The Angel of Contention

胖到极限 深深感觉到 自取其辱 自我羞辱（情感上开始接受不了） 痛下决心 准备用意志力（理性脑）支持自己开始节食和运动 （以前反复过很多次 深知短期看 即使体重迅速下降 长期看 体重会不断上升 凡事看长远 深知原来的方法行不通的 徒劳无功 最终耗竭意志力 极度痛苦收场） 现在已经不像以前那样 想到什么盲干蛮干 不考虑全面  就直接去做什么了 居然开始考虑找书来看 想看看做的很好的人是如何做的 想看看是不是存在很好的方法 可以长期稳定持续改变 机缘巧合下 看到这部剧 这部剧的理念是由内而外重塑自我 这也与近期自己理清了内在 可以内在有章有法 去解读外在文章 的体悟契合 因此 深受触动 准备把这部剧系统全面深入学习学习 融会贯通  知行合一 一切根本的长期的改变 都还是缘于内在本心和灵魂的触动和改变 一旦真正从本心和灵魂深处意识到改变的根本价值和深远意义 真正从本心和灵魂深处意识到必须改变 那就彻底推动自己想办法改变 内在的想要改变 会彻底推动外在的持续不断改变 这就是由内而外的改变 真正发生触及本心和灵魂的改变 或者说真正找到自己想要的 可以真正完全彻底充分改变 （而不是浮于表面 浮浅认识 动力不够 努力不够 浅尝辄止 半途而废）

布里奥妮或为本剧最大的戏精。她将一切置于幻想之下，自己和他人的一生也被戏剧化。剧集结尾布里奥妮最后对真相的揭示可谓是对剧名的巧妙回应，但完全可以好好创作创作布里奥妮发现真凶和真相的过程，感觉其The Angel of Contention的心路历程交代不清让人觉得有点突兀。至于布里奥妮促成的这桩悲剧，二战表示不背这个锅。

小时候和长大后看武侠的区别是，小时候基本不会思考，故事如何发展，情节如何展开，人物好坏，男角女角，情爱纠葛，都跟着编剧走，因着一知半解，所以刺激惊险好奇便是全部，看下去也不觉得难受，觉得离自己的生活遥远，好玩也有趣，过了也就忘了。长大后就不那么容易了，每每看之前，都要暗暗自醒：这是某某建造的武侠世界，不要过度带入自己的三观，尝试去接受和理解。若不这样做，就很容易生气。怎的没一个令人满意的人物，怎的没一个叫人快意的情节，怎的没一段让人畅意的关系。

你还在寻找那个能够改变你一生的人吗？请看镜子！ 每一个当下，都是你最美的年纪。 因为努力，才会美丽。

Spottiswoode Aitken的所有书都读完还是蛮慌的，就像一个用心的名师，把她所有的一切都倾囊相授，而你发现自己仿佛什么都没学到，会有一种焦虑感，而你又知道，所有的知识学是不能真正学会的，只有运用了才会真正的懂得。推荐Spottiswoode Aitken。

小甜剧 无虐 和我爸一起看的

郭先生写文章还是离不了相声啊，每个开篇都在谦虚，重复遍数太多，就改了味儿。 书里提及过年、吃食那些天津地界儿的事儿，还是很有代入感的，比如素馅儿饺子、牛肉大葱包子。 正史、野史、民间传说，自然是不一样的。如若是你，可以执笔记录，您能做到完全地客观公正么？未必。每个人都有自己的立场和小心思。 郭先生一再地说自己只是把所思所想写出来而已，期待文采地读者可以去看经典；看故事当然不及现场听故事来得生动、立体。 郭先生自然是看了很多书的，大学毕业的人又有多少可以读懂书里提及的所有引用文献字句？诚然如先生所言，文凭可以没有，文化还是要有的。多看剧，总不是什么坏事儿。