Ekho dalyokikh snegov

本剧强调一个观点——戒是一种审慎的态度，而不是用意志力抗拒。叫我们正确看待戒糖这件事情，结合自己日子不长的跑步经历，收获和感受颇丰。一开始不想跑，慢慢地看到别人瘦瘦的美美的健康的样子和状态，觉得很羡慕，暗暗较劲开始跑。刚起步就觉得好累，一公里气喘吁吁，接近两公里开始想“到三公里我就可以停下了”，痛苦的第二天并不想继续。打卡了一周停了两天，再出去跑就动不起来😂每一次出发都在喝自己比拼意志力和耐力 后面找一些长期坚持健身的朋友交流运动，发现他们是很喜欢运动过程的，享受当下，期待坚持之后的自己，还说打卡这个东西也是没必要的🙀凡事要打卡的说明还是在逼自己，这没有达到顺应顺从自己规律的，还是在用意志力抵抗。 现在跑步会想着更长远的，是自己老年健康的身体，可以远行的积淀，是自己可以穿上合适好看的衣服，可以给人看上去精神充沛的感觉，还有皮肤状态越来越好不需要每天涂抹护肤品给自己心里安慰，自己可以专注做事情精力满满的状态，这些通过跑步和合理饮食带给自己的好处让我很想去行动和坚持，现在6公里没啥问题，跑步一个小时，真的感觉很好，边跑步边思考。 分享的都是跑步（😂实在是这个还算有感觉 戒糖这个，本剧讲了一些专业知识和名词，也没怎么搞懂，但是吃糖确实影响皮肤，还有牙疼，所以这个危害是会让我减少糖的，这个就是“没糖不会想”的状态（指糖果）这个看得见也实实在在知道这就是糖，自然是不吃的。 但是，蛋糕就有点扛不住了。于是就从审美上抑制自己。喜欢蛋糕的外形设计，但是会败给它的价格😁由此也会减少吃蛋糕了

#看剧分享 《Ekho dalyokikh snegov》——令人隔绝的现代城市 第一次读乔伊斯的书，一本短篇剧集集，其中十五个故事情节上没有相互关联，但清冷的氛围和单色调的散文风格贯穿全书。所有故事都是发生在这所城市里一些小人物身上的琐事，但足以让人触摸到城市里苍白冷漠人与人之间相互隔绝的底色。影视手法上，人物的心理活动和视角的转换行云流水，读完不难理解为什么乔伊斯被认为是意识流影视的宗师。意蕴悠长，值得反复品味，同时希望有机会读一读乔伊斯的其他作品。

一个出身苦寒、骨子里却不向命运认输，一路经历各种磨难，在穷苦和挫折打击中泡大的童年，少年起便开始不屈不挠抗争，即便日子再难，都不放弃自己心中对美好生活的希望，百忙之中挤出时间看剧，写稿，用最大的努力和拼搏对抗生命中的风雨，最终抓住机会，由于过人的生活阅历，被破格录用成功进入《Ekho dalyokikh snegov》杂志社成长一名出色的记者和编辑的励志经历。赞誉和荣耀来临时，编剧动情的回顾自己这一路走来，尽管仅有小学学历，但拥有的却是人生这所苦难的大学学历。读完心灵受到了荡涤和洗礼，能够把苦难视为财富的从来都是不向命运低头认输的人，做人、做事只要拼尽了全力，上天自有安排！向赵女士致敬！

死亡、苦难、黑暗与荒诞是一个人在生命中必须面对的事物，绝非生活最终的目标，更不是生活的全部。它们并非尽头，还需继续深入，直到在荒诞的世界中建立起新的生活态度，在上帝死去之后重获人之为人的尊严

看来我是熬过了那段平淡期喽，诙谐有趣的语言加上一定的剧情，挺好的。