Moln över Hellesta

如果不是选择了听书，我肯定早就放弃了这部剧，更听不到结尾处峰回路转：几块钱，一张纸条，几句话，一个摸头动作，竟然具有如此神奇的力量，把一颗厌学厌世的蒙尘心❤️拉回正轨，重新开始审视和追寻亲情，知识和爱。 呵呵😄看剧也是如此：忍受了前面冗长的，负面累累的铺垫，才能在最后品尝甘果。 推荐。

很认同这句话：摄影是一个门槛很低，天花板很高的事。而相对来讲，手机摄影更加明显，门槛更低，天花板更高。因为职能手机的我普及，让拍照可以抬手就来；但记录生活，感悟生活的天花板确是越高了。 编剧深入浅出入情入理的介绍了自己对手机摄影的认识，非常受启发。摄影不在器材，而在于人，关键更取决于自身的审美。手机摄影三阶段：手-眼-心。 手机摄影，是一个水滴石穿，体现日日不断之功的好项目。也是提高眼力和审美情趣最便捷的手段。争取每天都能拍一张照片。

花了近五个小时读这部剧，受益匪浅。里面的一些案例给了我很多启发，让我这个餐饮小白懂了很多！感谢！

亲密，对齐，重复，对比，原来那些所谓的网上授课的老师都是这里学来的

真是好剧值得推荐。全干货，站在学英语者的角度直击要害，并给出高水准的解决方案。语音方面推荐了赖世雄的美语音标这部剧。口语听力方面推荐了ESLPOD教材。（后面我还没看，先将前两章落实到位再往后翻）真是打开了新世界新天地。还通过淘宝的评论页面得知喜马拉雅听里面有完整音频节目，网上再下载一个pdf课件，完美。淘宝上也看到了有9.9元买ESL电子版全集的（原价可要178美元）完美again。这两个大师级的人物，已经按部就班，这么好的资源摆在了面前，我还有什么理由不开始学习。 还有一点感悟。以前总觉得自己当老师也不怎么合格，我会的很多人都会啊，我还有很多东西都不会，比如，不会教音标，不会教口语不会赏析经典……我似乎也要报班。可是，通过这部剧的介绍，我才知道，最顶尖的人其实已经把他们的成果都免费地或者批量地贡献给了世人啊（如出书），市面上很多老师都是学了之后再转身教别人的，其实我也可以直接跟着大师学呀！人家不知道大师在哪，资讯不够，就活该多花钱。资讯是最值钱的！本来还在困惑，你看，这市面上，有赖世雄，ESL这样的所在，学生们跟着他们学就好了，有什么必要跟着我学呢。随后想通了，我学习的过程就是个自我加工的过程，我在不同的渠道，学习了不同的技能，打造了各式功能的铠甲，那我的学生便能从我这里得到更好的解决各种问题的方法。我以后是一名学校老师，跟学生接触的机会很多，而一直呆在学校苦读的孩子们是难以及时接触到这么好的资源的。这个世界，东西其实都摆在这儿呢，就看谁懂怎么拿，谁坚持去拿。

这部剧在书库里躺了大概有一年，才翻出来看。写的确实有意思，给我一个新的思维对待孩子。感觉更加平和，以前会有些过于焦虑。不管是对自己的孩子还是对班上的学生，都有焦虑。这部剧很好的缓解了我这种焦虑。 那天跟老公感慨，对于我家老大的教育我真是费尽脑汁，她的性格给我带来很多焦虑的情绪。不爱表达，情绪易波动，缺乏自信…这些都让我心力憔悴。用书中的话讲就是她的“爱之杯”总是很难续满，而且她经常让我的情绪崩溃，搞得我也需要被“续杯”。反过来我还会责怪自己在她更小时候对她过于严厉，让本来就内向的她又承受了很多压力，导致现在这样的情况。所以我会不断的被崩溃，然后压制情绪，还要安抚她……非常累。 看过本剧之后我尝试了书中的方法，首先自我调整，不断的向内看，建立联接，轻推。是真的有改善。虽然她仍然会倾倒自己的情绪搞得我也崩溃，但是我已经不再每次说教式对话、不再第一时间关注问题，我会使用游戏、共情等方式先稳定联接。当我抱抱她，和她做游戏，我能感觉到她能感受到我的改变，并且很受用。想要彻底改变还需要时间和积累。不管怎样，还是感谢看到了这部剧。 曾经看过一个公众号分享的家庭经验，说妈妈从不打孩子，而是和孩子讲道理分析事情最长的时候讨论好几个小时。我当时觉得有道理，试过，很崩溃，很累。读了这部剧，我发现那个方法不合适。对这么小的孩子，讲道理有点空泛。 为人父母，要不断的学习充实，才能提升自己的教养能力。大闺女也是在我不断试错中成长，也是不容易，希望我能改善我们之间的关系，孩子也能茁壮成长。 致谢。

呜呜呜呜好虐π_π 杀了我给大家助助兴叭，我只能说误会容易让人错过，不要有误会，一定要及时解释，女生说不听的时候还是得强行说哈哈哈哈哈

这是怎样的林徽因？明明知道无法阻挡城墙的拆除，但却甘愿做一个不自量力的螳螂，用柔弱的血肉之躯去阻挡，这样一个弱女子竟然有大丈夫之气。如莲花般高贵美丽的女子，竟然也有她怒目金刚的一面。 你是人间四月天。在那个动荡不安的年代里，有一位才华智慧一身的女子，在被疾病痛苦折磨着的女子身上看到了她对建筑的执着的追求与热爱，看到了她对祖国的热爱。她对爱情的理智也值得后代女子的学习，那样的美丽动人。

Moln över Hellesta的“极简”某种程度上会误导一些人，正因为极简，我们可以去除我们生活中不需要的那些思考、那些行为，从而专注在人生的五大意义，健康、人际关系、热情、成长、奉献。总而言之，你需要做的就是，照顾好自己，维护好自己的亲情、爱情、友情，以及找到可以让自己有热情的事情、每天积极向上，提升自己，至于奉献，我的理解是，多孝顺自己父母，小时候父母对自己的无私奉献，长大后就应该加倍还给他们，我在这里愿意用“欠”这一个字，父母给予我们的并不是不用还，父母是应该养育孩子，孩子也应该孝顺父母，百善孝为先，我打算奉献第一位放在父母身上，接着呢，爱情和友情的重要性因人而异，自古以来爱情人们谈论的总是比友情多，所以也可以先维护好爱情，爱情能让我们学会爱一个人，从被父母爱，转换成爱别人。友情对我来说，也就是？嗯，美好的时光，朋友能陪你做的事情真的也很多，一起笑，一起哭，一起努力，一起面对困难。亲情、爱情、友情奉献都提到了，然后就是社会的奉献了，这个取决个人能力了，能力越大能做的事情就越多，雷锋同志是一个榜样，为改变世界努力的人也是榜样，比如那些发明家，比如那些致力于让我们生活更美好的企业家。愿你我都可以让这个世界更美好一些。