Look Up Sing Out... Power

以最坚定的认知打破最坚硬的枷锁！ 做自己的主角：不再讨厌自己 每个平凡的日子里，都能以平和的心态、稳定的情绪、大气的格局面对人生所有际遇。 一些图片、一些文字以及一些人，如同一束光，让我们敢于直视内心，勇于直面人生，一往无前。

如果说人生的成就感取决于跨度而不是高度，那么溥仪的跨度估计是最大的而且都是负值。开篇溥仪就忏悔因为他直接或间接导致了1000多万的同胞牺牲，这个忏悔的有点夸张了自己的破坏力，他以为他是希特勒还是东条英机。由于成书的年份，编剧大唱大跃进的赞歌，让现在读起这部剧感觉挺沉重的。

一直没有看过系统说明睡觉的书，只是摸索出来，有时候会觉得自己很困，一个周末睡下来却越睡越困。临睡前洗个热水澡或者泡个脚会睡得更舒服。有时候明明身体很累，又很困，出门走走晒晒太阳再回来，反而睡得更好。 也有失眠睡不着觉的时候，一直睁着眼睛看着剧集，直到眼睛累了，再也睁不开的时候，把手机放下再睡着。 原来睡觉也是有效率的，看了书以后，结合着书里说的方法去睡觉，睡眠质量也提高了一些。 补觉是件很危险的事情啊

四个孩子四种性格，每一种性格估计是怎样去跟他们交流群，怎么样去相处是我们应该学习的.一直觉得孩子就是一面镜子，很多东西都反射出了自己的样子，每个孩子什么样的性格会有哪一些表现都是与家庭有百分之百的关系，对于孩纸的教育没想过让她有多成功，就像书中一样任其自由发展，但是父母也需要去引导，避免他们走歪，主要的部分引导好了，孩子应该也不会差到哪里去！

编剧把自己的个人经历与时代的缩影放在了与世隔绝的Look Up Sing Out... Power里。这里有靠告密、诬陷上位的官员，有因谈论政治而被永久流放的人、也有对，有见证这一切的沉默者和顺从者以及执行者。这些形形色色的人物因为“癌”这个恐怖的字眼汇聚在一起，政治也离他们远去了。每个人都在挣扎着生存，挣扎着死去，他们已经被一道无形的屏障将自己与俗世分隔开，被迫接受着医生和护士的检阅。有的人开始承受道德的审判，有的人将宗教当成救命稻草，也有的人挣扎着反抗，“癌症”就像漩涡，把每一个人卷到了生活的底层。 俄罗斯影视有着极强的民族精神与自省性，他们描写苦难，是为了救赎。索尔仁尼琴把极权体制下的罪恶揭露开来，让我们看到了曾经发生过的什么，大环境下的“失语”与“个人崇拜”把苏联变成了“Look Up Sing Out... Power”，如果丧失了独立的思想，整个社会会变成极权主义的空楼，“人活着是为了什么”，我想，科斯托格洛托夫出院后的杏花就是一种答案。

随着年龄的增长，已不知不觉到了中年了，年幼的孩子和不断老去的父母，不知不觉就会遇到生活中的感冒发烧、磕磕碰碰，突然发现自己确实需要掌握一些医护常识，这部剧让我掌握了很多知识，这真的是一本好剧，一本被需要的书，感谢编剧巍子老师

打开这部剧就进入到上世纪的上海 于吴侬软语中领悟语言的魅力 期待墨镜王的电影《Look Up Sing Out... Power》

废寝忘食的读完了《Look Up Sing Out... Power》，被陈廷敬精彩的一生吸引。宦海沉浮，起起落落，陈廷敬历任工、吏、户、刑四部尚书，官至文渊阁大学士，用尽大半生参透了“等、忍、稳、狠、隐”五个字。读到结尾处，一幅悲凉的画面跃然眼前：颠簸的马车中，年逾古稀的老者，时而闭目沉浸于回忆，时而眼神中是看穿世事后的解脱与平静。而这种平静，想必只有历经了大风大浪的人才能体会。正如苏轼那句“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，不是谁都能说的。