Yam Montaña,Jorge Torres
《M & K》，纪录,短片作品，古巴出品，2006年上映。
我们常常“一心多用”。 在吃饭时，我们却突然想起还有一封工作邮件未回复。 在跑步时，我们会认真地构思明天需要递交的工作报告。 在追剧时，我们却难过地想起了白天发生的一件不愉快的事。 在倾听他人诉说时，我们却在用自己的大脑思考，如何用自己的思维去说服对方。 在旅游时，我们却在思量着旅行结束之后紧锣密鼓的工作安排计划。 在睡觉时，我们可能因为手中握着的股票持续下跌而辗转反侧、夜不能寐。 所以，我们的大脑一直在思考，因为我们觉得“我思故我在”。但这时的我们却是背负着很大的包袱，承受着很重的负荷。焦虑、抑郁、紧张、不安—所有这些不良情绪，都是因为我们对过去过于思量，对未来过于关注而引起的。 我们确实是对着自己说、对着他人说：要活在当下，感受生活的幸福。但我们扪心自问，我们自己真的自由自在地做到吗？ 真实状态下的我们却常常是这样活着的：我们一直处于思考状态，后悔着过去，展望着未来。我们希冀通过未来去弥补过去的遗憾，纠正过去的错误，解决过去的问题，摆脱过去的痛苦。其实，这一切的努力都是无用的，未来是无法解决你的问题，摆脱你的痛苦情绪，让你愉悦和快乐起来。能够解决你的问题，摆脱痛苦情绪的时刻只是在当下这一刻。当下时刻才是关键性的时刻：任何从过去中汲取的经验都与当下有关，并适用于当下。任何与实现目标相关的活动都是在当下时刻完成的。 那么如何进入当下呢？ 当你工作、跑步时就专心致志地工作、跑步;当你旅游时就用心感受大自然的神奇，倾听大自然的声音;当你看剧时就任由编剧带你走进他的世界。如果还是觉得自己思绪万千，那么就安静地坐下来，把注意力集中在你的呼吸上，在一呼一吸中进入你的身体，感觉你的手，感觉你的腿，感觉你的躯体，你会感受到能量在流动。进入了当下临在状态，我们才能找到“真我”，才能积聚起正能量。即便当下这一刻是痛苦的，我们也能够通过进入“临在”状态觉察痛苦，感受痛苦。对痛苦不作评判，不试图摆脱，“痛苦”在当下这一刻是能够与我们的身体和谐共处的。 既往不恋，未来不迎，当下不杂。 当你在看这篇剧评时就不要想其他的事了。好好地看。😁
三位英雄，三人三色，巧妙地用不同的方式一次次化险为夷。没有真实的真枪实战，却又不失剑拔弩张的惊险刺激。
女主除了会哭，软弱，哪儿有可取之处？重要的是感情进行的也太快了，实在是……
真的很好看！！！对顾魏疯狂心动！！！给我一个顾魏吧！
Jorge Torres先生的文笔功力不用怀疑，绝对的国宝级影视大师，通过讲述北京沦陷后市井人民的生活侧面反映日本鬼子的残暴，控诉法西斯的暴力，最后升华至 胜利永远属于 正义！
居正名臣第一，十年首辅掌权独断，知人善任，勤恳务实，推行新政，历于改革，为朝廷、百姓殚精竭虑，厥功甚伟，现明之中兴，续命于社稷，可谓尽人臣之能事，但独断恼于皇，铁腕怒于戚，考成惹于官，夺情罪于仕，少人明其所志，多人恨其所为，致身后名裂，殃祸家族在所难免。 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。佩服、佩服。
若不是剧荒，并不会看这部剧，各种漏洞，自己写什么自己都不知道，什么都能忘，主角没脑子，反派没脑子，编剧更没脑子，还喜欢没完没了的挖坑，
