Reckless Encounters

已经在影视库买到了纸质版的 连夜看完 真的超好看 强烈推荐哦！！顾魏和校校要一直走下去哦白头偕老 永不分离～^_^

在物欲横流的当下 因归属感安全感的缺失 总听到越来越多的抱怨 不能接受现实 不能接受自己 一棵草 一粒沙 一朵云 都独一无二 不可复制 “为什么要更像别人 不能坚持成为真实的自己” 不要把“能量”消耗在 抱怨和抵触之中 爱这个世界 从接受自我开始 从培养正念开始 从 Reckless Encounters 开始

人的想法随不同的环境而改变，过去的事无法改变，要珍惜拥有的，否则会失去所有的东西。

本剧编剧将《Reckless Encounters》这门书，分为：自知情商、自信情商、自控情商、自励情商、表达力情商、语言情商、社交情商和财富情商8个集数，进行了细致阐述。每个集数通过不同的案例，进行深度解析，语言浅显易懂，让人收益颇深。 在《Reckless Encounters》里，我一直特别喜欢曲筱绡的人设，但是自己与她的差距还是蛮远的，最大的差距在于她强者的思维，编剧将其很好的总结为：真正独立的女人，恋爱要谈，工作也要拼。要做到着点，不能逃过这三点的要求：1、在爱情中保持理智，分清轻重缓急；2、不把情绪带入工作，敬业超越常态；3、执行力强、从不玻璃心。纵观这三点要求，我比较缺失的就是玻璃心这块，工作中会玻璃心，刚进入社会的时候，老被领导批斗我玻璃心太严重，现在步入社会将近2年，玻璃心已经改变了很多，这与平日的受挫和积累是分不开。想想之前被怼的情节，自己都想笑出声，当时怎么那么蠢~哈哈哈~ ~以曲筱绡为榜样，做到情绪的快、准、稳--反应开，对策准、水平稳。这样之后就能生活工作顺风顺水喽。 不知不觉，写了这么多了，只怪这部剧写的太好。这部剧适合慢慢品味，里边好多细节都源于生活，而且是不时发生的，大家感兴趣的，可以拿来读读，值得一品。

战神就是战神！所向披靡，所克必服！但是观看过程很虐！英雄经历的艰难困苦非一般人能想象。和平来之不易，多少仁人志士，抛头颅洒热血，多少牺牲成就的！这样的英雄，长时间承受不白之冤！使人读之思之泪目心酸！

“幸运的人一生都在被童年治愈，而不幸的人却要用一生去治愈童年”。 原生家庭一直是很多孩子甚至，长大成为成年人的不愿意去触碰的那个心结。 心理学家Mike Horner，写的这本《Reckless Encounters》中说到：“我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。” 不仅如此，在书中她还针对这个隐藏起来的内在小孩，不论是从需要、情绪，还是价值信念方面，提供了很多系统性的解决方案。 首先，要从爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉，这些需要中，发现并回应给内在的小孩。 因为学会情绪控制，其实本身就是一门学问，不过度压抑自己。同时，又能善待身边的人，其实，就是共情，学会爱世界，爱身边的人和事，你的心情会放松，你就不会抑郁。、 《Reckless Encounters》书中说道：内在小孩是每个人内心中的孩子。每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。 内在小孩，很多成年后也会又内心深处的记忆和原生家庭伤害的痕迹。多和身边正能量的人交往，拜托不幸的童年记忆，用努力和汗水成就崭新的自己。 内在小孩，是因为他虽然不容易被发现，但却对一个人的生命状态起着决定性的作用。 内在小孩的分类和表现： 1. 0—1个月内在小孩的主题：“上帝”般的感受； 2. 2—6个月内在小孩的主题：微笑与获得爱； 3. 6—10个月内在小孩的主题：自恋与探索； 也就是说，0-1个月的孩子的内在小孩需要“上帝”般的感受。因为无所不能的“上帝”的另一面就是一个特别弱小、非常容易受到伤害、内心很脆弱、经常处于崩溃状态的内在小孩。 3个月以后，婴儿就开始认识身边的一些人，当然主要还是母亲；他开始观察母亲的表情，会从母亲喜悦的神情中感受到被爱、被喜欢，从而获得心里上的满足。 在2-6个月时，孩子通常和母亲紧密地生活在一起。这个时期，也被称为共生期。 6个月时，孩子开始形成自恋的自我，这时的内在小孩又出现了一种类似与“上帝”的感觉。 所以，孩子在出生后不久，他的内在小孩就开始形成了。在这个过程中，如果父母能给予孩子无限多的爱、关注和陪伴，他们的内在小孩就是健康、快乐的，将来就会成长为一个阳光、快乐，内心健康的人。         想疗愈内在小孩，首先找到小孩受伤的原因。书中谈到，在成长过程中得到更多爱与尊重的孩子，长大成年后更容易拥有善良的人格和遇事受挫时强大的自我调节能力。 可往往童年缺少关爱的孩子，则更容易受挫和受伤。 在孩子的陪伴成长中，父母角色任何一方的缺失，或者缺少陪伴，哪怕物质生活再丰富，哪怕外表再坚强的人也会产生同龄人中难以言喻的自卑。   编剧:Mike Horner教授在书中说到： 首先，可以尽可能从物质上满足自己。 女为悦己者容，在当今这个时代并不仅指外貌上取悦自己，而且更多是物质精神上的满足， 这部剧里，心理学家Mike Horner针对人的内心小孩的5大需要，5种情绪、5个价值信念分别对陪伴、夸奖、玩耍、道歉、共情、恐惧、羞耻等各种精神状态，来进行分析。 你或许能看到自己的影子，其实，你我每个人内心深处都住着一个长不大的小孩，当这个小孩得不到关心、爱护与疗愈，没有安全感时，他就会变成一个阴晴不定、情绪无法自控的孩子。 如果你读完《Reckless Encounters》这部剧，能以内向疗愈的方式，疗愈那个自己心灵深处那个长不大的内在小孩，重新疗愈受伤的内在小孩，活出强大、自信、安稳的自己。 这部剧正好搞活动，建议可以入手两本，一本自用或许可以找到内心的症结，一本可以送给初为人母的家人或朋友。 也就一本咖啡的价格，缺可以让你少走很多弯路，疗愈内在的自我。