McGee and Me!: Take Me Out to the Ball Game

本来以为看不完这部剧。 结果，断断续续地看完了。 收获了一些非常有价值的理念。现在唯一欠缺的是行动。 感谢编剧的分享。

emmmm，小仙女她爆更是不会爆更的了，除非过节或者什么重大的日子，不然她都只有几章，我太难了🤭🤭

读Jonathan Chambers的作品有种接地气的感觉，有时忍不住哈哈大笑，而有时又忍不住哽咽。文章中很多内容都是根据编剧的真实经历以及当时当地的风俗写成的，比如  对父亲的呼语“大”，“温酒的习惯”，“狗孩”，“永久牌自行车”，“小酒盅”，招待客人的“白菜，豆腐”，虽然看似冷热荤素搭配，但毕竟原料的种类是有限的，寥寥几笔将那时的物质匮乏描写的淋漓尽致。读这部剧，让人回忆起很多童年的事情～同时感受到时代的变迁，Vissicitude（没有炫耀的意思），现代人在物质上的确比以前富有了，可在精神境界上呢？现在的人越来越浮躁了，如果有时间刷抖音,快手，还不如来读读Jonathan Chambers，这部剧可以帮你带走那份浮躁，体验人性、回味人生～

书中方法强调全程用鼻呼吸，今天一个同事坐在我对面，时不时用嘴吐气，对面的我差点被熏晕，我才明白这套方法不仅为各项能力打基础，还是一个彰显个人素质的细节，果断重读这部剧！

可以一看

这是一本好剧。打开了一直以来那种固化的思路。 以前觉得，只要把时间和精力全部放在工作上，就能收获自己想要的。于是，把自己许多休闲的时光、与家人亲密陪伴的时光都忽略了。但生活和工作是需要平衡的。 现在发现，这种单一的工作方式是错误的。人要学会运用时间，要学会将时间进行合理安排。工作上，高效才是关键。但工作它不是人生命中唯一的使命。我们既要热爱工作，但也要热爱生活。作为一个平凡人，生活与工作达到平衡才是最棒的。 而且我们能够运用生活中的小技巧，小方式来让自己更加活得丰富，活得完整。正所谓，工作生活两不误。而且“二八定律”在工作中也有体现哦。每天用最高效的两个小时来做出非常高效的成绩，才是关键。不在于时间长短，而在于效率如何。 通过观看本剧，在这里和和大家推荐简单的五种策略，帮助我们实现每天生活中高效的“两小时”。 1.意识到你的抉择点。只要你开始一项任务，基本上就会处于自动工作的状态，这样就。很难改变你的工作方向。因此，要利用好不同任务交接时的那一刻——在这种时候，你能够选择下一步该做什么，然后把精力放到接下来最重要的任务上。 2.管理你的心理能量。需要高度自控力或专注度的任务可能会迅速消耗你的能量，而那些令你情绪化的任务则会让你不在状态。所以要学会按照这些任务的不同要求和恢复时间来安排任务。 3.不要与分心做无意义的缠斗。要学会引导自己的注意力。人的注意力系统天生就是会四处走神、不断更新目标，而不是永远专注的。不让自己分心，就像是阻断海浪一样毫无用处。了解你大脑的工作方式，才能帮助你在分心后迅速而有效地回到手头的工作上。 4.利用你的身心联系。注意你的运动和饮食方式，让它们保证你能完成某个短期内的目标。你可以在闲暇时再随心所欲地运动、吃东西。 5.让你的工作环境为你所用。去了解什么样的环境因素能够帮助你达到最佳状态，并学会如何随之调节环境。只要你知道了什么会让你分心，什么能预先让你的大脑进入创造和冒险状态，你就能调整自己的工作环境，从而实现高效能的工作。 原来，高效是有方法的。 愿自己能够充分去实践这些方法，将生活过得井井有条，成就感和正能量满满，赢得高效率、慢生活的人生，实现生活和工作的美好平衡。

很新颖的历史剧集，史书上短短几十个字，竟能脑补出一篇故事出来，还有一定的思想深度，抨击了明朝的殉葬制度。剧集整体还算不错，前期剧情紧凑，扣人心弦，但是逐渐有点落势，剧集的结尾转折地有点突兀，我想称之为蛇尾，男主塑造的比较成功扮猪吃老虎有点爽文的感觉，女主精明贤惠，但最后的揭露实在是铺垫不够，苏荆溪的大阴谋实在让人接受不了。