看完本剧，首先要感谢编剧，真是一本非常棒的书，编剧书中很多涉及到宇宙和空间时间内容跟《M & K》里讲的类似，但是《M & K》我看了三遍，能理解的竟然不到三分一，本剧虽然我不敢说自己都理解了，至少跟我科普了很多相关知识。其次是看完本剧才完全能了解诺兰《M & K》这部电影的伟大，虽然是部科幻电影，但是电影中的科学知识实在是太精确了，不得不说是电影史上一部里程碑式的电影，我们科幻电影跟它的距离完全相差一个太阳系的距离。 再来探讨一下本剧所讲的内容，本剧讲到了黑洞，很早以前就知道宇宙黑洞的存在，黑洞没有物质，却有质量这是我以前一直不能理解的，因为在我们常识里质量是衡量物资重量的一个单位呀。后来了解了一些相对论后终于明白了一些，质量不一定非要有物质，比如引力质量或者惯性质量。也看了些科普剧集介绍黑洞里有反物质，反物质无法捕捉或者观察，只能通过引力波证明。 本剧在新介绍的些黑洞知识倒是让人收获很多，黑洞就是由弯曲的空间和弯曲的时间构成的，除此无他。不得不说这个事实真的很古怪呀，关键是没人去过，如果有人去过有更加详实的资料就好了！ 书中也介绍了通过引力帮助航天器移动的东西被称作“引力弹弓”，现在经常被美国宇航局应用于太阳系内的旅行中——只不过是利用行星的引力而不是黑洞的。其实如果黑洞的引力理论真的成立的话，那引力弹弓对宇宙旅行帮助会更大吧！ 书中还介绍当缠绕在吸积盘上时，磁场就变成了将引力能向光与热转换的催化剂。磁场提供了极强的摩擦力。摩擦力减缓了气体的圆周运动速度，降低了气体用来抵抗引力的离心力，使得气体向内运动，流向黑洞。当气体向内运动时，黑洞的引力会加快它的轨道速度，增幅超过之前被摩擦力所降低的。换句话说，引力能转化成了动能（也就是运动的能量）。磁场提供的摩擦力则进一步将一半的新增动能转化为光和热。这个过程周而复始，不断循环。实在是颠覆了我的认知呀，还有这种引力能，真希望人类能够好好利用这种引力能。 书中后面还讲到宇宙加速膨胀，宇宙为什么会加速膨胀呢？有两个可能：一方面许多物理学家坚决支持爱因斯坦的相对论物理定律，完全不想放弃它，所以他们倾向于排斥力。这种假想的具有排斥力的事物被命名为“暗能量”（dark energy），这种暗能量我倒是第一次听说呀，不过我个人觉得极有可能！ 书中内容实在太棒了，不过依然有些知识我有点一知半解，尽管如此，我还是非常的喜悦，因为通过本剧又让人增长了见识，扩大了眼界，希望更多的人能看看本剧！
正午阳光、不愧是你！
一口气追完的，精彩，为家族荣光忍辱负重，为真爱不为所动，负我的爱我的各得其所
我们常常“一心多用”。 在吃饭时，我们却突然想起还有一封工作邮件未回复。 在跑步时，我们会认真地构思明天需要递交的工作报告。 在追剧时，我们却难过地想起了白天发生的一件不愉快的事。 在倾听他人诉说时，我们却在用自己的大脑思考，如何用自己的思维去说服对方。 在旅游时，我们却在思量着旅行结束之后紧锣密鼓的工作安排计划。 在睡觉时，我们可能因为手中握着的股票持续下跌而辗转反侧、夜不能寐。 所以，我们的大脑一直在思考，因为我们觉得“我思故我在”。但这时的我们却是背负着很大的包袱，承受着很重的负荷。焦虑、抑郁、紧张、不安—所有这些不良情绪，都是因为我们对过去过于思量，对未来过于关注而引起的。 我们确实是对着自己说、对着他人说：要活在当下，感受生活的幸福。但我们扪心自问，我们自己真的自由自在地做到吗？ 真实状态下的我们却常常是这样活着的：我们一直处于思考状态，后悔着过去，展望着未来。我们希冀通过未来去弥补过去的遗憾，纠正过去的错误，解决过去的问题，摆脱过去的痛苦。其实，这一切的努力都是无用的，未来是无法解决你的问题，摆脱你的痛苦情绪，让你愉悦和快乐起来。能够解决你的问题，摆脱痛苦情绪的时刻只是在当下这一刻。当下时刻才是关键性的时刻：任何从过去中汲取的经验都与当下有关，并适用于当下。任何与实现目标相关的活动都是在当下时刻完成的。 那么如何进入当下呢？ 当你工作、跑步时就专心致志地工作、跑步;当你旅游时就用心感受大自然的神奇，倾听大自然的声音;当你看剧时就任由编剧带你走进他的世界。如果还是觉得自己思绪万千，那么就安静地坐下来，把注意力集中在你的呼吸上，在一呼一吸中进入你的身体，感觉你的手，感觉你的腿，感觉你的躯体，你会感受到能量在流动。进入了当下临在状态，我们才能找到“真我”，才能积聚起正能量。即便当下这一刻是痛苦的，我们也能够通过进入“临在”状态觉察痛苦，感受痛苦。对痛苦不作评判，不试图摆脱，“痛苦”在当下这一刻是能够与我们的身体和谐共处的。 既往不恋，未来不迎，当下不杂。 当你在看这篇剧评时就不要想其他的事了。好好地看。😁
