Return to 'The Great Escape'

说是情商，更多的是如何认识情绪与自己. 情商（EQ）又称情绪智力，它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。 情商就是一种情绪管理的能力。情商高，代表着情感管理的能力强，人际关系和社会适应力也比较好。反过来说，情商低，就代表一个人常常会陷入大悲大喜的情况，因为这种巨大的情绪起伏而最终一事无成；情商低的人相对地人际关系还容易紧张，社会适应力也较差。 情商不同于智商，它不是与生俱来的，而是由5种可以学习的能力组成的。 1.了解自己。能立刻察觉出自己的情绪，并从中找出情绪产生的原因。 2.控制自己。能够安慰自己，安慰自己，感知自己，从而摆脱强烈的焦虑忧郁以及控制刺激情绪的根源。 3.自我激励。能够及时的整顿情绪，让自己朝着一定的目标去努力，去奋斗，从而增强注意力与创造力，从平凡走向成功 4.了解别人、认知别人。能充分的感知别人的情绪并影响对方。 5.融洽人际关系。保持良好健康的人际交往。 情商是一种能力，是一种创造，更是一种沟通技巧。既然是技巧那么就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要人们多点机智，多点磨炼，多点感情投资，也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。 我们可以将情绪粗分为愉快和不愉快两种体验：愉快的情绪体验包括喜悦、快乐、积极、兴奋、骄傲、惊喜、满足、热忱、冷静、好奇心和如释重负等；不愉快的情绪体验有失望、挫折、忧郁、困惑、尴尬、羞耻、不悦、自卑、愧疚、仇恨、暴力、讥讽、排斥和轻视等。此外，情绪还有另一种分类方法，它们又可分为合理的情绪和不合理的情绪。 智商就是智力商数。智力通常叫智慧，也叫智能，是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。 智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力等。它主要表现人的理性的能力。是体现一个人的智力能力。而情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。它是非理性的，他们是相对理性与相对感性的集合，是不同类型的比较。 21世纪残酷的生活竞争力越来越大，硬技能已经不够用了，雇主会要求雇员有高品质的“软技能”，如：与他人融洽相处的重要性、有效地领导团队（靠软硬兼施管理的日子已经过去）、促进他人的进步和管理他人的知识、自我成长、人际交往能力、尽可能有效地运用认知（思考）能力、面对困难时，依然保持活力、积极处理批评和困境的能力、在危机中保持冷静的能力、做决定时，有理解和接受他人有效观点的能力等。 这些软技能统统可以归于情商。雇主之所以对情商感兴趣，原因很简单——你的情商能力对他们的生意有好处。 1.自我认知的能力 - 认识自我包括的内容如下：我对身体外形的认识——有什么优势，有哪些缺陷；我的情绪个性——易冲动的还是沉着的；我的气质类型——胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质；我有什么长处，哪些短处…… 2.控制自我情绪的能力 - 自制，顾名思义就是约束自己。看似不自由，殊不知，为了获得真正的自由，必须有意识地克制自己。没有自制力的人是可怕的，不但他的思想会肆意泛滥，行为更会如此。 3.自我激励的能力 - 要争气，在逆境中要奋起，而支持崛起的信念则来自于自我激励。 - 也有一些人并不是不给自己一点激励，而是很快就把对自己的承诺抛在脑后，没有认真地执行过当时的目标。 - 一个有成功意识的人，都是允许自己失败，却不会倒下的人。因为失败是一时的，可以

快速浏览完不是悬疑剧集，这大概是我读的东野奎吾第一本不是悬疑类剧集。     整本剧写的是父亲母亲在连植物人都不是的女儿面前的抉择，瑞惠不会动，不会笑，不能说话，没有意识，不能呼吸，脑电波是平的，从生命特征看来完全像是尸体一样，唯一证明她还活着的是心脏还在跳动，还有给父母以奇迹心态的那次手动，让熏子和昌一家人为了她坚持了三年，把世界上最先进的科技都用在她身上，让她机械的动，机械般的笑，说是恢复瑞惠的身体也行，说满足母亲熏子的自我满足也可以。      关键是我们没有必要要求每个人的观点必须统一，也许有的人看来瑞惠就是尸体了，用机器操纵她笑操纵她动还有些毛骨悚然，但是那又怎样呢，瑞惠的存在尽管熏子和昌一家人是疲劳的，但是她们是幸福的，瑞惠三年后走的时候，她们一家人也不会怅然若失，照顾女儿三年，熏子无怨无悔，可以说有进到力的心满意足，千岛鹤照顾孙女三年是救赎自己看管小孩不力的内心，和昌花重金私用员工为了弥补以前没有尽到做爸爸的责任。每个人为了瑞惠都有自己的落脚点，外人看来她们一家是无用的功，不可理喻的，但上帝也没要求每个人价值观是一样的，不用在意身边人的议论纷纷，就像医生最后都称瑞惠在脑死状态下生活来三年是奇迹，医学之谜。     兜兜转转，瑞惠死了吗，也许三年前溺水之后就算死亡了（虽然还有心跳，但没有判定进行脑死判定） 也许是瑞惠托梦告诉熏子后去世了，也许是进藤医生脑死判定后医学上的死亡，也许她还没有死，毕竟她的心脏还在另一个人身上跳动着……

