Steve Bowles,仙·菲利普斯
《The Guernica Children》，纪录,短片作品，英国出品，2005年上映。
虽然想成为一个园丁式的父母，但害怕自己无法衡量这个尺度，而把孩子弄的一塌糊涂。想给孩子自由，想让他在安全的环境中发展出健康的身心，学习到利于自己未来的技能。给予他一定的自由，但又要设定规章制度，不能犯罪，要爱惜自己尊重他人，尊重自我。 可是又无法摆脱木匠思维，它已根深蒂固在我们这个社会。我能做的是减少内卷并不完全放弃外在的那些成绩名次，但是希望这些外在的东西并不能左右我的情绪。 考试和名次是对学习的验证，让作为家长的自己对孩子的学习情况做个了解，这不意味着他考的不好，就要受到我的谩骂。 我们能做的是培养的学习驱动力，自律以及良好的品格，更多的是希望孩子是快乐的，拥有一个健康的心理比什么都重要。
嗯，我还是回头再读一读全脑养育吧。对负责吃喝拉撒睡的妈妈来说，我感觉到困难。肯定适合爸爸。 感到困难倒是提醒我了，我是不是得疗愈一下我的童年？是不是当年我妈独自带我和弟弟也是如此心累和困难。在那个爸爸负责赚钱养家、妈妈负责日常带娃的年代，无法苛求更多了。 我妈说我当年可以拿个小玩意自个在那玩半天，以前听起来感觉好乖巧啊，现在觉得，嗯？
真的是太喜欢Steve Bowles博士了，见字如面，通过文字感受到了一个丰富有趣又自在清明的灵魂。什么是最大的运气？任正非说：“最大的运气，不是得了大奖，不是捡到了钱。最大的运气是你碰到一个人，能提高你的思维，把你提升到一个更高的平台。”什么是贵人？生命中的贵人就是能够改变你认知的人。Steve Bowles博士就像生命里的贵人一样，让思维上升了一个层次，对家庭治疗以及作为家庭治疗师应该有怎样一种姿态有了进一步的学习。先斟满自己的杯子，爱己及人，一个人的内心越丰盛自如，她所容纳的就越多，生命的能量便能源源不断地流淌起来，滋养相遇的人，吸引同样能量的人，用生命影响生命，碰撞出更多的火花。 一个人的一生与母体应当是有两次分离的：一次是出生的时候，生理上的分离；还有一次是心理上的分离，从母体独立出来，做自己而不是母体的附属。大多数人都只完成了第一次分离，很难实现第二次分离，所以终其一生都像是一个迷路的小孩一样，不知道真正的自己是什么样的也无从开始自己的人生，茫茫然地被裹挟着前行。种甚因，结甚果。很多家庭都是一代又一代无意识地轮回，关系与行为模式不断复制粘贴。但是，个人始终认为人是有可塑性的，我们可以不作反射而是反省的，就像我们的相貌一样，三十岁之前是父母给的我们不能选择，但三十岁以后是自己修的，自己对自己负责不可以再赖父母。人都有舒适区，都知道待在舒适区最好，不需要思考不需要抉择只是跟从就可以了，不需要挑战未知，不需要面对改变的痛苦。人无远虑，必有近忧。眼前的舒适是以牺牲未来为代价的，当被生活选择的时候面对的必是更大的痛苦。书里的每一个故事无不如是。所有能够维持下去的关系，不是对方如我所愿，而是彼此都付出了智慧与慈悲。特别喜欢《The Guernica Children》哥林多前书第十三章第四节中关于爱的描写: 爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸；爱是不狂妄，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算他人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。 共勉~愿我们皆被温柔以待，能够被爱被珍惜；更能够学会温柔待人，学会爱与慈悲。
只要明白了一个道理，这部剧就不用费时间读了：财务自由靠“睡后收入”覆盖支出，应该尽早开始建立自己“睡后收入”的来源。 “睡后收入”是指即使自己不工作、睡着也会产生的收入，比如自己成功创建的公司、购买的股票增值、分红、出租房子的房租等，不会因为你睡着就没了。书中只是将“睡后收入”的来源说成管道而已。
终于看完了全书！是看过的吐槽最多的一本剧，错字最多的一本剧，也是最长的一本剧，但是，不知道是什么原因吸引着我看下去的？看完了反而没有看的时候那种感觉了，开始看的时候觉得书有些粗糙，不值得看下去，可是一路看下来才发现，书中是有一种精神牵引着我看到今天的大结局。结局是完美的，好人一生平安啊！
