Fit Nation: What's Next

旧版红楼梦比新版红楼梦最大的优越处在于，旧版红楼梦的人是在家常过日子，而新版是演戏。

禅修，小我与无我。 正念，用客观的方式观察自己的一切感知，不加以分析和判断。我们在处理事情的时候，也该如此，客观认清事实之后，再作处理。 无时无刻不在感知自己，平静感受真实。 用自己的眼睛，去探索世界的真相。

我哭了，一个大男人哭了，小时看到的都是父母的爱伟大的，中年了经历了人生了，才知道很多人最爱的是自己，一旦和自己切身利益相关，哪怕是亲生骨肉都会抛弃。

本来准备随便看看打发时间，结果又是个三观不正的编剧。想写女明星你全写成随便玩玩儿的也就算了，在确认了女朋友的情况下还出去乱搞，看着就很恶心了。

犯罪本身就是毒品，如果你从中尝到了自由的味道、尊重的味道、权势的味道，就很难戒掉了。老天是公平的，给你多大的享受，将来同样会给你多大的难受

虚拟世界的可怕在于，看起来是每个人以绝对的自我为主体，实则都是活在虚拟缔造者的世界之中。无论是二次元还是vr，越是虚拟的东西越是容易成为邪恶滋生的土壤和罪恶的遮羞布。

第一类：有本事，没脾气——有本事是智商高，没脾气是情商高，这是上等人才。 第二类：有本事，也有脾气——这类人智商高，但有脾气，控制不了自己的情绪，情商不高，这是中等人才。  第三类：没本事，也没脾气——这类人虽然智商不高，但好歹有点自知之明，虽然干不了事，但也不会坏事。 第四类：没本事，但脾气却不小——这类人智商低，情商更低。杜月笙将其列为劣等，他们虽然没希望成事，但绝对会坏事。

终于回到了看龙岭迷窟的那感觉了。拍摄手法还有音效。这几集给我的感觉很像。我是探险小队里的一员。有几个镜头拍的很有代入感。有两个想吐槽的点那个马仔拿佛像的时候。81非得等马仔把那怪物放出来。还有81朋友打怪物的时候，81胖子雪莉杨三个人就在那里看着，不知道还以为朋友和怪物在出演综艺节目，他三是导师。

词的词牌名多来自唐代教坊曲名或诗词，有段数、句数、字数、平仄、押韵等诸多限制。从古体诗到唐格律诗再到宋词，古人作诗有了越来越多的自我限制，似乎愈加喜欢戴着枷锁跳舞。而之后，似乎又越来越自由，五四后的现代诗尚存有诗之意境神韵，到今日，仅剩一声叹息了。 Gina Lombardi先生的《Fit Nation: What's Next》里，有很多一针见血的高论，对于离诗词已渐远的现代人，不仅有研究价值，更是心灵的滋养。

這本書道出了現代人渴望而又不可得、想說卻又無法說出的話。當你讀完合上此書，你心中會感到一片茫然，感覺遠方看似就在那裡，卻無法觸及。