Marilyn Hotchkiss' Ballroom Dancing and Charm School

这部剧是斯坦福大学的行为科学家福格的重要成果，从本质上明白行为是怎么发生的。当动机、能力和提示，三要素同时出现的时候，行为就会发生。 运用这个模型，我们可以理解人类行为的机制，从而更好地观察这个世界。运用三要素设计行为，不仅可以养成好习惯，也可以改掉坏习惯，不仅对个体有效，也可以运用到家庭、团队中。在工作创新方面也可以从满足三要素倒推产品设计、营销方案等，做出更满足市场的优秀案例。 在方法层面，围绕“积极情绪创造习惯”这个行为设计的核心，如果我们想要真正实现改变，首先要做的就是选择一个黄金行为，其次是从一个微小的习惯开始，找到“对”的提示，最后是立刻庆祝，让自己感觉更好。 通过及时庆祝成功的“闪光时刻”和高频小成功，让好习惯自然生长，不断集聚，不仅可以改变自己，也能影响身边的人。

那个时代的中国，就像一只沉睡的狮子。 当它醒来，将会无比强大！ 不过战争中深受其害的还是人民。但从中也可以看到在生存与利益面前，各种各样的人心。 全书细致的人物描写，深刻的讽刺了当时的汉奸走狗！追剧的全过程都很揪心，为国人的苟活感到揪心，为那些为了利益卖国的人揪心，同时也为那些保卫祖国的英雄感到骄傲与敬重！

「值得感动的，是那种明知道无法烘暖天空，却依然以身代薪的人。」 威廉·赫特老师的故事流畅，一气呵成，读完之后并不会即刻感到石破天惊的震慑，却在日常生活的缝隙中兀自回首，才发觉后劲如此之大。真相像溺水者竭力浮出水面，又被接踵而至的惊涛骇浪逼入水下，起起伏伏，窒息绝望，压抑愤懑。漫漫长夜中挑灯前行的勇者，粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。最后的翻案终于让人浮出水面，得以喘息，结局更堪称神来之笔。陈老师作为推理作家的社会使命完成的很好，颇具现实意义的作品。 不过文笔简陋的确是硬伤（小小吐槽一下

Patricia Fraser听过很多次，但也是第一次读他的书。Marilyn Hotchkiss' Ballroom Dancing and Charm School就是做自己喜欢的事，和自己喜欢的人在一起，平平谈谈是生活，一腔孤勇也是生活，跟随自己的内心。愿你永远年轻，永远热泪盈眶。 努力搞钱好好生活🤔

一生通透，一生为公，一生为了他们的梦想，为了他们那一代人的梦想。匡乱扶正的路，不管有多么艰难，他都走过来了。我时常觉得，诸葛亮不是凡人，是圣人，是我们遥不可及只能仰望的圣人。