人生是一回事，怎样度过又是一回事 命运也是一回事，怎样主宰又是一回事
奇技淫巧：过于奇巧，让人着迷，却又无益的技艺与制品。 这部剧简直是一本正经的扯淡大全啊哈哈哈～从奇闻逸事到鉴古制假包罗万象。有的科学道理只是古人不懂，更多的应该是瞎胡扯的“那谁家的小那谁干了一件好神奇的事”啊哈哈哈
非常好的一本剧，希望多读吧，能让你在与异性的沟通中找到合适的方法，更明白如何轻松愉快又不失坦荡的交流。
很实在，很实战，对比初入设计行业的小白可以做一个启蒙读物，可以读两遍
特权瞬间 制造转瞬即逝的顺从 感觉跟魔术师很像，都是玩弄人注意力的大师，而且悄无声息 总体来说就是让你对某些他们需要的事情 pay attention，而你付出的代价远不止注意力被吸引，同时你得注意力会对你的关注重点、记忆力等一系列想法造成影响 毕竟你损失了一些什么，总是会对得到的东西更加珍惜，要不然岂不是白受损失 而人的注意力确实太容易被吸引了，只要你稍加暗示或者引导，潜意识会帮你做出“正确”的决定 焦点最重要 注意力的重要性之一 工作环境确实比较糟糕 为了沟通时的高效 创造了平时的低效环境 但节约了大量成本 好像对于企业来说还是很不错买卖 而且在企业现场也会起到监督作用 肯定比在家或者其他地方划水的几率少一些 所以企业还是大赚的 背景音乐是否也会产生一定影响？？记得有文章说过是有影响的 一种是直接显示侵占注意力 这种是直接有效的 但也是短暂的 效果好像是不小的 一种是隐式类似心理暗示的 会悄无声息的侵占你的注意力 让你潜意识中做出反应 焦点就是原因 注意力的重要性之二 焦点会变成原因，也可能成为原罪 因为“焦点”，所以焦点的分量比较重 自动把焦点视为原因的相关证据 由于最突出的因素显得重要，焦点显得像是原因，所以沟通者若是能将受众的注意力引导到事先选好的方面，就能获得极大的优势：接受方会在真正考虑这些方面之前就不自觉地考虑它们。 引导注意力会让对方更加关注目标，潜意识中增加目标权重，也会认为目标是事件原因的相关证据。 注意力开关 如何吸引注意力 1. 与自己相关 2. 未完待续 是真的好用，也是日常生活中最常见的了，没完成一件事，有心事太难受了，贴别对于强迫症来说 3. 谜之力量 以不同寻常的方式讲述谜语，吊起受众的好奇心 如果有强大的证据，就可以在开场白里使用简单的与自己相关的线索，比如“你”这个代词，在受众还没看到或听到具体说辞之前，就预先让他们进入状态，充分考虑有力证据。 提升受众对信息接受度的最佳方式之一，是尽量减少对它的有力反驳，因为反驳往往比立论更强大。 语言联想 台词和图像 措辞的力量 强大的启动效应 比喻引发联想 自我 归属感 难易度 情景联想 外部环境和内在体验 影响力是讲究情景的，在什么环境中，你可能会经常性的忽略背景板，个人猜测，可能潜意识会读取周围信息，刺激大脑中的某些某些区域，导致你更容易链接到周围因素相关的信息区域，所以你更容易根据环境而变化，这应该也是生物本能吧，显示的例子可能类似于变色龙 外部世界的某些特点很容易将我们的注意力引导到内部心理特征上，比如特定的态度、信念、特质、回忆或感觉。 关于The Guernica Children的重要提醒--适用范围 实施方法 失效方法 适用年龄广泛，可以自发的影响婴儿 The Guernica Children与关联度成正比 关联是可以创建的 实施方法 如果。。。那么。。 为拖延症的问题创建The Guernica Children关联，如果前者触发了，那么后者则触发可能大增 失效方法 重新引导注意力的做法，往往能让人即刻进行大规模调整 1. 简单的提醒，提醒偏差，可以将我们忽略的变量加到思考的范畴内，进行一个思路矫正 2. 过于明显的意图，会让人们主动意识到偏差，进而加以矫正 3. 深入的思考，其实上面的两者实质上也是思考，进过主动或被动的提醒，意识到偏差，进而经过一定程度的思考，纠正思路 影响力武器放大器 如何更有效的应用影响力六大原则 互惠 给予的恩惠有三种特点：有意义的；量身定制的；出乎意料的 喜好 要强调相似之处，并善于恭维 跟后面的第七法则相关联，存在相似之处更容易行程联盟效应 社会认同 有效性和可行性 社会认同类信息的一个很大优点在于，它解决了“能否实现”
