Exhibit Human

吴邪话怎么那么多 看着好烦呐 还有我就不明白了下墓这么严肃的事你笑什么 以为是跟朋友出去吃饭逛街吗 他跟胖子一斗嘴我就想睡觉 全是废话

这样的书适合在情绪无法控制的时候读，能让自己冷静下来。 很多时候我们面临的那些过不去的坎，都是自己的内心出了问题。 既然是内心的问题，就用精神食粮去解决。 书中的观点： 1、在流泪的时候不要做任何决定，情绪负面的时候话越少越好。 我深有感触，很多时候我的言语暴力就是出自我的负面情绪，冷静下来反省自己，会后悔说出那样的话，因为那并不是发自内心的话。但是伤人的话一但说出口，可能就让一段关系有了裂痕，需要长时间的努力才能修复，又或是会让俩人越走越远。 2、人是哭着来到这个世界，笑是后天习得。快乐是一种高级能力，忧伤乃低级本能。 忧伤的时候总觉得我自己活成了一个孤岛，事实上忧伤只是每个人的低级本能，忧伤时，任我忧伤，冷静下来后，学会寻找快乐。 3、心胸开阔的人不应计较每件事情是否公平。 我一直觉得自己是个天秤座，就可以理所当然的向他人追求公平。但是回想起我的很多做法，其实只是心胸狭隘的表现，不是每次每一次付出都要得到回报，做好自己，让自己心安，让自己哪一天在幸福降临时能心安理得接受，足矣。 以上，希望自己有更稳定的情绪。

不知不觉就读完了这本，感觉很多典故都是我们曾学习过的，但不是每个道理都懂，多实践多运用。对提高情商还是有帮助

如果有纸质版，我一定买一本，太好看了，为什么这里没有更新了啊 ，