Lúcia McCartney, Uma Garota de Programa

对于死亡的很多观点许多人趋之若鹜，在本剧中跟随编剧一起探索生命和死亡的真相，更加平静且坦然的面对此事。 而对于“永生”，不必刻意执念，感受有限生命带来的美好，直到它无法为我们提供有价值之物。 所以可能绝大多数时候，并非我们希望、幻想或自认为是真的就一定是真的，要学会以批判的眼光审视自己相信的事。最后，也希望自己在面对死亡时能无所畏惧，不存幻想。

找一个安静的地方，心无旁骛地坐着。闭上你的双眼，用心感受呼吸，缓慢吸气，再缓慢呼气。 你会发现，人生充满着爱和顿悟，你曾经挣扎过的绝望和离奇出现的消极的想法，这些都不算什么，我们身边所发生的一切，我们都将接受。我们要尊重我们期望的生活已经失去，也要拥抱已经开始的新的生活 我的失去都值得被疗愈，伤痛也会疗愈我所有的失去

世事洞明皆学问，人情练达即文章。这两句把社会描绘的真真切切，我记得以前有句话是这样讲的 ，历史其实没有变化，时代变了，技术变了，衣服变了，饮食变了，这都是外壳，而里面的人情事故却没什么本质的变化。

明心见性，如如之境。唯心唯物，不二法门。一改以前大量快速观看，开始慢慢读，快就是慢，慢就是快。

当我们不再与别人相比，不再追求别人的目标，而是鼓起勇气用爱去正视自己内心的强韧时，我们会看到一个朴实无华的、充满力量的真相： 你原本就很好——温柔、敏感又强韧！

可能是翻译问题还是我的观看理解不及格？有的语句超级不顺，重复用语挺多，总体不错，最重要的是解释了舒服让人堕落的原因，以及其他一些东西，很不错的科普影视作品，好好生活。

一追，不是支持老五，而是看老五的书适合我，看别的书没有看老五书的感觉