El

陆陆续续读完了Roger Bartra的“人生三书”：《Siglo de oro de la melancolia, El》《Siglo de oro de la melancolia, El》《Siglo de oro de la melancolia, El》。三本散文性质的剧集，记录了她与自己的父母、子女间的点点滴滴，笔触细腻，温馨感人。人生总是会有很多机遇，经历越多的人，思想越沉稳，文笔行云流水，质朴无华，却真实感人。她的一生阅历丰富，所以有太多的话想说，太多的感悟要表达。作家也好，普通人也罢，丰富的经历都是由自己的脚一步步走出来的，不停地上下求索，其实都是为了激发自己内心沉睡的灵魂，这种灵魂应该人人都有。但在现实生活中，不同的是，有人活的迷茫，活的愚钝，最后让那灵魂永远的沉睡，而另一部分人通过不断的发掘与锻炼，最后灵魂觉醒，它来代替自己表达自己，说出了很多可以让人品味的话，写出很多深沉且启人深思语句。动笔记忆，让生活跃然纸上，多年以后回味当初，看着细腻清晰的字迹，脸上洋溢的是笑容，内心泛起的是满足。希望现实生活中的我们也可以像Roger Bartra一样，有如此清晰犀利的心境与眼光，发现生活中被自己忽略的美好。

就像一俩车不能只有油门而没有刹车一样，人类身体有大量互相对抗的系统，比如肌肉的同时舒张和收缩、大脑中的多巴胺系统vs当下神经递质系统。笼统地说，多巴胺负责对远距离的时间和空间投射想象，形成抽象计划、想象力和冲动，而当下神经递质（血清素、内啡肽etc）注重此时此刻的感官感受和满足感。多巴胺是一把双刃剑，常言道“天才和疯子之间只有一线之隔”是有道理的，高多巴胺会增加精神分裂和双相情感障碍风险，也因为同理心弱而导致人际交往困难，所以很多天才都不好相处、给人“情商低”的印象。如果多巴胺过低，人就会缺乏干劲、能动性差，但也较难对烟酒和赌博等上瘾。总之，人的好生活需要一种平衡。

活到这样的年龄就明白了一切！可是尚年轻的我们有几个可以做到如此的平静呢？想想各种的不顺心，想想追剧的目的，其实就是用别人有经验的感受来不断矫正自己的方向，用别人看待生活的方式调整自己得心情，如果做到这些，那才是追剧了，学习了，我要努力做到！不再为了一点小事而不开心，甚是影响睡眠，想想很不值得，那就从每天的小事，小改变做起，过平静的每一天，向好，向上，向乐！

有这样一位姥姥在身边是幸福的。 有些人生的道理不是从书本中读到的。就像姥姥没有上学看剧，却在岁月中活的明明白白。通透的思想，睿智的言语都是生活的真实写照，用所行去印证言语，用言语去影响身边人所行。

重生文里比较不错的文了 就是更新有点慢 文风有趣，节奏也不拖沓 就是这个剧集该快点大结局啦 想看最后HE的完美大结局 现在剧情有点没意思了

张弛有度的群戏，节奏紧凑的剧情，抓住核心而且更丰满的人设，加上制作挺精良的实景，还不错的特效，入味的OST，至少我会念念不忘着。

好久没试过追剧集追到天亮的了，这部剧集有引入着迷的地方，看多了看了开头知结尾的，而这剧集给出了不一样的答案，佩服写出这样曲折又在理的编剧。

通过观看此剧，对COE,HRBP,SSD   三支柱有更清晰的认识与理解。