Slice & Dice

刻意练习的可行性 1.如果你足够多地练习做某件事情，你的大脑会改变某些神经元的用途，以帮助完成那件任务。 2.大脑对于处在舒适区之外却离得并不太远的“甜蜜点”上的挑战，改变最为迅速。 3.经常性的训练会使大脑中受到训练挑战的区域发生改变。 4.对于刻意练习，我们的目标不仅仅是发掘自己的潜能，而且要构筑它，以便从前不可能做到的事情变得可能做到。 刻意练习的四点要求 1.目标明确（目标分解） 2.专注（要事第一） 3.反馈（监测进步） 4.走出舒适区 如何做得更杰出 1.确定谁是杰出人物 2.找出杰出人物和其他人的差别 3.一旦你已经辨认出杰出人物，那么，辨别出是什么使得这个人和其他人表现不同，那些差别就可以解释他的卓越成就。 4.最佳方法是找到优秀导师 判断你的方法是否有效 1.这种方法，是不是逼着人们走出舒适区，迫使人们尝试做一些对他们来说并不容易的事情？ 2.它有没有提供关于绩效和表现的即时反馈，以及关于可以做些什么事情来提高绩效和表现的反馈？ 3.那些制订了这种方法的人，有没有辨别出他们所处的特定行业或领域之中的最杰出人物？ 4.没有确定是什么因素将杰出人物与其他人区分开来？ 5.训练是不是被设计用来提高行业或领域内的杰出人物所拥有的那些特定技能？ 遇到瓶颈怎么办 1.从不同角度考虑问题、想办法 2.保持动机、乐于挑战 刻意练习的重大意义 1.杰出人物的进展只在局外人看来才是重大进展，因为那些人并没有见证过所有那些微小的进展，而正是这些小小的进展，才累积成重大的飞跃。 2.杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力。没有捷径可走。 3.从长远来看，占上风的是那些练习更勤奋的人，而不是那些一开始在智商或者其他才华方面稍有优势的人。 4.几乎在每一个教育领域，最有益的学习目标是那些帮助学生创建有效心理表征的目标。精心创建的心理表征的一个主要优势是：你可以立即吸收和考虑更多的信息。 5.把我们视为“练习人”（practicing man），可能是审视我们自身的一种更好方式，所谓“练习人”，是反映人在一生之中能够通过练习来掌握自己的命运，使得人生充满各种可能。 6.你可以掌控自己的潜力。

绝对的2022年度最佳现偶！我的宝藏剧！超爱！（本来准备看完再标的，但看了这么多黑子组团开黑我必须维护一下我的小救星）看到一条评论挺有意思的，说什么28岁就能当院长？笑死，你真的看了吗？人家是行政院长，不是学医的，黑之前也了解一下再黑吧！别闭眼黑，显得你很可笑！

全书比较啰嗦，核心就几个，案例很多重复，有审美疲劳，总的来说没什么惊喜吧

划线做笔记的内容一百多处，是至今为止启发，碰撞思想火花最浓重的一书，也是我一定会回读的一本剧。十五岁少年和十九岁的我多多少少有相同的共鸣，不同的是，他是世界上最顽强的十五岁少年。 “当你独自穿过暴风雨，你就不再是那个你。”

《Slice & Dice》终于大结局了，普天同庆，可喜可贺🎉，终于不用再催更了

睡觉前翻一翻 让我想起了以前拿着画笔抠线条的青葱岁月 我好像比那个时候懂了很多，但是我却没有了那时候的那份拿着画笔尽精微的精力 书挺好的 画少了点  没看够

想看看郭小四有没有进步。嗯，果然没有。男演员一如既往的整容过度，妆感太重，剧情一如既往的拉胯，配乐一如既往的不服务于剧情，吵得人脑仁儿疼，两个插科打诨的女配（金靖、傅首尔）一如既往的跟其他人不在同一个世界，也就场景美术可圈可点。两分全部给美术。

文中有太多的专业性的叙述，由于不是专业人士，因此无法深刻理解许多编剧的论述 。 不过我还是努力拜读完了全书，在至少以后遇到关于谈到Slice & Dice的话题时，不至于一无所知。 最后还是要感谢编剧先生，谢谢！。

超点大结局追完，算是近期唯一一部全部看完的片子。悬疑探案、江湖游侠、兄弟情义，每一个元素都是我格外偏爱的。故事的完成度不错，演员的表现力不错，故事的起承转合不错，如果苛刻来看确实还有诸多不足，但不妨碍它成为一部我喜欢的片子。实际在我心中是四星的成色，但因为从三人组的相处桥段中获得了诸多快乐，所以不吝啬给五星。

并非第一次观看，读完后仍旧不可避免地陷入长久的沉默之中。Dan Gunther自杀的原因，在我看来和三岛或许有些相似之处。《Slice & Dice》毕竟是在未经编剧允许下整理播出的，我甚至会想，她真的愿意就这样赤裸裸地把自己内心的狂热执着自私种种的一切都展现在公众面前任所有人任意评判吗？我们不过一过客，又如何有资格轻易评判他人的生活呢？她燃尽短暂的生命，献身于高尚的艺术，这点大概是毋庸置疑的。评价于妙津而言是全无必要的。她是独一无二的存在，唯以沉默向她致敬。