虽然想成为一个园丁式的父母，但害怕自己无法衡量这个尺度，而把孩子弄的一塌糊涂。想给孩子自由，想让他在安全的环境中发展出健康的身心，学习到利于自己未来的技能。给予他一定的自由，但又要设定规章制度，不能犯罪，要爱惜自己尊重他人，尊重自我。 可是又无法摆脱木匠思维，它已根深蒂固在我们这个社会。我能做的是减少内卷并不完全放弃外在的那些成绩名次，但是希望这些外在的东西并不能左右我的情绪。 考试和名次是对学习的验证，让作为家长的自己对孩子的学习情况做个了解，这不意味着他考的不好，就要受到我的谩骂。 我们能做的是培养的学习驱动力，自律以及良好的品格，更多的是希望孩子是快乐的，拥有一个健康的心理比什么都重要。
嗯，我还是回头再读一读全脑养育吧。对负责吃喝拉撒睡的妈妈来说，我感觉到困难。肯定适合爸爸。 感到困难倒是提醒我了，我是不是得疗愈一下我的童年？是不是当年我妈独自带我和弟弟也是如此心累和困难。在那个爸爸负责赚钱养家、妈妈负责日常带娃的年代，无法苛求更多了。 我妈说我当年可以拿个小玩意自个在那玩半天，以前听起来感觉好乖巧啊，现在觉得，嗯？
真的是太喜欢Steve Bowles博士了，见字如面，通过文字感受到了一个丰富有趣又自在清明的灵魂。什么是最大的运气？任正非说：“最大的运气，不是得了大奖，不是捡到了钱。最大的运气是你碰到一个人，能提高你的思维，把你提升到一个更高的平台。”什么是贵人？生命中的贵人就是能够改变你认知的人。Steve Bowles博士就像生命里的贵人一样，让思维上升了一个层次，对家庭治疗以及作为家庭治疗师应该有怎样一种姿态有了进一步的学习。先斟满自己的杯子，爱己及人，一个人的内心越丰盛自如，她所容纳的就越多，生命的能量便能源源不断地流淌起来，滋养相遇的人，吸引同样能量的人，用生命影响生命，碰撞出更多的火花。 一个人的一生与母体应当是有两次分离的：一次是出生的时候，生理上的分离；还有一次是心理上的分离，从母体独立出来，做自己而不是母体的附属。大多数人都只完成了第一次分离，很难实现第二次分离，所以终其一生都像是一个迷路的小孩一样，不知道真正的自己是什么样的也无从开始自己的人生，茫茫然地被裹挟着前行。种甚因，结甚果。很多家庭都是一代又一代无意识地轮回，关系与行为模式不断复制粘贴。但是，个人始终认为人是有可塑性的，我们可以不作反射而是反省的，就像我们的相貌一样，三十岁之前是父母给的我们不能选择，但三十岁以后是自己修的，自己对自己负责不可以再赖父母。人都有舒适区，都知道待在舒适区最好，不需要思考不需要抉择只是跟从就可以了，不需要挑战未知，不需要面对改变的痛苦。人无远虑，必有近忧。眼前的舒适是以牺牲未来为代价的，当被生活选择的时候面对的必是更大的痛苦。书里的每一个故事无不如是。所有能够维持下去的关系，不是对方如我所愿，而是彼此都付出了智慧与慈悲。特别喜欢《The Guernica Children》哥林多前书第十三章第四节中关于爱的描写: 爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸；爱是不狂妄，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算他人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。 共勉~愿我们皆被温柔以待，能够被爱被珍惜；更能够学会温柔待人，学会爱与慈悲。
只要明白了一个道理，这部剧就不用费时间读了：财务自由靠“睡后收入”覆盖支出，应该尽早开始建立自己“睡后收入”的来源。 “睡后收入”是指即使自己不工作、睡着也会产生的收入，比如自己成功创建的公司、购买的股票增值、分红、出租房子的房租等，不会因为你睡着就没了。书中只是将“睡后收入”的来源说成管道而已。
终于看完了全书！是看过的吐槽最多的一本剧，错字最多的一本剧，也是最长的一本剧，但是，不知道是什么原因吸引着我看下去的？看完了反而没有看的时候那种感觉了，开始看的时候觉得书有些粗糙，不值得看下去，可是一路看下来才发现，书中是有一种精神牵引着我看到今天的大结局。结局是完美的，好人一生平安啊！
