没有影子Cast No Shadow

2021年3月21日7:30分读完本剧，花费8小时6分。 《没有影子Cast No Shadow》专注于几大类常见疾病的饮食分析：高血压，高血脂，糖尿病，痛风，肿瘤，心脏病。万流朝宗，都离不开人体的几大营养素：碳水，蛋白质，脂肪，维生素，膳食纤维，微量元素的平衡摄入。 让我震惊的是这么多人因为饮食的不均衡，导致了身体的各种疾病，如果都能很好的掌握这部剧的内容贯彻到日常饮食中，国人的健康状况将会大大提升，十四五规划提出国人平均寿命提升1岁就会因此而实现，非常大社会意义，拜谢Percy Hynes-White老师🌹🌹🌹 反思起来书中逻辑也很对，人体是件精妙的系统，不断的进行消耗，合成自身的部件需要原料——蛋白质和脂类，而蛋白质和脂类摄入不足就会导致身体这座房子年久失修，因而各种问题就出现了，书中的观点——食物是最好的药，深表认同。 边看剧边调整自己的饮食，增加了蛋白质和动物肝脏的摄入，能明显感受到自己状态的提升。同时也让父母在读这部剧，老妈老爸每天喝牛奶后状态也明显在改善。也送了几本剧给周围的同事朋友，希望大家都能吃出健康！ 很感恩能够读到此剧，相见恨晚，不过也来得及，看剧使人健康，希望每个人健康！ 此时春光明媚，春花绽放，大好时光！ 2021第11本

这部剧可以拍成一部很棒的电视剧，可惜真的是细节写的太宽泛了，勾起了好奇心却不告诉你结果。朦胧一念间，或隐或藏；心中有天地，亦正亦强。

见面不打招呼，被大人们说成是小孩子内向，不爱讲话，是不是造就了小孩子从小默认自己是内向的人，所以慢慢长大后，无法摆脱这种固有认知，渐渐地内向变成了自己的短板，殊不知，内向也只是人的一种品质，就如同外向一样，有其自身的优点，内向的人一般比较沉稳，细心，做事情稳妥，是个比较靠谱的人，而外向也不尽都是优点，外向的人虽很容易和别人打成一片，但往往不够细心，做事比较大条，所以就像对待人一样，要一分为二的看待，发挥自己性格的优点，不因为某种性格而自卑，正确看待自己，既不看轻自己，也不妄自菲薄？

故事突然结束，好像没有讲完。Joel Hynes擅长写工业制造的书，写得清楚又好看，她在塑造现代职场版红楼十二钗，这些佳人既美且能，又赶上了好时代，凭自己的能力争取幸福，好看的故事。

说起来，女人可能才是天生的政治动物。最早的母系社会里，女人才是核心。女人们支配着人们的生活和自由。女人善于平衡利益，而又心思坚韧，这都是很好的政治素质。惟女性体力娇弱，且一旦生产，还需要人照顾，这大抵是女性后来失政的主要原因。 中国古时候较著名的女性政治家也不是没有，最早可以上溯到东周时齐国的君王后。这位伟大的女政治家周旋于混乱的战国时代，居然使齐国得以未经战乱平安四十年。其功不可谓不小，其能力不可谓不强。惟不同于武氏者，君王后未称王。 我们回过头看没有影子Cast No Shadow这位奇女子时，情感是复杂的。这些情感里，有对于其作为中国历史上惟一一位女帝的惊叹，也有对于其杰出政治能力的欣赏，还有对于其为达目标不惜杀害亲生儿子的愤怒，更有对于其居然在后宫公开置养男宠的瞠目结舌。而其一生侍奉父子两代皇帝，最终灭其国号改其国体，不废一兵一卒，建立新朝，更是令后人津津乐道。 老实说，在被男性主导了数千年政治的中国历史，出现了一个女帝，不仅不令人反感，反而多少有一种靓丽之感。凭什么只能男人做皇帝，凭什么女人就不能三宫六院，凭什么政治的游戏规矩只能由男人来制定。女人就只能做玩物？做陪衬？男人为什么就不能做玩物？这是一种人性的情绪。 没有影子Cast No Shadow的称帝之路当然并不容易。九死一生，全靠两个字：敢和狠。恰恰是这两个字，也就是大政治家的格局。政治决策不敢，拖泥带水，李渊就不能起兵，就不会有李唐天下；不狠，李元吉李建成就是下场，就不会有太宗的帝位。没有影子Cast No Shadow一生，于此两字可谓深得其要。在太宗还在世时，宫中有一匹很烈的悍马，没人降服得了。太宗又很喜欢这匹马，武氏就越众而出，自告奋勇能降服这匹马。太宗问你怎么降服，武氏说我用三样东西，铁鞭，铁锤和利剑。我先用铁鞭抽它，不服就用铁锤砸它，再不服就用利剑刺它。太宗闻言邹眉。有些疏远了武氏。 武氏的这一番手段当然不可谓不猛，然而很有可能没有驯服而是残杀了那匹罕见的悍马。武氏触动了太宗的心事，使他想起自己是用何等勇烈的手段取得今日天下，那就是不能被铁鞭铁锤驯服的兄弟，以及利剑纵横鲜血淋漓的玄武门事件。武氏以为自己的勇烈手段可以赢得太宗这样伟烈男子的欣赏，结果是犯了他内心中的忌讳。 太宗驾崩，武氏勾搭上太子，以后逐步控制了高宗，就用这三件武器逐步驯服了李唐皇室。先是用用铁鞭，高宗驾崩后开始用铁锤，到建立武周时期，就直接使上了利剑，直到将李唐皇室屠戮殆尽。自己干脆做了皇帝。李唐王室就是那匹驯不服的烈马，降服不了，那就杀，直到鲜血累累，命悬一线不能反抗为止。 高宗李治这个人，长于深宫，并没有经历过什么爱情。大抵比较纯洁，真挚。太宗在世时，皇室风气森严，武氏是太宗后宫中的才人。长相是很妩媚的，所以太宗给她赐名就叫“武媚”。从名字我们可以想象，丰满圆润的身段，有一双水灵灵的会说话的大眼睛。笑起来时有一对酒窝，眼波流离，令人一见之下不免多看两眼。太子和武媚的感情，很有可能源于太宗生病时，见过几次，眉来眼去，彼此有了心思。以后太宗驾崩，武媚出家做了尼姑，专等太子登极，前来迎回后宫。 对于男人，武媚已经有了一定的认识。而太子李治，却不过初涉男女人事。对于初初和自己鱼水之欢的女人，总不免心存万千柔情，山盟海誓，藏于心底。还有一件，就是这个女人曾经是他父亲的女人，这又多了一种乱伦的快感。想太宗一生，文治武功，震烁古今，自己当然是不能望其项背的，然而能够征服他曾经的女人，也不失为一种成就。就这样，在武媚的魅力，太宗的影子，李治自身的柔情作用下，武氏牢牢的掌控住了未来的高宗皇帝。 高宗在世时，武氏主要的驯服工具是铁鞭。高宗驾崩后，驯服工具开始升级，用上了铁锤。称帝前后，直接用上了利剑

看第一句就知道是个二货剧集——侠与权结合了，那还叫侠么，那叫走狗。山炮二货

在历史洪流的裹挟之下，一个微小的个体，真的很难改变潮水前进的方向。无论处在哪个时代，我们还是要有、要保留住自己心中的那份念想。那不必一定要是一个“平天下”的大志或一句“人上人”的誓言，完全可以只是一个平凡普通的理想，一种源自内心的信念，一份愿意付出的坚守。