Tomorrow's Drivers

说实话看不下去了 前期域外战场战力评级崩坏 后期路人各种无脑，就拿这章说，nz还不够有名？一个副总裁不会是猪脑子吧？感觉这些支线就是编剧强行衬托男主一样，很无趣了

打卡2022第二本剧。 所谓“斗魂”， 大概是， "具备燃烧般的满腔热情， 持续不懈拼命努力” 将梦想转化为愿望， 穷尽所想到的， 在脑海中呈现多彩的形象， 勤奋努力， 不放弃， 坚信一定能实现！ Haskel Welch所讲的放下私欲、“大善”， 是一生需要修炼的哲学。 当你想得到别人的爱，先去爱他人。当你想赢得他人的信任，先自己相信自己。当你开始努力向外寻求帮助，甚至抱怨周围所发生的一切是多么不公，面临资源不足、难以解决的问题等，试着从自己内心里找答案，开启自我成长。 做事要坚持原则， 就像是遵循人生的底层逻辑， 公平、正义， 正直、善良… 不过多依靠自己过去的经历所得， 不受过多先前思想的限制， 秉承最基本的做人/做事原则去做选择。 在生活中善于观察， 致广大而尽精微， 努力培养成自己的潜意识， 在不受过多意识干预或控制之下而做出反应。 寻一件自己热爱的事情， 投入100%的热情和努力， 开始做吧！ 一定会实现的！

吃是一件很严肃很神圣的事情，即使睡眠差锻炼少心情坏等问题缠身，好好吃是最根本最有效的缓解方案。我本来以为对于营养的东西，上过高中生物课的人都知道，读了本剧才发现一直低看了吃的作用。吃得好比睡得好多锻炼还要重要。 天平的左端是运动抽烟喝酒熬夜焦虑思考等消耗营养和能量的事情，而右端只有吃。吃的数量和结构质量正确，人体修复的速度大于左端所有消耗，自然无病，吃错了人体修复的速度在任何一方面小于左端，就会产生慢性疾病积少成多最后出大问题。 但是太复杂了，吃得少不行，吃得多了又是自找麻烦，营养学真是门学问，需要好好给自己算一算，量身定做一份营养摄入方案。 书中纠正了很多常见误区。比如菜色种类多不等于营养丰富，有可能好几个菜补的是同一个营养素。先消耗碳水再消耗脂肪和蛋白质，虽然蛋白质重要，但是碳水不足，蛋白质会被转化为碳水，等于白吃。动物蛋白和植物蛋白都需要摄入，且动物蛋白更好，利用率高，且不容易摄入过多造成肝脏负担等等。 拿起笔给自己算一算，按照知识，自律饮食，才是读完这部剧最好的收获。

我们所说的简单并不是如婴孩般的无知傻乐。更多的时候，只有在我们看惯那种种人生险境、领略过各种绮丽风景后，才会明白一个最简单的道理：远方的景色走近了，就是自己现在的生活；现在的生活放远了，就是别人眼中的风景。

这个世界不是最完美的，同样，我们的身体也不是最完美的。但它是我们拥有的唯一一个身体，值得我们去享受、培养和保护。 一本真正的好剧。

总结为发掘自己的潜意识，并学会剖析，认识更深刻的自己，学会自我激励，自我积极暗示，从意识和心态上慢慢改变自己，从而才能更好的把握自己的未来方向。 书中通过大量的举例说明和一些类似于励志型的鸡汤文来围绕文章主旨进行反复阐述，涉及的知识面较广，也从中学到了一些新的知识点，但是总体来说觉得不够细腻。

满满的善和正能量。很赚取了我的眼泪。文中的夏天勇敢地和小男孩一个桌子吃饭，勇气可嘉，长大了一定不是一般人。相比之下，小时候我看到弱势同学被班里的孩子欺凌，只是觉得不对，却没有勇敢地大声说出来，真是惭愧。我应该去问问欺凌者现在有没有内疚吗？还是他们已经忘了？