Suzanne og Leonard

写给Suzanne og Leonard的性别科普，话是大实话，但鸡汤实在是太多了，不够深入。

大名鼎鼎的体验派演技法的书。首先喜欢书里面这种像去上课一样的写法，结合例子很有用。然后总结一下让我觉得很受用的几点：1. 放松肢体的重要性。在舞台上表演过一段时间后越发感到肢体的重要性，而这真的是作为演员的硬功夫只有好好练习。肢体可以启发你想要干什么，自然的引出情节2. 最高目标。很喜欢最高目标以及分段有小的目标这种给予灵感和连贯性的说法。虽然我们做的是即兴的，但在长剧里面我觉得这非常重要并且可以让观众浸入到这个故事。3. 情感，意志力和理性作为自然创造的工具4.注意力的重要性

怎么说呢，看完全书意难平。写得挺好的，情节始终围绕着男女主的主线

从头到尾读完的一本技术类网剧，讲解的方式循序渐进，遇到问题讲解问题，顺便带出了新的知识点，这种方式比传统的、学院派的书要容易接受得多！

10年9月第一次踏上山西的土地，从火车站出来就看到“皇城相府”的宣传广告牌，还很纳闷便宜为什么会有“皇城”，在山西呆了四年，慢慢知道了这个传奇的汉臣，侍奉朝廷49年，历经顺治康熙两朝，在索党明党的明争暗斗中夹生，最终厚积薄发，为了家国百姓一口除掉所有奸臣，升任相国，而后全身而退，相比更有改革精神的张居正，陈廷敬幸运很多，同为帝师，同为辅佐幼帝之臣，同为心怀家国天下之臣，张居正死后封号全部被褫夺，而陈廷敬死后 产业感情如意一生居官恪慎清勤，德高望重，在伴君如伴虎、行世如行舟的50多年政治生涯中做到主信僚服，善始善终，而且生前死后朝野好评如一，这在我国古代宰辅大臣中实属罕见。陈廷敬去世后，康熙皇帝亲笔为他写下了挽诗：“世传诗赋重，名在独遗荣。去岁伤元辅，连年痛大羹。朝恩葵忠励，国典玉衡平。儒雅空阶叹，长嗟光润生。”

有一种完全的旁观感和抽离感，明明身体还活着，还在和这个世界融合，然而心里却至死也不过波动尔尔，是真的很孤独于世呀…