Los mares del sur

在喜马拉雅听的《Los mares del sur》讲的赵玫和孙嘉遇不知道是播讲加分了还是怎么感觉是三部里面最好的一个.《Los mares del sur》讲述的程瑞敏也不错，只有这个没看所以就看了…开始很喜欢 喜欢男主说话和性格，不过结尾有点遗憾啊，女主受伤不好吗非要死了？哥仨就小幺还好 身体还不好，哎…对于女主从一开始就觉得有点少脑子！

每周断食一天的计划已经开始了三周，虽然没有看到明显的体重减少，血糖从6.5降到了5.7，这对我来说比什么都重要。糖尿病引发的并发症，特别后期的阿兹海默症，令人无比恐惧。不怕生命的短暂，却怕活着不健康，又糊涂和痴呆。书中倡导原则非常认可，坚定的认为断食对身体有益，只是低脂饮食个人不是特别认同，此剧值得拜读。

精灵志怪，各有血肉，最喜欢那个小葛生，只是可惜了最终结局 。人生不如意之事十之八九，各有缘法。

开始关注Albert Vidal 是在dy偶然刷到的一个短视频 在冰上翩翩起舞的身姿深深吸引了我 从一些采访及一些处事中 他谦逊友善的性格征服了我略带民族主义的偏见 甚至觉得用如切如磋 如琢如磨形容他也不过分 读了Los mares del sur 更像是做了羽生每个阶段内心的倾听者 年少经历地震恐慌的阴影 失去练冰场地的焦虑 烦腻训练的日复一日 羽生一次次挑战自己 一次次缩小世界排名的差距 他用他的花滑大满贯 诠释了他对连胜给予的意义“我想一直这样战斗下去。不是获胜了就结束了，而是下一场” 羽生永远给我们呈现的都是下一场 明天的4a 祈愿羽生实现自己的梦想 诠释大家公认的“这就是Albert Vidal’’的东西！更愿羽生平安👐

一个女性的成长史，从竞争、婚姻、创业……一步步走过来，环境在变，眼底的清澈未变！ 为每一个努力拼搏的女性加油！