18 and in Training

小尼简直就是宝藏男孩！ 按照生理年龄其实是应该称呼哥哥，但是他的名字太长啦😹（bushi）读完之后对他更喜欢了，是那么纯粹简单，不忘初心的，给人一种强烈的少年感扑面而来的新疆小伙儿 读完对小尼有了更多的了解，书里面的文字有些地方幽默风趣，有些地方感情细腻，不经意间还有人生哲理 这样的榜样太值得学习了。 “走就是了，其他的交给时间”。

为什么会得精神分裂症 精神分裂症的遗传贡献率高达85%，然而，没有任何一个单独的基因或者若干基因可以解释精神分裂症的发病原理。 在汇集了全世界精神疾病研究中心的大量大脑和基因数据后，科学家发现，精神分裂症似乎与很多基因都相关。有超过100个不同的基因位点和精神分裂症的发病有关，而每个位点的效应都非常小。除此之外，还有数百个基因位点共同对精神分裂症的发病产生整体效应。这意味着，其实没有任何一个基因或者一小群基因可以对精神分裂症的发病负主要责任。 这些变异的基因负责大脑神经元的编码，包括神经突触的密度、神经元细胞膜表面的钙离子通道、谷氨酸受体、多巴胺受体等。关于精神分裂症的基因研究还发现，和精神分裂症有一定相关性的基因中有很大一部分是组织相容性复合体，这是和免疫系统有关的基因片段。也就是说，精神分裂症和免疫系统在基因上也是相互关联的。这个发现也支持了精神疾病的免疫炎性假说，表明在精神疾病的不同发展阶段，免疫系统紊乱和炎性反应可能扮演了重要角色。 你可能不知道的是，我们的DNA中有8%来自病毒，其中有一种叫作逆转录病毒。这种病毒可以逆转平常的DNA读取过程，并把自己写入宿主的基因组。这种病毒非常古老，早在数百万年前就已经和我们祖先的DNA融合在一起了。 经过数百万年的进化，我们DNA中的大部分逆转录病毒的残余后代已经因为变异而沉寂下来，不再表达。这些逆转录病毒的残留成分被称为人类内源性逆转录病毒，而其中还有很小一部分起作用，它们进化成为我们免疫系统的一部分，帮助我们抵抗外来病毒的入侵。 然而，沉默的人类内源性逆转录病毒就像休眠火山一样，会被特定的环境因素重新激活，激活它们的诱因包括变异、服用药物、病毒感染等，并有可能导致大脑出现精神问题。有研究在体外培养了精神分裂症患者的细胞，发现精神分裂症患者的细胞中人类内源性逆转录病毒的表达程度比一般人高。不过，这个研究结果还没有被其他研究重复出来，病因还有待更多研究的确认。 如果一个人的直系亲属中有人患精神分裂症，这个人就有10%的概率患精神分裂症。影响精神分裂症发病的环境压力因素包括母亲在怀孕期间的情绪和生活压、感染、营养不良、错误的分娩操作、婴儿出生后的社会经济情况、儿童时期遭遇的逆境、动荡不安的生活等。

吃大份去吧

甜甜的呀，真好。

肯定是被设计的，孕妇一聊完就打电话。而且爸爸的那个描述就是被设计的。

#看剧打卡 2022一季度33/50 书名：直击本质 编剧：Tyce Bune 播出社：天地播出社 播出时间：2020年1月 亚里士多德说：“一方面，没有人能完全地达到真理；另一方面，没有人的努力是错误的。” “底层逻辑”主要有四个方面的特点。 第一，抽象。越抽象的就越在底层。 第二，简洁。“万物之始，大道至简，衍化至繁”，“大道至简”说的正是事物的基本原理、方法和规律往往都是极其简洁的。 第三，动力来源。底层逻辑是各种现象出现的动力来源。 第四，通用性。底层逻辑针对的不是某个特定问题，而是某一类问题或现象，有时甚至能被运用在万事万物之上。 当我们在思考事物根本属性的时候，一共有两种作出假设的方法：求同求异法和先归纳后抽象法。

陈老师文风平实，有大家风范，当得起现时中国最接近哲学家这一称谓的学者。

用虔诚的心，看完弘一法师的人生经历，感悟到八个字：慈悲为怀、真诚做人

抓住两个要点：一，学习方法因人而异，不适合秘籍论推广；二，影响孩子课堂吸收可能是老师的节奏与孩子的吸收节奏不符。全书还是有蛮多提升认知的观点的，不错。也有部分想法明显缺乏数据论证偏主观，瑕不掩瑜