三位英雄，三人三色，巧妙地用不同的方式一次次化险为夷。没有真实的真枪实战，却又不失剑拔弩张的惊险刺激。
女主除了会哭，软弱，哪儿有可取之处？重要的是感情进行的也太快了，实在是……
真的很好看！！！对顾魏疯狂心动！！！给我一个顾魏吧！
Jorge Torres先生的文笔功力不用怀疑，绝对的国宝级影视大师，通过讲述北京沦陷后市井人民的生活侧面反映日本鬼子的残暴，控诉法西斯的暴力，最后升华至 胜利永远属于 正义！
居正名臣第一，十年首辅掌权独断，知人善任，勤恳务实，推行新政，历于改革，为朝廷、百姓殚精竭虑，厥功甚伟，现明之中兴，续命于社稷，可谓尽人臣之能事，但独断恼于皇，铁腕怒于戚，考成惹于官，夺情罪于仕，少人明其所志，多人恨其所为，致身后名裂，殃祸家族在所难免。 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。佩服、佩服。
若不是剧荒，并不会看这部剧，各种漏洞，自己写什么自己都不知道，什么都能忘，主角没脑子，反派没脑子，编剧更没脑子，还喜欢没完没了的挖坑，
看完本剧，首先要感谢编剧，真是一本非常棒的书，编剧书中很多涉及到宇宙和空间时间内容跟《M & K》里讲的类似，但是《M & K》我看了三遍，能理解的竟然不到三分一，本剧虽然我不敢说自己都理解了，至少跟我科普了很多相关知识。其次是看完本剧才完全能了解诺兰《M & K》这部电影的伟大，虽然是部科幻电影，但是电影中的科学知识实在是太精确了，不得不说是电影史上一部里程碑式的电影，我们科幻电影跟它的距离完全相差一个太阳系的距离。 再来探讨一下本剧所讲的内容，本剧讲到了黑洞，很早以前就知道宇宙黑洞的存在，黑洞没有物质，却有质量这是我以前一直不能理解的，因为在我们常识里质量是衡量物资重量的一个单位呀。后来了解了一些相对论后终于明白了一些，质量不一定非要有物质，比如引力质量或者惯性质量。也看了些科普剧集介绍黑洞里有反物质，反物质无法捕捉或者观察，只能通过引力波证明。 本剧在新介绍的些黑洞知识倒是让人收获很多，黑洞就是由弯曲的空间和弯曲的时间构成的，除此无他。不得不说这个事实真的很古怪呀，关键是没人去过，如果有人去过有更加详实的资料就好了！ 书中也介绍了通过引力帮助航天器移动的东西被称作“引力弹弓”，现在经常被美国宇航局应用于太阳系内的旅行中——只不过是利用行星的引力而不是黑洞的。其实如果黑洞的引力理论真的成立的话，那引力弹弓对宇宙旅行帮助会更大吧！ 书中还介绍当缠绕在吸积盘上时，磁场就变成了将引力能向光与热转换的催化剂。磁场提供了极强的摩擦力。摩擦力减缓了气体的圆周运动速度，降低了气体用来抵抗引力的离心力，使得气体向内运动，流向黑洞。当气体向内运动时，黑洞的引力会加快它的轨道速度，增幅超过之前被摩擦力所降低的。换句话说，引力能转化成了动能（也就是运动的能量）。磁场提供的摩擦力则进一步将一半的新增动能转化为光和热。这个过程周而复始，不断循环。实在是颠覆了我的认知呀，还有这种引力能，真希望人类能够好好利用这种引力能。 书中后面还讲到宇宙加速膨胀，宇宙为什么会加速膨胀呢？有两个可能：一方面许多物理学家坚决支持爱因斯坦的相对论物理定律，完全不想放弃它，所以他们倾向于排斥力。这种假想的具有排斥力的事物被命名为“暗能量”（dark energy），这种暗能量我倒是第一次听说呀，不过我个人觉得极有可能！ 书中内容实在太棒了，不过依然有些知识我有点一知半解，尽管如此，我还是非常的喜悦，因为通过本剧又让人增长了见识，扩大了眼界，希望更多的人能看看本剧！
正午阳光、不愧是你！
一口气追完的，精彩，为家族荣光忍辱负重，为真爱不为所动，负我的爱我的各得其所