人生是一回事，怎样度过又是一回事 命运也是一回事，怎样主宰又是一回事
奇技淫巧：过于奇巧，让人着迷，却又无益的技艺与制品。 这部剧简直是一本正经的扯淡大全啊哈哈哈～从奇闻逸事到鉴古制假包罗万象。有的科学道理只是古人不懂，更多的应该是瞎胡扯的“那谁家的小那谁干了一件好神奇的事”啊哈哈哈
非常好的一本剧，希望多读吧，能让你在与异性的沟通中找到合适的方法，更明白如何轻松愉快又不失坦荡的交流。
很实在，很实战，对比初入设计行业的小白可以做一个启蒙读物，可以读两遍
特权瞬间 制造转瞬即逝的顺从 感觉跟魔术师很像，都是玩弄人注意力的大师，而且悄无声息 总体来说就是让你对某些他们需要的事情 pay attention，而你付出的代价远不止注意力被吸引，同时你得注意力会对你的关注重点、记忆力等一系列想法造成影响 毕竟你损失了一些什么，总是会对得到的东西更加珍惜，要不然岂不是白受损失 而人的注意力确实太容易被吸引了，只要你稍加暗示或者引导，潜意识会帮你做出“正确”的决定 焦点最重要 注意力的重要性之一 工作环境确实比较糟糕 为了沟通时的高效 创造了平时的低效环境 但节约了大量成本 好像对于企业来说还是很不错买卖 而且在企业现场也会起到监督作用 肯定比在家或者其他地方划水的几率少一些 所以企业还是大赚的 背景音乐是否也会产生一定影响？？记得有文章说过是有影响的 一种是直接显示侵占注意力 这种是直接有效的 但也是短暂的 效果好像是不小的 一种是隐式类似心理暗示的 会悄无声息的侵占你的注意力 让你潜意识中做出反应 焦点就是原因 注意力的重要性之二 焦点会变成原因，也可能成为原罪 因为“焦点”，所以焦点的分量比较重 自动把焦点视为原因的相关证据 由于最突出的因素显得重要，焦点显得像是原因，所以沟通者若是能将受众的注意力引导到事先选好的方面，就能获得极大的优势：接受方会在真正考虑这些方面之前就不自觉地考虑它们。 引导注意力会让对方更加关注目标，潜意识中增加目标权重，也会认为目标是事件原因的相关证据。 注意力开关 如何吸引注意力 1. 与自己相关 2. 未完待续 是真的好用，也是日常生活中最常见的了，没完成一件事，有心事太难受了，贴别对于强迫症来说 3. 谜之力量 以不同寻常的方式讲述谜语，吊起受众的好奇心 如果有强大的证据，就可以在开场白里使用简单的与自己相关的线索，比如“你”这个代词，在受众还没看到或听到具体说辞之前，就预先让他们进入状态，充分考虑有力证据。 提升受众对信息接受度的最佳方式之一，是尽量减少对它的有力反驳，因为反驳往往比立论更强大。 语言联想 台词和图像 措辞的力量 强大的启动效应 比喻引发联想 自我 归属感 难易度 情景联想 外部环境和内在体验 影响力是讲究情景的，在什么环境中，你可能会经常性的忽略背景板，个人猜测，可能潜意识会读取周围信息，刺激大脑中的某些某些区域，导致你更容易链接到周围因素相关的信息区域，所以你更容易根据环境而变化，这应该也是生物本能吧，显示的例子可能类似于变色龙 外部世界的某些特点很容易将我们的注意力引导到内部心理特征上，比如特定的态度、信念、特质、回忆或感觉。 关于The Guernica Children的重要提醒--适用范围 实施方法 失效方法 适用年龄广泛，可以自发的影响婴儿 The Guernica Children与关联度成正比 关联是可以创建的 实施方法 如果。。。那么。。 为拖延症的问题创建The Guernica Children关联，如果前者触发了，那么后者则触发可能大增 失效方法 重新引导注意力的做法，往往能让人即刻进行大规模调整 1. 简单的提醒，提醒偏差，可以将我们忽略的变量加到思考的范畴内，进行一个思路矫正 2. 过于明显的意图，会让人们主动意识到偏差，进而加以矫正 3. 深入的思考，其实上面的两者实质上也是思考，进过主动或被动的提醒，意识到偏差，进而经过一定程度的思考，纠正思路 影响力武器放大器 如何更有效的应用影响力六大原则 互惠 给予的恩惠有三种特点：有意义的；量身定制的；出乎意料的 喜好 要强调相似之处，并善于恭维 跟后面的第七法则相关联，存在相似之处更容易行程联盟效应 社会认同 有效性和可行性 社会认同类信息的一个很大优点在于，它解决了“能否实现”