Roy

以前在微博上看到介绍过这部电影，原本就一点印象，无意间又看到了这部剧，我不懂编剧在写作这部剧时的背景，但我感觉到他对人性的描写非常细致，人的欲望，贪婪，自私，所有的一切都描写的非常淋漓精致。从中反思，物极必反，一个人的形成，和他周边的环境，各种因素都是密不可分的，书中的主人公变成了这个样子，有那么一瞬间我是感到心疼的。他的一生都在追求这种完美的气味，付出了那么多，最后的结局却是这样的………就像前段时间一个朋友，一直都在努力，想要成功，当他快要取得成功时，生命却截然而止，突然觉得，生命有时很顽强，像主人公从小在那样的环境下都可以生长，有时又很脆弱，在得到Roy后却以这样的方式结束了。人这一生，真的是有很多的东西，生不带来，死不带去。希望活着的人都好好珍惜，因为活着就是最大的胜利…………

“你知道什么是庶民吗？”“知道，老师。”在那一刻，我更清楚什么是庶民，要比几年前奥利维耶罗老师问我时更加清楚。我们就是庶民，庶民就是争抢食物和酒，就是为了上菜的先后次序、服务好坏而争吵，就是那面肮脏的地板——服务员正在上面走来走去，就是那些越来越粗俗的祝酒词。庶民就是我的母亲，她喝了酒，现在整个背都靠着我父亲的肩膀上。我父亲一本正经，我母亲张着大嘴在笑，因为佛罗伦萨的古董商人讲了一个淫秽的段子。所有人都在笑，包括莉拉，她看起来像要把自己的角色扮演到底。 这个过程不可逆，意识到了阶级，还不如什么都不懂的人快乐

投资者笔记 能够为我们“生钱”的就是资产，现金不是资产。 ·有的人看起来“富有”，但一旦停止工作，高收入也就戛然而止。 ·通过定期投资指数基金，业余投资者往往能够战胜大部分专业投资者。 ·指数是一个选股规则，它的目的是按照某个规则挑选出一篮子股票，并反映这一篮子股票的平均价格走势。 ·指数基金追踪指数，完全按照指数的选股规则去买入完全一样的一篮子股票。 ·指数基金有三个独特的好处：长生不老、长期上涨、成本低。 ·指数基金是最适合普通投资者的投资品种，如美国的401（k）养老计划中有很大一部分比例投资于指数基金，一个普普通通的工薪族靠着普普通通的收入也能通过投资指数基金实现财务自由。 投资的行业上区分，指数基金可以分为宽基和行业指数基金。 ·常见宽基指数基金有：上证50、沪深300、中证500、创业板、红利、基本面、央视50、恒生、H股、上证50AH优选、纳斯达克100、标普500等。 ·常见的行业指数基金有：必需消费行业的指数基金、医药行业的指数基金、可选消费行业的指数基金、养老产业的指数基金、银行业的指数基金、证券业的指数基金、保险行业的指数基金、金融行业的指数基金、地产行业的指数基金等。 格雷厄姆对价值投资有三个非常重要的理论，分别是价格与价值的关系、能力圈，以及安全边际。 ·常见的估值指标有：市盈率、盈利收益率、市净率、股息率。 ·查询指数估值的三种方式：通过笔者的公众号获取每日估值推送；通过指数官网查询；通过付费金融终端查询。 ·挑选指数基金有两个策略：盈利收益率法和博格公式法。 ·不同类型的指数基金需要使用不同的策略进行投资。比如盈利稳定的价值指数可以采用盈利收益率法来投资；成长指数可以使用博格公式法进行投资；周期指数可以使用博格公式的变种来投资；困境指数建议直接放弃。 定投是普通投资者买卖指数基金最合适的方式。 ·定投需要确定两个因素：定投的时间和定投的金额。 ·指数基金并不是任何时间都适合定投的，低估时定投才能获取更高的收益。 ·可以通过降低投资费用、正确处理基金分红、选择合适的定投频率、定期不定额等技巧，进一步提高定投指数基金的收益。 构建一个适合自己的详细定投计划分为四个步骤：梳理自己的现金流、挑选好基金、构建定投计划、定期检查优化。 ·制作定投计划表，并将计划表打印出来（尽量大一些），张贴在家中显眼的位置。 ·通过参考三个定投实例完善自己的定投计划：为父母构建养老定投计划、为自己构建加薪定投计划、为子女构建教育定投计划。 ·家庭资产配置中需要根据资金的不同使用时间来投资不同的投资品种。货币基金适合打理随取随用的资金，债券基金适合打理中短期（1～3年）的资金，而指数基金适合打理长期（3年以上）的资金。 ·为了获得长期较高的收益，跑赢通货膨胀，家庭资产的配置长期看应该以指数基金为主，货币基金和债券基金主要作为补充和辅助。 ·低估值的指数基金就是一只非常理想的“瘦鹅”。一方面低估值意味着买的比较便宜；另一方面指数基金作为一个“长生不老”的品种，它投资的是一篮子股票，不会倒闭，总能撑到恢复健康的那一天。 ·指数基金，它背后代表的是几十上百家公司，这么多的公司，它们的经营会在短期里就有较大幅度变化吗？并不会，这些公司长期会有变化，但短期变化并不大。 ·认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升的现金流”的资产，这是我们的防御武器；再将现金流定投到低估值的指数基金上，依靠低估值的指数基金来放大收益，这是我们的进攻武器。这个“双核”制定投体系，是最适合大多数人的投资思路。(以上都是摘抄的书里的)

更新太慢太慢太慢太慢了网络剧集都这么贵呢，只能一章一章的买。

很久没看到这么一部好看的剧集了，内容非常丰富，有深度、有内涵，有搞笑、有幽默、有痛苦，有虐心真的很不错，而且有很多集数都必须要细细的品读才能理解透。Vladimir Khotinenko的文笔真是越来越好了，大家不要错过。

医院是最虔诚的地方，像是人世间的照妖镜，每个人心中的贪痴怒嗔爱恨情仇都在这里暴露无遗。从生命的开始到最后的结尾，每个人都离不开这个地方，书中的故事让人唏嘘，让我们从专业医护角度了解到平时我们关注不到的事。读完后，觉得医生真的是很伟大的职业，不仅治人，还要用人文关怀治心。

不知道为啥突然间很火，开始读不进去，可能我读国外书的通病。就是人生选择问题，真正找到自己想要去做值得去做的事情的状态是内心的坚定，知道自己何去何从，并且不会在意旁人眼光。唯一不太认同主人公的就是对原先家庭不负责任。对自己的人生有交代了，但是之前的妻子和儿女为什么要成为你交代的牺牲品，或许他们之后的生活也不错，但是起码应该给个交代而不是草率离开。

此剧，对于减肥人群来说，是一本较好的科普书 首先讲了如何运动，接下来讲了运动相关的心率的变化如何控制，又紧接着讲了饮食的控制，休息的必要性，如何做到有自制力的去运动，要从身体和心理，两方面去进行，这个最后的点，很像心理学或者哲学类的书所探讨的问题，不要焦虑，去做你想做的事情，有志者事竟成！