't Is maar TV

一个59岁的男人，少年不幸经历让他性格变得看似不近人情，古怪，不善于表达，更不会笑，但他真的很善良，很热情，很有爱。钟爱自己的妻子、车子和房子，觉得自己动手做的东西才好才有温度。几次寻死都没成功，看似都被讨厌多事邻居们破坏了，实事上邻居们都好有爱，也许就是那句：爱就是麻烦吧？

编剧从更深层的心理角度解释对很多人来说减肥这件事不仅仅是“管住嘴，迈开腿”这么简单。它有更深层的心理原因和需要，减肥方法是术的层面，心灵成长是道的层面，道的提升会自然带动术和器的变化，而且最重要的是这种变化会更持久更健康。不仅仅是在减肥这件事上，其他方面的事也往往如此。探索适合自己的方式，将书中提到的一些方法反复实践检验，确立自己的习惯和目标，慢慢来就很好。

绝大多数父母总是认为自己为孩子做到了最好，牺牲了很多，然而其实做的也许并没有想象得那么好，很多时候父母看到的是自己的付出，而忽略了孩子带给自己的快乐和幸福，尤其在中国这样一个崇尚“百事孝为先”的国度里，作为子女很多时候是被要求做什么什么的对象，直到孩子变成父母，有些孩子能够看到父母身上的问题所在而努力让自己成为一个更好的父母，而仍有那么多的孩子无法蜕变为一个合格的父母，像龙这样对待子女的能有几人呢？平等、和谐的亲子关系还要多久才能实现，还要多久才能认识到原生家庭对于一个人人生路途的重要性？优生优育！优生优育！优生优育！

有多少天才，堙灭在庸人的世界里。 又有多少天才，能够抬头怒吼而被听到呢。

这是我2021年读完的最后一本剧。 这半年来一直处在接收信息的状态，总想着总结些什么。时恍悟，时混乱。最后什么都写不下来。总得找个理由写一写，比如2021年就要走了。 写了几百字，删了。 又写了几百字，又全删了。 终于粗粗地整理出一些来： 只有先把自己安顿好了，才能与自己的小孩好好的相处。 如果感到困惑，就多看追剧，答案都在书中。 如果感觉悲伤，就让情绪慢慢流淌。 任何情绪都不糟糕，糟糕的是行为。 可为什么行为会变得糟糕？ 就像一个小孩会趴在地上大哭大闹？ 如果你还能回忆起自己的小时候，你一定知道你是积累了多少的委屈与不被理解或是忽视，才会做出这样的反抗。 转换一下角色，是否还觉得小孩不可理喻？不可理喻的是行为还是情绪？ 两个都不是，不可理喻的是那个自以为是的大人。 难道人长大了就忘记自己小时候了吗？ 不是的，每个人都在用他们自认为正确的方式。 只是，太习惯于用大脑来思考问题了。 如果曾经你是那个小孩，在你身边的是那个没能包容你感受的大人。 那么现在，你就是那个大人，你又是那个小孩。 你或许认为你是在用你的理智控制那个闹情绪的自己。 再认真地用心感受一下那个小孩，她真的长大了吗？你用你认为正确的规则像你父母一样对你自己。 你心里的那个小孩在还没成型想法时，就被你理智的大脑扼杀，然后会找到无数的理由证明。 可你还得承受那个委屈小孩的所有感觉。还有那团混乱。 过往的经验组成了一个人的全部思想。我们无法推翻自己的经验，就像我们不可能把自己杀了，同时又还活着。 那么，那个你已经形成了，怎么办？ 我想，书中已给出了答案。包容，善意，修复。 可相信合上书后，对你自己你还是无措的。 包容，这个虚幻的词。不应该是用语言描述接收的。本该是用心感受到的，这样，你才能够真的明白它是什么。 然而不是每个人都这么幸运的在用心感受的年纪感受到了。 可怜？可悲？ 先别否认这些想法。让它们流淌着，顺着这些情绪，回忆一下，是你脑袋里的什么准则生出的这些情绪？或许你的大脑开始嘲笑你，阻止你，都没关系，接收他们，继续。追溯那个最原始，最纯粹，没有对错的感受。 呵～什么都感受不到，对你来说，这不过是一段我的文字，怎么开启你自己的，只有你的心知道。 是我们接收这世界信息的顺序颠倒了，我都是如此的混乱；现在的我，依然困惑。 心，放第一位。 大脑，是来保护和引导心的。 多读些书，让大脑强大些。 接受自己，心才会成长。 此外，我觉得我的想法都基于我所认为的两个事实才能建立起来： 1. 人本能都是追求真善美的。 2. 人都是孤独的个体存在。没有任何人可以感同身受。 以上，就是我这半年来的学习、生活与感悟。 不是以那个大人的视角在安慰自己，而是以那个小孩的姿态在成长。 “从心所欲而不逾矩”，我所望的应该是那样的境界。