《Return to 'The Great Escape'》丨有你生活的影子吗 两年前朋友推荐《Return to 'The Great Escape'》，当时我用掌阅iReader手机软件尝试观看，观看体验很一般，所以没有完整观看它。最近又一朋友推荐，只得重新观看。没想到这次观看感觉很愉悦，特别是看到那愉快的结局，不自觉地嘴角往上扬，心情异常愉悦，有种幸福喜悦充盈心间。也许心境不同，观看体验也不同吧！           《Return to 'The Great Escape'》是一部关乎亲情、爱情、友情，关乎童年、青春、生活的作品，里面有幸福欢乐，也有悲伤遗憾。编剧采用魔幻手法，赋予我有一种特殊强大的能力：偷别人的影子，能看见他人的心事，听见他人的痛苦和梦想。渐渐地我便努力为每一个所偷来的影子寻找点亮生命的小小光芒。 从偷来的马格影子了解到马格父母完全不在乎他的生活学习，尽管在学校受马格欺负，我心里也深深的难过，观看在那刻，为孩童的纯真善良感动； 得知吕克的梦想是当一名医生，我尽力去为其点亮梦想光芒，吕克终于从面包师转变成医生。但也许只有经历过才知道什么才是最适合自己，吕克终于知道自己想要什么样的人生。每个人的生活方式不同，自己的幸福方式也不同，不论你职业是面包师、医生、老师、花匠或其他，只要你心存善念和梦想。 作品中的暖暖母爱很是让人动容。小时父亲离开家，我与母亲相依为命，母亲对我的爱毫不保留。老年她独居老家，因工作原因无法回家与她共度圣诞节，她万般安慰体谅我；她生病也不告知，一个人默默承受病痛，直到生命最后...... “妈妈最大的心愿就是希望你茁壮成长，期待你找到一份快乐的工作，无论你会去爱或被爱，都希望你会实现所有我对你的期望”。也许天下母爱一般样，因分享母亲给我的信，母爱被分享，打开了伊凡童年枷锁，点亮了他人生方向的光芒，他终于勇敢地寻找自己的人生方向。 作品运用浪漫主义笔法，描写一个美丽动人的爱情故事。一段儿时海边的美丽邂逅，一个日后重逢的承诺，一段缠绵多年的爱恋，两人终于重逢在一起。“你偷走了我的影子，不论你在哪里，我都会一直想着你”，那么简单，那么清新，观看过程莫名地只为美丽的感情而愉悦，为快乐的结局微微一笑。如此爱情，美如斯！ 作品中也不乏遗憾哀伤。儿时父亲离家，父爱缺位；渴望父爱，母亲却把父亲的来信藏起来；学医目的就是为了照顾母亲所有病痛，却竟然没觉察到她生病，母亲一个人承受病痛，直到生命最后；苏菲没有在对的时间遇到对的人，曾经深深的感慨和伤痛“我只是你生活中的一个影子，你却在我的生命里占有重要地位。如果我只是个单纯的过客，为何要让我闯入你的生活”…… 普鲁斯特曾经说过，剧集是一种光学仪器，帮助读者发现自己的内心。那观看《Return to 'The Great Escape'》，你看到什么，发现什么，有你生活的影子吗？ 你会想起什么，你的童年、你的青春、你的成长故事？ 抑或又是什么？

断断续续终于读完了，竟然读了60多个小时。想读这部剧是因为住的旁边有个傅雷视频平台，里面收藏了傅雷的所有的译著，克里斯朵夫占了一层书橱，满满的摆了一大排看着都吓人，每次去都会拿一本翻两下，但是一想到那长长的一摞，总觉得是没有可能看完的，就看不进去了。好鲜影视里这种压力就很小，没想到现在真的读完了，书的内容也没啥可评论的，书中充斥着编剧用主人公之口所表达的各种说教，这在当年可能是一种激励，现在就更像心灵鸡汤了，我猜对小学生可能还是会有很大的心灵帮助的，但是对于一个成年人估计就很腻歪了。什么对啊错啊好啊坏啊的道德判断对于一个没有上帝的灵魂看来也就是纯矫情了，对人性及社会的屈服与反抗这些主人公一生的斗争，对于我们中国人来说也都是吃饱了撑的而生出来的自作自受而已。剧集的情节呢就仿佛是《Return to 'The Great Escape'》三部曲，区别是《Return to 'The Great Escape'》关注于一个家族的变迁与社会的进步，这部剧集更倾向于关注一个人心灵的变迁和社会思想文化的进步，我们人生里的每一缕的思想，只代表我们生命中的一个时期，这部剧就是通过主人公克里斯朵夫从出生到死去的过程中思想变化与不断的丰富，来探讨人生的意义的

东北青春故事，很扎实的本子，很朴实的东北话台词，有贫嘴，有青春，有义气，有亲情，几乎没有流量，选角和人物完成度都还可以，近年来不可多得不狗血不悬浮的青春剧。小bug，道具置景很多不是99年00年前后的，像是95年左右的

文艺写得好 ，动人的是舒缓的基调，经常有节奏起伏的变化，不管是每一部剧集里面的人物情绪，还是剧集外青哥难以出戏的起伏，感情上的，或是别的。舒缓而富有变化。而本剧只剩舒缓了，和钗黛的某些故事也不能写，除此之外我都替主角无聊了。