Oh, My Nerves

比较让我感动的是在长达27年的监狱生活里，也没放弃过学习并为争取自由而努力。

那是完美家庭的模样，他们用爱填满了我的童年

本剧简短实用，对工作和思维还是有所帮助的。简单归纳一下知识点：（其实编剧最后一章已经归纳好一、结构化战略思维的整体框架：1.核心是：切。2.流程是麦肯锡五步法：定义问题，结构化分析，提出假设，验证假设，交付。3.有四大原则：数字说话、洞见优于表象、MECE原则，假设为前提 二、“切”是结构化分析的昵称，是分析问题时抽丝剥茧的利刃，也是结构化战略思维的核心概念；而切分必须符合MECE原则。MECE原则是1.子分类相互独立且不重叠2.子分类加起来穷尽所有可能。 三、“切”分问题的4大方法有：公式法、子剧集列表列举法、流程法和逻辑框架法。 四、归纳法和演绎法是逻辑推理的基本方法。归纳法是从“个别”上升到“一般”的方法，即从个别事实中概括出一般的原理。演绎法是从“一般”到“个别”的方法，即从一般原理推导出个别结论。 五、商务交流有口头陈述、文档备忘录、PPT和白板演示等多种方式，交流是否高效则取决于我们是否根据时间、听众、目的等内外部因素而做出了周全沟通实施计划和自身是否拥有超强的沟通能力。 六、高效的商务沟通需要具备内在3S要素：战略意图（Strategy）、结构（Structure）和风格（Style）。 七、多维图谱往往都是关键图谱，充分显示了图谱编剧思维的深度和广度。本剧列举的多个经典多维度理论（如BCG矩阵）和商业分析框架（如品类拓展）可以直接被用于战略分析中。 八、故事线基于故事叙述5W2H原则，是将简化版的故事核心要素用最常见的顺序串联起来。故事线各元素的顺序可以调整，但是任何商业计划书都必须具备这5大元素，而且强烈建议第一部分开始于“为什么”，用SCP模型讲清楚“刚需”的存在。 九、SCP是“规则/结构”“行为”和“业绩”的组合，是用来描述行业现状的叙述框架。S（规则）描述这个行业的整体商业模式；C（行为）讲述主流商业模式和竞争策略；而P（业绩）包括财务和非财务两类。 十、定义问题是新麦肯锡五步法极具挑战性的第一步。问题定义工具是在确认问题方向准确之后，用于辅助团队在细节层面精准把握问题定义细节。这个工具遵循SMART原则，从背景、成功标准、边界、限制条件、责任人/相关人和资源六大方面细化问题定义的内容。 最后培养结构化战略思维需要养成十个习惯来经常锻炼： 1.带着责任去反对：学会质疑 2.解决正确的问题 3.下一层面的细节 4.总结提炼 5.第一天的答案，要迅速建立严谨的假设框架指导接下来的行动 6.问正确的问题 7.认为还是知道，不要用认为代替知道 8.移动时间轴，预见未来 9.数字和逻辑 10.知道边界

美食有对胃口的，旅行有心仪的，朋友有投缘的，剧集有走心的。看着看着，不知不觉地把这些都经历了个遍，这些经历不仅是段地理上的旅行，对路过的地方有了了解，喜欢上了那些美食和人文情趣；也是一段心灵上的探索，发现自己在不同城市里的个人定义，与不同的人之间碰撞出来的火花，找到自己这一微小生命与宏大的宇宙之间的关系。看完这部剧，也让我之前的一个困惑有了答案：我们看不到自己是什么样的，唯有真实地面对这个世界，透过世界的眼睛看到一个真实的自己。

这是一本创新的书，里面对生活上所产生的心理问题有很实用的建议，没有大堆的说教，是一本实用的书。可以当心理急救箱那样马上就能自愈自己的书。

终于把以前有人推荐给我的这部剧读完了，不知道写些什么感想，感觉读完了之后我还是不太了解斯特克利兰，不清楚他的思维，他的处事方式，也许他就是让人摸不透的人。关于理想和现实的选择，我想应该是因人而异吧，只要能过上自己喜欢的生活。 借用◆ 第五十四章： 世上只有很少的人能够努力追求并实现自己的理想。我们的生活很简朴，也很单纯。我们没有什么野心，我们引以为傲的只是用自己的双手获得了劳动成果。人世的恶毒奈何不了我们，嫉妒也伤不着我们。 理想很丰满，现实很骨感。

