Tiradentes

非常棒的一本剧。编剧基于认知行为疗法介绍了40种缓解焦虑的方法，既通俗易懂又很实用，读透这一本剧差不多就可以成为治疗焦虑领域的专家了。

上次看还是初中，之前无比惋惜这段感情的结束，时隔多年再看对于结局好像更多的是释怀。人生本来就是爱而不得的，而爱永远也抵不过在一起开心。人都是自私的，就算再爱一个人，但在一起不开心，这份爱也会慢慢被冲淡，每个人都有自己心里的舒适点，爱情只是人的一部分，对于两个一起老的人来说，爱抵不过舒服，爱情应该让人生活的更好而不是成为折磨。为爱情赴汤蹈火只能存在于美好的剧集中，而人注定是活在现实里。

一个独特时期的个人成长故事。看过很多个人的成长故事，但是这种已是三个孩子的妈妈的自我成长的故事却是第一次读到。成长是一个人永远的话题，不管你是何种身份。这位妈妈一定也是一位文艺青年吧(如果这个词还算贴切的话), 一定对生活充满了热爱，对生命充满了期待，不然怎么在日常的琐碎中感悟到生命如此的美好和真挚。 像书中所说，“能量是守恒的。 用力去爱就会有伤…” 我才懂得告诉自己，不要害怕受伤，哪怕最后不是自己期待的结果，但这中间自己是有认真爱过，又何妨。我会受伤，因为我爱的认真。 所以，还是要努力去做一个深深扎进生活的人，拥抱这张牙舞爪的人生，哪怕满身泥泞，哪怕满脸鼻涕和眼泪。 人家金先生都说了，人生不过是大闹一场，悄然离去。

震震脑残粉 ✨

从中看到人们生活的变迁，从细枝末节到沧桑巨变，能真切感受到祖国发展的震撼。热爱生活，正如书中彩蛋所说，每一次对历史的回眸，都是为了寻找向前的力量。

在读这部剧之前Humberto Martins的名字与我而言并不熟悉，她更像是长辈嘴里的一个符号。而有幸读完这部剧，Humberto Martins在我心中的印象也就丰满起来了，姥姥的形象更是栩栩如生。因为姥姥像我们无数人家中的姥姥，所以更能引起无数的共鸣，带来无数的感动。 对家里的长辈好些，再好些。

尽管我们知道五十年代也没有变得多好……但是结尾还是振奋人心的。看到了自文艺复兴以来一脉相承的人文精神。 里面关于洞穴偶像剧场偶像和市场偶像的讨论发人深省。 在这样的时刻，他觉得生存的全部意义，包括他本人漫长过去和短暂未来的一生，他的亡妻的一生、他那年轻的孙女儿以及一切人的生存的意义，并不在于他们倾注全部心力和兴趣并为他人所知的主要活动，而在于他们能在多大程度上使人生来就具有的第一个永恒形象保持不模糊、不颤动、不歪曲。 就像平静的水潭里映照着一轮银月。