Exstasy

比较实在的一本剧，里面有一些例子明显是编剧为了支撑自己观点而编的，但是不妨碍这部剧给我的启发。 这部剧还是改变了我的一些观念，在自己的认知里面，一个优秀的员工就是应该把领导吩咐的任务自觉的完成，而不要经常去跟领导汇报叨扰领导，这部剧让我看到了汇报的重要性，同时也会有很多汇报原则的介绍。领导也是普通人，也需要安全感，而领导的安全感来自于项目的可控，如果一个项目丢出去了没有反馈，那么就觉得不可控会失去安全感，对于项目的管控和自己的发展都不利。

人间烟火气，最抚凡人心。 想起自己每次去西湖的时候，内心总是很平和，或许这就是柔软的力量吧。

2021年已读第二十八本 临睡前先把剧评写完。 书中一段话可以表达这部剧给我的收获： “坚强，不是经受一次打击后站起来，而是经受无数次打击后，还能站起来，仍然微笑着告诉生活，放马过来吧。” 这书主要是讲了陶勇医生在他前半生的所思所想叙述了下来。 是啊，最好的医患关系就是医生病人并肩作战一起对抗病魔这个挨千刀的家伙。 我一直在想医生天天面对那么多的生离死别，他们是如何看待人生的呢？ 陶勇医生的答案是:死是不可避免的，怎么活着才是最重要。要在有限的时间做自己喜欢做的事，不留遗憾。既然决定活下去了，那就要迎接更激烈更残酷的战斗。 这部剧谈了他个人的生死观，人生观，价值观。比较赞同的想法以下： 1.一个人是好人还是坏人，要看他做的事是好是坏。 2.人生本来就是一个孤独的旅程，很多人只能陪你走一段路，很多问题也只能由自己解决，这是一种很正常的心态，不必刻意夸大或者逃避。只需理性面对即可。 3.利己是人的第一层需求，利他是人的第二层需求，只有第一层得到满足，才会有可能实现第二层。 4.人在面对痛苦的时候，自我解离是很好的缓解方法。什么意思？把自己一分为二，一个是面对痛苦的自己，另一个是以旁观者角度来看自己。因为当局者迷旁观者清。体会那个痛苦的来源和形状，然后尽量去把它客观化，然后会发现它就像一团气体笼罩着我，只需要一股风就可以将其吹散。 摘录 1.法国思想家蒙田就说过，生命的用途并不在长短，而在我们怎样利用它。人生短短三万多天，大家的结局都是相同的，但过程却完全不同，人在这世上走一遭，过程远远重于结果，而这个过程的意义就取决于自己的价值观。 2.人生的意义是难以找到精准答案的，既然这个问题是无解的，那不如与自己和解，在我们的有生之年，从事自己热爱的事业，和自己喜欢的人在一起，大概就是活着的意义。 3.可能每个人在深夜都或多或少会去思考人生的价值。人生的长度是我们无法改变的，可是宽度却掌握在自己的手里，如果想死而无憾，想必是回顾自己的一生，过得足够值得。 4.人生在世，世事无常，谁也无法把握明天，只有怀揣一颗希望的火种才能照亮迷茫。 5.人成长的过程就是不断地完善自己，实现自己价值的过程。 6.走在灯火阑珊的北京街头，会有种莫名的孤独感。这种孤独不是单纯意义上的没人陪伴，而是内心的孤独感——感觉自己在走一条长长的路，而这条路只能自己独行。在这期间，我其实蛮感谢这份孤独的，孤独是有价值的，它会让人有时间去倾听自己的内心，自己和自己对话，然后思考，去自我解救和提升。 7.我从不觉得这世上会有真正的感同身受，没有哪一种痛苦是靠感受能真正体会的，我能做到的就是尽可能地帮到他们，在治疗方案上尽力做一些平衡，同时多了解他们的心理状况，和他们聊一聊，医生的话往往会让患者心生信任，给他们一些希望和力量，往往比治疗本身还有作用。 8.从某种角度来说，每个人都是平凡人，只是在平凡的生活中拥有一份坚定的信念和面对挫折的勇气的，才是真正的平凡英雄。 9.清晨起来，小商小贩已经准备好了一天的生意，早餐摊上挤满了早起的人，有上班的，有晨练的，热气腾腾的豆腐脑配上炸得金黄可口的油条成了他们一天中的第一顿营养供给。午后，吃过饭的老头老太太们坐在房前的槐树下，下棋的下棋，唠嗑的唠嗑，一些学龄前的幼儿在他们膝下嬉戏打闹，日子过得和一路之隔的高楼大厦毫无关系，幸福安详。 晚上，巷口灯火通明，就着热闹的音乐，老头老太太们找一块略大的空地跳交际舞、广场舞，下班回来的年轻人们开始钻进街边的小饭馆，吃上一碗炸酱面或者约上三五好友吃一顿老北京涮锅，声音嘈杂而热闹，卖果蔬鱼肉的小商贩们大声地叫喊着打折处理的最

只站在经历过的角度片面的解读，事实的复杂程度远远超过了这个理论。但是也正是这一点一点的知识，让在深渊中的人能够重新审视的生活。

享读《Exstasy》必需做两件事，一恶补天文宇宙知识；二是无限放开脑洞，能想象到哪里就想象到哪里。

书本很厚 这似乎是学术书的通病 举了很多例子 内容很生硬 让人看不下去 编剧对人的思维方式进行了分类 “““系统一（即快思考模式）大脑会迅速地作出判断，几乎在瞬间就做出了决定。它更接近于条件反射，是一种感性的思考，在不假思索间就产生了。系统2（即慢思考模式）恰恰相反。它要求大脑集中精力开始工作，综合考虑各种因素的影响，直到最后做出判断。慢思考是一种理性的分析，谨慎而认真，但它可能需要花费很长一段时间。”””（引号内容转载自书友蔡志峰的剧评），我的理解是潜意识和下意识的区别 编剧换了个说法 系统1（快思考）即潜意识思考 潜意识shi我们长期记忆以及经验形成的下意识系统 因此我们很容易根据经验得出结论 系统2（慢思考）即显意识的思考 这需要我们集中精力应对没遇到过的情况 还要与已经形成的潜意识思维对抗 因此是慢思维 编剧换了个说法 新瓶装旧酒 搞的读者云里雾里的 学术教授都喜欢这么做 简单的事情复杂化 呵呵 我只看了一部分 看不下去了 个人愚见

一部中国茶文化的盘点，一部浓缩在忘忧茶庄和杭家茶人身上的中国近现代史。从太平天国到改革开放，一百多年的历史翻腾过眼；龙井的种采炒品、白茶树的珍奇和曼生壶的“与尔偕藏”，几千多年积淀的茶的知识和茶的气节扑面而来。读罢犹如午后清茶一杯，暖而悠长，淡而芳香。 编剧在书里说，就唐代诗人的精神与心灵来说，长安是那个进取且纷争的显形世界，杭州就是回避与慰藉的隐形世界。对于现代的我来说，或许长安才是梦里的长安。 我喜欢沈绿爱、叶子、寄草，我欣赏嘉和、得荼。如果这部书有幸拍成影视作品，没有比陈道明更适合嘉和这个角色了。 三部曲里最爱的还是《Exstasy》。夹杂着太多血淋淋政治动荡背景下的悲欢离合仍是我不堪承受之重。

本人还是比较喜欢这部剧📚的，此剧是盆友推荐很符合我的口味。喜欢里面很经典的句子。希望自己能够从中学习变成自己的东西。融入到自己的言谈举止中。