爱奇艺没押宝在这部剧上，是今年内部最大失策。

写的很专业，是一本了解金龙鱼非常专业的书，同时也能够了解中国米面油市场的情况。非常值得一读。

基因与模因的故事 #有读必写# ---NO.141 原创·3732 首先要明白，为什么要读这里剧集？这类书属于生物学科普书，大部分对这类书都没有什么感觉，毕竟这类书很多人，都认为与自己根本没有什么关系。 既然是一本畅销的生物学科普书，一定有其价值存在。先说一下我的理解，读这类书可以感受到大自然生命的神奇，植物动物之间的生息繁衍。 放下以自我为中心的思想，世界除了自己，还有很多生龙活虎的优质生命。 人类很难全部从自己的角度去审视自己的行为，毕竟大部分人都是很难，保持完全的开放，多少存在自私。 但通过研究自然世界的生物，会发现部分生物，与人类习惯大同小异，从而通过人类独有的认知能力，理解它们与我们的关系，也能审视人类。 蚂蚁是人类经常的对象，通过对蚂蚁的研究，可以清晰的明白，自然生物如何分工，这也符合人类现在的群居分工，有时候我们和一群蚂蚁也相差无几。 第二、通过长期观察，动物每天为生存在寻找食物，除此之外没有享乐，没有精神世界，除生存就是繁衍。 往下推演得到一段非常重要的结论，人类文明发展的基本需求-生存和繁衍，回顾人类在原始社会时候，无非是吃也不需要穿衣服，其次就是繁衍。 现在也可看到，因生存与繁衍，衍生出来的产业非常之多。包括杜蕾斯为什么需求如此之大，每个人都有繁衍的倾向。当然人为什么要繁衍，本剧讲的十分透彻，后面的内容会具体聊一聊，人为什么在某个年龄特别想繁衍。 第三、在动物的某些行为和特殊技能上，人类也可以借与发明和创造机器。 系统思维 第四、生物世界还提供一个非常非常重要的思维-系统思维。上学的时候就学过，小白兔和青草的故事。小白兔吃草，狼吃小白兔。三者之间是微妙的系统循环，就是所谓的自然平衡。 生物世界就是如此，虽然弱肉强食，植物动物之间，肉食动物和草食动物之间，始终保持着平衡。 所有在管理企业时，都在讲要系统思考，从全局出发。现在企业管理的方式，也在遵循系统思考，而企业管理本来就像一个生物体。 需要部门之间环环相扣，就像上文的故事，青草枯萎了，意味着狼群也会消失，而狼不吃小白兔，草就会一直生长，影响其他植物的营养吸收。 通过研究自然生物，整个世界都是环环相扣，这也是一般的自然规律，需要用系统的方式去看待身边的人和事。 想象力的世界 第五、需要更多想象力的空间，很多科幻魔幻剧集中的剧情，还有特异功能各种妖怪，都来自大自然及微生物之间。 自然生物的世界非常的奇妙。比如：有一种微生物叫水熊虫，可以在温度及低的环境生存，。如果干旱来临没有水，会脱掉身上的水分，变成一张皮，一旦有水之后，可以再次复活。 有水会复活没有水干旱来袭，脱水变成一块皮是不是像极了。刘慈欣老师中的三体人，面对几个太阳的不规则轮回，选择了水熊虫的生活方式，我相信刘慈欣老师在写三体时，一定看过不少生物类科普剧集。 自然生物世界有，非常多奇怪的交配方式，海马产卵的居然是公的？螳螂的繁衍方式更恐怖，雄性螳螂和雌性螳螂，交配时母螳螂会吃掉雄螳螂，这是用生命在繁衍呀。 当然还有雌雄同体自己和自己繁衍，还有砍一刀之后在分解成两个自己的涡虫。上面奇奇怪怪的生物习惯，都可以写成电影局本，所那些出奇的想象力，也来自自然，我们根本也离不开自然，以上的生物体，在人类的世界是无法想象的。 底层思维 最后、在我看来是一种非常重要的思维方式，始终明白一点，世界的改变永远发生在我们看不见的地方。 生物学通过层层往下推演的方式，找到了最终宿主基因，基因承载着人类的一切，相貌，皮肤，还有骨骼。 没有层层往下推演的思维方式，也没有办法找到基因，也根本不会讨论生命的话题。很多事情的成长，都建立在我们没办法看见的

烟火人间，生活经历，让人心生感慨，萌发诗意。唐诗的鼎盛，离不开唐代的社会及文化繁荣。